Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Обновлённый курс «NEW ТЕЛО»:
4-ёх недельный курс ( добавила 1 неделю )
Курс обновлённый, добавлено 5 тренировок!
12 комплексов сразу на всё тело!
-корректировочные на всё тело
-адекватные силовые, без жести! Поделюсь с вами упражнениями, которые делаю сама, эффективность
Максимальный...
Робот
Тема
22-08-2024
kate_good_fitt
new тело
екатерина васильева
похудение ирельеф
ПРОГРАММА КУРСА
3 блока, благодаря которым ты 100% добьешься фигуры своей мечты
ОНЛАЙН-ТРЕНИРОВКИ НА СОЗДАНИЕ РЕЛЬЕФА И УКРЕПЛЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ
- 20 полноценных тренировок на рельефи здоровье.
- Около 50 уникальных и неповторяющихся сетов от 10 до 30 мин, которые можно включать отдельно, в...
Робот
Тема
анастасия катаева
медитации
растяжка
рельефи здоровье
создание рельефа
укрепление здоровья
фигура мечты
За 21 день вы сдвинете процесс с мертвой точки
-Избавитесь от лишнего! Простые тренировки и навыки здорового питания превратятся в ежедневную привычку.
-Правильно, с научным подходом запустите процесс жиросжигания, очищения организма и здорового омоложения.
-Зарядитесь энергией! Ощутите...
Эта программа для тех, кто хочет нарастить и оформить ягодицы дома, а также приобрести красивый рельеф всего тела.
Если у Вас нет времени или финансов на модный фитнес-клуб, нет инвентаря, и тем более, на персонального тренера, то эта программа для Вас.
На тренировки дома будет уходить по 40-60...
Для тех, кто хочет разобраться в питании раз и навсегда
Вебинар будет полезен тем, кто:
хочет разобраться в правильном питании для себя на всю жизнь
хочет узнать, как при помощи питания достичь здорового и красивого тела
хочет получить пошаговые рекомендации и ответы на свои вопросы
хочет...
Робот
Тема
здоровая еда
здоровое
здоровое питание
здоровьe
здоровье без лекарств
здоровье без химиии
здоровье в домашних условиях
питание
питание для здоровья
правильное питание
яна смит-кузнецова
Марафон, после которого вы похудеете
Сбросьте от 2 до 20 лишних килограммов за 20 минут в день без диет и длинных тренировок
Почему с возрастом худеть сложнее?
Как худеть без постоянного контроля питания?
Можно ли разогнать метаболизм 10-минутной активностью?
Все зависит от того, как работает...
Aноним
Тема
активность
биохимия
биохимия стройности
времени нет
времени рацион
ольга кузнецова
снижение веса
сон
стройность
талассотерапия
юлия этлис
Тренировки по системе Табата. Работа на все тело с акцентом на пресс.
Уровень нагрузки - выше среднего
Что входит:
- 6 функциональных тренировок на все тело
- 36 упражнений
-Тренировка из комплекса
на «осанка и суставы»
-тренировка из комплекса
«6 кубиков»
Для кого:
- у вас мало времени на...
Aноним
Тема
владимир олиференко
домашние тренировки
здорвье
рельефрельеф за 12 минут
рельеф тела
тренировки
тренировки без оборудования
"Трафареты " - урок научит вас создавать трафареты на клеевой основе самостоятельно. Два варианта создания- с оборудованием и без!
"Текстура дерева"- стопроцентный вариант для "гурманов" в рукоделии. Вы научитесь подчеркивать уникальный рисунок дерева без браширования!
Что вас ждет внутри:
Новые онлайн тренировки в прямом эфире! 2-3 раза в неделю + утренняя танцевальная зарядка. Никита уже составил для вас план занятий. Совсем скоро мы станцуем просто великолепно!
С Никитой прокачаем ноги, живот (пресс), спину.
С Таней займемся вытачиванием рук и верха тела...
Робот
Тема
23-09-2022
fantastic body
дмитрий тамбовцев
здоровье
красота
мышцы
питание
рельефрельеф-прожарка
7 дней интенсива – 7 тренировок
комплекс для сильных и красивых рук и верхней части тела. С каждым разом комплекс усиливается!
работа с осанкой
Ольга Байкина
Основатель проекта Dиафрагма и автор методики укрепления тела изнутри InsideOut
Профессиональный фитнес–тренер (выпускница Ассоциации...
Запись интенсива «Счастливая стройность - ешь и худей»
В жизни создано...
Порядка 2500 диет, столько же БАДОв,
тренажеров и дыхательных техник
И все они – работают!
Как только я поняла, что не работает - был создан интенсив "Счастливая Стройность – Ешь и Худей"
Интенсив "Счастливая...
Aноним
Тема
без диет
ешь и худей
наталья шереметьева
стройность
счастливая стройность
худеем
Тренировки для зала
Да, вашу попу можно сделать круглой и упругой и я знаю как.
Да, придется поработать, только самые
эффективные тренировки и правильное питание.
За последние 3 года я успела поработать
с 1000 девочек лично и дистанционно и
помогла им сделать их тело красивым.
Хотите узнать как...
Aноним
Тема
здоровье
идеальная попа
как создать вашу идеальную попу 360°
красивая попа
красивые ягодицы
подтянуть ягодицы
правильное питание
тренировки в зале
упругая попа
упругие ягодицы
янакузнецова
Продолжительность
15 дней
Формат
Онлайн-курс: обучающие видео (в записи) + текстовые задания. После окончания Марафона доступ к материалам сохраняется на 7 дней
Место проведения
Закрытая группа в WhatsApp + БОНУС Чат Общения всех участников Марафона. Обучаться можно из любой точки мира, нужен...
Робот
Тема
obolenova
автор дарья оболенова
красота
красота истройность
путь к красоте
стройность
Онлайн курс поможет вам:
Освободить клетки вашего тела от негативных программ, мешающих стройности и красоте, через Тета-хилинг ( методику мгновенной трансформации вашей жизни)
Научить тело чувствам, помогающим принимать себя и любить, такими какие вы есть
Настроить все клетки тела на гармонию...
Как превратить невзрачную стеклянную банку в нечто особенное? Вдохнуть в нее жизнь и характер? Усложняем рельеф, создаем изысканную форму, дарим сложный красивый цвет и не забываем о правильной подготовке и финише. И вуаля, элегантное изделие готово!
Робот
Тема
амели
елена якимова
рельеф на стекле амели
якимова
Минус 8-11 кг
Контроль, поддержка, обратная связь
Что входит:
Индивидуальное меню на 2 месяца для быстрого жиросжигания. В меню учитываются ваши вкусовые предпочтения и особенности организма (заболевания, аллергия и тд.).
Таблица продуктов-замен на случай, когда нужного продукта не оказалось...
Робот
Тема
tostart
ева шишова
жиросжигание
рельеф
спорт
тренировки
Минус 8-11 кг
Контроль, поддержка, обратная связь
Что входит:
Индивидуальное меню на 2 месяца для быстрого жиросжигания. В меню учитываются ваши вкусовые предпочтения и особенности организма (заболевания, аллергия и тд.).
Таблица продуктов-замен на случай, когда нужного продукта не оказалось...
Робот
Тема
tostart
ева шишова
жиросжигание
рельеф
спорт
тренировки
Минус 8-11 кг
Контроль, поддержка, обратная связь
Что входит:
Индивидуальное меню на 2 месяца для быстрого жиросжигания. В меню учитываются ваши вкусовые предпочтения и особенности организма (заболевания, аллергия и тд.).
Таблица продуктов-замен на случай, когда нужного продукта не оказалось...
Робот
Тема
tostart
ева шишова
жиросжигание
рельеф
спорт
тренировки