Результаты поиска по запросу: Здоровое питание. Готовим на пару (Светлана Першина)

Эффективное похудение дома за 7 дней. Талия и живот - минс 3-7см.! Всего за 7 дней нужно добиться максимальных результатов, абсолютно без вреда для здоровья! В первый день, прежде чем приступить к занятиям, необходимо сделать исходные замеры объёмов. Как проходят занятия? Не едим за 2 часа до...

Расписание клуба на апрель: 1-6 апреля Денежная неделя 01.04 - пост "Денежная практика" 02.04 - прямой эфир "Правила денег" 03.04 - подкаст "Случай из практики" 04.04 - пост "Рунический денежный амулет" 05.04 - рецепт денежной свечи 06.04 - выходной 7-13 апреля Приворотная неделя 07.04 -...

В папке по ссылке находится гайд с полноценными рационами питания на 30 дней. (примерно 1100-1200 ккал в сутки)

Опираясь на современные научные данные и огромный личный опыт, автор книги Трейси Манн объясняет, почему популярные диеты не работают. И утверждает: худеть ради соответствия навязанным шаблонам не просто бессмысленно, а опасно для здоровья. Вес, в котором вам комфортно, в котором вы чувствуете...

Курс «Здоровое питание — это просто»12 лёгких рецептов из обычных продуктов, которые вы сможете приготовить на своей кухне, даже если до этого умели готовить только яичницу. Оптимальное время приготовления блюд Продолжительность курса 7 недель 12 видео рецептов + 1 бонусный 5 прямых...

Данная книга состоит из двух основных частей: первая часть содержит рецепты поваров, работающих в России и использующих техники инновационной или молекулярной кухни, вторая часть — это перечень основных текстур (специальных пищевых ингредиентов или гидроколлоидов) и рецептов с ними. Эта книга...

Мы открываем цикл курсов по энергетическому питанию на 2020 год. Цикл состоит из 5-ти блоков (они будут проходить в течение года, по сезонам) 1-й Блок - весна Вы узнаете: Что такое энергетическое питание По какой причине многие люди, питаясь правильно органической пищей и исключив из рациона...

Пить или не пить, вот в чем вопрос Старт - 8 марта Побочные эффекты от минеральный воды: - больные почки - больные суставы - снижение иммунитета - боли при мочеиспускании - сердечно-сосудистые заболевания - плохая растяжка - тело словно каменное - постоянная жажда, вы не можете напиться -...

Вы наверняка слышали от разных людей – это не ешь, вредно, после 40 молоко нельзя, после 18 есть вредно! Так ли всё это на самом деле? Ведь часто на каждый миф можно найти и противоположную точку зрения.. О самых распространённых и вредных мифах расскажет Константин Борисович... Длительность...

Мастер-класс по созданию пряничного дракона на книге-шкатулке. Вся работа выполнена из пряничного теста и айсинга. Курс от А до Я, от рецептов и раскатки теста, до финального штриха кистью. Подходит для новичков

Расписание клуба май 2025г: ✨1 - 4 мая неделя наполнения 01.05 - список литературы для эзотериков +прямой эфир "энергетические и психоэмоциональные причины болезней" 02.05 - подкаст про недостаток личной силы мастера 03.05 - рунический став "Восстановить силы" 04.05 - рецепт наполняющей свечи...

Чему вы научитесь Узнают основы правильного питания, поправят здоровье, фигуру, научатся составлять рацион для себя самостоятельно Требования Умение воспринимать информацию на слух Описание Курс "Здоровое питание" рассчитан на работающих людей на обычном питании. Из этого курса вы узнаете...

НОВЫЙ вебинар «ПИТАНИЕ и СПОРТ». Всем, кто хочет получать эффект от каждой тренировки! На русском языке такой информации не найти! Всё привожу из Европы. Собрала все самые современные международные подходы по спорту и медицинской диетологии Почему только 5% посетителей фитнес клубов добиваются...

Описание книги Автор дает ценные советы по выбору продуктов, способствующих ослаблению симптомов заболевания, а также предлагает рецепты блюд, удовлетворяющих потребности организма при панкреатите. Книга станет полезным источником информации для всех, кто столкнулся с этим заболеванием и...

Готовить с книгами серии "Наглядно и вкусно" - одно удовольствие! Доступные рецепты, прекрасные иллюстрации, информация о времени приготовления и калорийности блюд. Но самое главное - это комфорт, поскольку теперь не нужно выкраивать для книжки уголок на кухонном столе, ее можно просто повесить...

Описание книги Мы привыкли к тому, что переход к здоровому образу жизни требует каких-то кардинальных перемен, например полного отказа от никотина и алкоголя, регулярных спортивных занятий, смены места жительства. Во многом поэтому мы не уделяем должного внимания «мелочам» – ежедневным решениям...

Это всеобъемлющий гид по питанию для спортсменов, участвующих в соревнованиях на выносливость. Автор приводит общую информацию о необходимых составляющих диеты, о микро- и макроэлементах, которые должны присутствовать в рационе спортсмена, а также рассматривает особенности питания в отдельных...

Результат обучения: Узнаете, как работает ваше тело: мозг, зрение и слух, эндокринная, пищеварительная, нервная, сердечно-сосудистая, дыхательная и иммунная системы Подберете виды физических нагрузок, которые подойдут именно вам, и научитесь восстанавливаться после них Поймете, где брать...

Гид Reminder о том, как стоит есть, чтобы максимально заботиться о своем здоровье и долголетии. Мы пишем этот отчет, чтобы показать, что здоровое питание — это не так сложно, как кажется, и подсказать, как действовать, чтобы полюбить есть правильно. Что внутри Важная теория: как связаны питание...

Большой и очень важный курс для каждого, в чьем доме есть ребенок. Разберем от а до я все особенности питания: что любит ребенок и почему, как привить любовь к овощам, что делать, если нет пищевого интереса, и многие другие важные вопросы. Научимся готовить вкусно для ребенка и всей семьи...