Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Рекомендован для активного похудения и жиросжигания. Подойдет для девушек с опытом занятий от 1,5 до 2 лет. Включает 3 тренировки в неделю.
Направлен на:
проработку всех мышечных групп;
приведение всего тела в тонус и прорисовку рельефа;
развитие координации и выносливости.
Курс для дома...
Робот
Тема
mymission
автор анастасия миронова
жиросжигаание
жиросжигание и похудение
похудание
тренировки
На курсе мы:
Занимаете ли вы место в мире, которого вы желаете и достойны? Или то, которое выбрали под воздействием давящих на вас факторов?
Проработаем страхи, которые являются барьерами на нашем пути к целям
Найдем энергию на те действия, которые запрещали себе или боялись сделать
Выявим...
Робот
Тема
mind.my-mission.ru
анастасия миронова
страхи мотивация самооценка
что определяет нас
Тема: «Симптом как путь к целостности. Диагностика и коррекция методом Oh-cards»
Метафорические ассоциативные карты в работе психолога. Мастер-класс от автора. Встреча 11.
Совместный проект Московского Института Психоанализа и Интернет-магазина MACards
Авторы: Савина Ольга, Сергунина Мария
14...
Робот
Тема
oh-cards
мак
мария сергунина
метафорические ассоциативные карты
ольга савина
психоматика
савина
сергунина
Программа для зала
Курс "Антицеллюлитный" от главной "попы Инстаграма".
Включает в себя теоретические материалы и видео с техниками упражнений.
Курс включает:
Авторскую программу тренировок на месяц
Специальный план питания на месяц
Набор рекомендаций по домашнему уходу за проблемными зонами...
Aноним
Тема
my mission
анастасия миронова
антицеллюлитный курс
борьба с жиром
борьба с целлюлитом
комплекс упражнений
красивое тело
питание
похудение
снижение веса
спорт
стройная фигура
тренировки
упражнения для зала
фигура
Очерченный силуэт
Идеальная форма ягодиц
Женственные пропорции тела
Грамотный набор мышечной массы
Проработка всех групп мышц
Курс включает:
Авторскую программу тренировок на 2 месяцa (всего 24 тренировки)
План питания на набор (обычное/вегетарианское)
Базу знаний с полезными статьями...
Aноним
Тема
my mission
анастасия миронова
жиросжигание
качаем орех
красивое тело
мышцы
набор мышечной массы
накачать мышцы
подтянутые ягодицы
растяжка
спорт
спортзал
стройная фигура
тренажерный зал
тренировки
фитнес
ягодицы
Курс рекомендован для девушек, освоивших курс “Базовый”, или с опытом занятий от 2 лет. Направлен на проработку всех мышечных групп или мышечных групп с акцентом на ягодицы (зависит от выбранной цели). Включает 3 тренировки в неделю.
Направлен на:
похудение, поддержание или набор веса (зависит...
Aноним
Тема
my mission
анастасия миронова
борьба с жиром
жиросжигание
жиросжигание и похудение
комплекс упражнений
красивая попа
красивые ягодицы
похудание
похудение
снижение веса
стройная фигура
тренировка
упругая попа
ягодицы
Капсулы выдержаны в ярких и приглушенных тонах.
Капсулы до 5 тысяч за вещь и более. Из них:
3 капсулы Size+
3 капсулы собраны c WB
2 капсулы для отпуска
а еще идеи стилизации вещей с сумками, обувью и аксессуарами.
Aноним
Тема
анастасия надточий
весенняя капсула
капсула на весну
образы на лето
стильные образы
Введение твердой пищи должно быть веселым и увлекательным приключением для вас и вашего ребенка. Однако часто это запутанное время, наполненное неопределенностью и бесконечными вопросами о том, как и когда делать этот шаг.
Baby Knows Best предоставляет все необходимое, чтобы устранить ваши...
Робот
Тема
baby knows best
oh baby academy
автор dale ingham
автор антон семенов
ребенок знает лучше
Упор курса на:
Идеальные ягодицы
Плоский живот
Красивые, стройные ноги
Тонус все групп мышц
Питание на похудение
Поможет освоить технику выполнения упражнений
Познать азы правильного питания
Курс рекомендован для девушек, освоивших курс “базовый”
и желающих достичь более высоких показателей...
Робот
Тема
анастасия миронова
красивое тело
красивые ягодицы
питание
похудение
спорт
тренировка для зала
Курс подойдет для начинающих и девушек с опытом занятий от 0 до 6 месяцев. Включает 3 тренировки в неделю.
Направлен на:
проработку всех мышечных групп или мышечных групп с акцентом на ягодицы (зависит от выбранной цели);
освоение правильной техники выполнения упражнений;
приведение тела в...
Робот
Тема
my mission
анастасия миронова
борьба с жиром
идеальная попа
комплекс упражнений
красивая попа
красивое тело
красивые ягодицы
мышцы
программа тренировок
стройная фигура
тренировки
упругая попа
упругие ягодицы
фитнес
ягодицы
Вы знаете, что питание важно как для вас, так и для вашего растущего ребенка, но выяснение того, что есть во время беременности, может быть очень запутанным. Эта серия из 6 частей дает вам знания, необходимые для глубокого питания вашей беременности, в то же время поддерживая здоровье и развитие...
Робот
Тема
in the glow
oh baby academy
автор dale ingham
автор антон семенов
в лучах
гид по здоровой беременности
Что нужно обрабатывать мастеру, а что должно быть одноразовым.
Сколько комплектов инструмента должно быть у одного мастера.
Где необходимо проводить обработку и что для этого нужно.
Как грамотно организовать процесс дезинфекции и стерилизации, работая на дому.
Этапы отработки инструмента.
Aноним
Тема
nail master
parisnail
анастасия тугашева
ногтевая индустрия
ногтевой сервис
ногти
стерилизация инструментов
Первый день весны. Отлично!
Сейчас и солнце будет светить ярче и день становится длинее.
Весна в Сибири скоротечна, а в южных регионах тем более..
Я же иду на сезон вперед и думаю о лете.
Как и обещала открываю новую группу «Лето2025». И пусть лето 2025 будет красивым, мирным, прекрасным!!!
В...
Вы хотите быть уверены, в случае болезни ребенка, понимать, какие лекарства нужно использовать, а какие могут навредить ребенку и знать алгоритм действий в любой ситуации.
Вы устали от круговорота сопле и вам иногда кажется, что это не закончится никогда???
Хотите, чтобы ваш ребенок ходил...
Две колоды по 88 карт каждая – одна состоит из картинок, другая из слов.
Поместите карту с изображением в обрамление карты со словом и исследуйте значение этой комбинации. Возможны 7744 различных комбинаций, и множество интерпретаций. Используйте отдельно каждую колоду как пасьянс и вместе для...
Кому подойдет:
-Каждой девушке, которая хочет подаровать семью вкусными завтраками и усовершенствовать свои кулинарные способности
-Рестораторам, которые хотят дополнить меню новыми видами завтраков
Программа:
Авторские сырники
Кураговая каша
Вафли из цукини/сырный соус
Шоколадные панкейки...
Робот
Тема
my recept
брускеты
вафли
кураговая каша
панкейки
рецепты завтраков
сырники
утро с my recept
яйцо-пашот
Летом вкусовые предпочтения меняются: вместо теплых пирожков и наваристых супов хочется салатов из свежих овощей, зелени и фруктов. И это не удивительно, ведь летом наш организм переходит на особый режим, когда жидкость и витамины ему более необходимы, нежели жиры.
Вам не нужно ничего...
Aноним
Тема
restoray
анна рей
вкусное летолето
рецепты
сборник летних рецептов
По данному МК можно связать и комбинезон с капюшоном и без капюшона. Так же возможны два варианта узора на полочках: косы и ромбы, при этом косы можно вязать совершенно идентичные на обеих полочках, а можно симметричные, кому какой вариант более близок.
Капюшон можно оформить ушками мишки или...
Спустя 5 месяцев тишины, я готова вам представить свой новый продукт! Это методичка «Лучшее лето».
В ней собраны все тонкости и нюансы по тому, как правильно прожить лето, чтобы накопить энергию на год вперед!
Именно от того, как мы проживем лето и сколько энергии сможем накопить за этот...