1. Робот

    Скачать Средиземноморская диета. Кулинарные сокровища и здоровье (Вячеслав Пигарев)

    Погрузитесь в изысканный мир Средиземноморской диеты. Книга приглашает вас в незабываемое кулинарное путешествие, где вкус и питание сливаются в гармонию с долголетием и благополучием. От исторических корней до современных исследований, от блюд для повседневной жизни до праздничных угощений —...
  2. Скачать Диета с клубникой. Рецепты и советы (Алексей Сабадырь)

    Увлекательное погружение в мир здорового питания с использованием свежей клубники. Предлагаем несколько рецептов, вдохновленных этим ярким и сочным ягодным фруктом. Книга содержит полезные советы по выбору и хранению клубники, а также информацию о питательных свойствах этой ягоды. Автор книги не...
  3. Скачать Светильник, озаряющий и ясно устанавливающий свойства медитации предварительных практик (Бамда Тубтен Гелег Гьямцо)

    Книга «Светильник, озаряющий и ясно устанавливающий свойства медитации предварительных практик ваджрной йоги – глубокого пути, сущности шестичастной йоги» написана выдающимся мастером традиции Джонанг – Бамда Тубтеном Гелегом Гьямцо. Автор дает глубокие сущностные наставления по методам...
  4. Скачать Президентская диета (Ирина Блохина)

    Минск: Харвест, 2006. — 37 с.: ил. — ISBN 978-985-13-9524-4. Президентская диета – новая тщательно сбалансированная программа здорового питания, именно ее принципов придерживаются политики и другие известные люди. Она используется для профилактики многих заболеваний сердца и сосудов, сахарного...
  5. Скачать Кетогенная диета. Диета для тебя (Алексей Сабадырь)

    В этой книге представлен подробный обзор кетогенной диеты, включая ее историю, принципы и потенциальные преимущества. Как она переводит организм в состояние кетоза и, как следствие, влияет на обмен веществ и уровень энергии. Кроме того, книга предлагает практические рекомендации по соблюдению...
  6. Робот

    Скачать [VegFoodRus] Итальянские рецепты. Привет, Италия! 50 итальянских вегетарианских рецептов (Лена Манес, Курбангалиев Евгений, Хаюстова Анна)

    Пятьдесят рецептов итальянской кухни для здорового питания. Пиццы, пасты, ньоки и другие вкусные блюда. Все из доступных продуктов с подробным описанием процесса приготовления.
  7. Робот

    Скачать [Правое полушарие Интроверта] Буддизм. Как достичь нирваны? (Никита Добряков)

    После лекции вы: + получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям + изучите глубинные мысли великих философов + начнете осмысленно понимать философскую литературу Ключевые моменты лекции Философия, религия, этика, культурный феномен – буддизм трудно определить. Даже само...
  8. Скачать Буддизм после Будды. Лекция 2 (Константин Михайлов)

    Непривычно видеть Будду с усами - но в I веке каноны и изображений, и учения в целом только складывались. Это была эпоха великих споров и расколов, эпоха внешних влияний (смотрите, как в этой статуе отражаются не только индийские, но и греческие мотивы), эпоха записи текстов. И, конечно, эпоха...
  9. Робот

    Скачать Кето диета и долголетие. Серия книг Боги нутрициологии и кулинарии (Евгения Сихимбаева)

    Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста. «Кето-диета и долголетие» — это Ваш ключ к раскрытию секретов здорового старения и продления жизни. Это научно обоснованное руководство, которое поможет Вам: Понять, как кето-диета влияет на клеточное старение и защищает от...
  10. Робот

    Скачать Гайд «Гибкая диета» 2020 (tanyamint)

    Привет! Я придерживаюсь гибкого подхода в питании и тебя тоже
 научу это делать. Гибкая диета – это подход, который позволит тебе добиваться своих целей, сохранить физическое и психическое здоровье, при этом чувствуя себя свободно. Суть диеты заключается в том, чтобы отслеживать калории и...
  11. Робот

    Скачать [Точка интеллекта] Буддизм как философия. Лекция 1. Жизнь Будды (Иван Негреев)

    Философия Востока: интеллектуальные традиции Индии, Китая и буддизма Приглашаем вас на всесторонний курс, посвящённый философии Востока — исследованию глубинных основ мировоззренческих систем, сформировавших культурное и интеллектуальное наследие Азии. Курс охватывает ключевые философские школы...
  12. Робот

    Скачать [Точка интеллекта] Буддизм как философия. Лекция 1. Жизнь Будды (Иван Негреев)

    Философия Востока: интеллектуальные традиции Индии, Китая и буддизма Приглашаем вас на всесторонний курс, посвящённый философии Востока — исследованию глубинных основ мировоззренческих систем, сформировавших культурное и интеллектуальное наследие Азии. Курс охватывает ключевые философские школы...
  13. Скачать Японская диета (Элиза Танака)

    Вы когда-нибудь задумывались, почему принципы японской кухни помогают достичь оптимального веса? Во-первых, блюда готовятся быстро и легко - вы экономите свое время и получаете все полезные вещества, которые теряются при длительном приготовлении. Во-вторых, основу здесь составляют овощи, зелень...
  14. Скачать Ананасовая диета (Алексей Сабадырь)

    Практическое руководство по похудению, основанное на использовании ананасов в качестве основного ингредиента в диете. Книга предлагает подробное описание принципов данной диеты, включая меню, рецепты и советы по поддержанию здорового образа жизни. Уникальный подход к похудению, основанный на...
  15. Скачать Эффективная диета при вздутии и боли в животе (Андрей Харитонов, Ирина Волкова)

    В книге пойдет речь о рационе питания, известном под названием «диета low-FODMAP». Она может быть полезна лицам, страдающим от вздутия и болей в животе. Материал, изложенный в книге, представляет интерес и для врачей различных специальностей, которые хотят ознакомиться с основными принципами...
  16. Скачать Винная диета. Расслабься, наслаждайся и худей (Алексей Сабадырь)

    Книга содержит практические советы по сочетанию вина с правильным питанием, чтобы наслаждаться вкусом и одновременно похудеть. Она подробно описывает пользу вина для организма, в том числе его влияние на метаболизм, сердце, и даже настроение. Читатели найдут множество рецептов, рекомендаций и...
  17. Робот

    Скачать Имбирная диета: исцеление и здоровье через питание (Алексей Сабадырь)

    Описание книги Книга представляет собой увлекательный путеводитель по использованию имбиря для улучшения здоровья и достижения идеальной формы тела. Предлагаем читателям не только уникальные рецепты блюд с имбирем, но и простые и практичные советы о том, как включить этот корень в ежедневную...
  18. Скачать Буддизм в Японии (Константин Михайлов)

    Да, это бодхисаттвы в красных шапочках. Зачем они их носят? Об этом мы тоже поговорим завтра на лекции. Японский буддизм подчас удивительно причудлив - и одновременно изумительно красив. И завтра на лекции мы обсудим его историю, особенности и эстетику, монахов-воинов и монахов-поэтов...
  19. Скачать Буддизм в Японии (Константин Михайлов)

    Да, это бодхисаттвы в красных шапочках. Зачем они их носят? Об этом мы тоже поговорим завтра на лекции. Японский буддизм подчас удивительно причудлив - и одновременно изумительно красив. И завтра на лекции мы обсудим его историю, особенности и эстетику, монахов-воинов и монахов-поэтов...
  20. Скачать Буддизм в Японии (Константин Михайлов)

    Да, это бодхисаттвы в красных шапочках. Зачем они их носят? Об этом мы тоже поговорим завтра на лекции. Японский буддизм подчас удивительно причудлив - и одновременно изумительно красив. И завтра на лекции мы обсудим его историю, особенности и эстетику, монахов-воинов и монахов-поэтов...
Сверху