Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Как заниматься после травма голеностопа, стопы? Как снять отек? Что делать после профилактического лечения, чтобы вернуть и сохранить здоровье и активность на долгие годы?
Отеки и боль в стопах - это исправимо. Если нога функционирует на так, как раньше после травмы. Если есть отеки, мерзнут...
Текстильная сумочка с фермуаром в стиле Шебби Шик, Винтаж, Прованс; Маленькая, театральная малюсенькая "для принцессы" или так, "чтобы еще и кисти вошли" - Какая будет ваша? Такая, какую вы придумаете сами!
Потому что на мастер-классе не будет выкройки!
На мастер-классе мы будем учиться...
Разувайтесь! Именно с этого призыва начинаются все мои марафоны по стопам и этот не исключение.
Но этот марафон будет особенным по 3 причинам:
Он будет дополнен эксклюзивными материалами: 5 бонусных тренировок (как убрать выпирающий живот, как уменьшить боль в спине и др.), адаптация упражнений...
Практический курс до результата по TikTok от Данила Скоробогатова.
Взломай алгоритмы TikTok вместе со мной и начни:
Cнимать ролики на 1м+ просмотров и зарабатывать от 50 тысяч с нуля.
Программа:
Точка невозврата
1. Правила прохождение программы
2. Знакомство с инфраструктурой курса
3...
Курс необходим если…
Хочешь научиться выполнять самомассаж стоп и голени для снятия напряжения, отёков, неприятных ощущений
Мечтаешь уменьшить или убрать полностью проявления плоскостопия, косточки большого пальца ноги или мизинца
Страдаешь от варикоза и хочешь узнать, как безопасно делать...
Тренировки от дисфункции стоп для улучшения опоры, осанки и движения
Чем подвижнее ваши стопы, тем свободнее ваше тело
В стопе 26 костей и 33 сустава, и все они должны свободно двигаться. Обеспечив это движение, вы не только уберете натоптыши, вросшие ногти, косточку большого пальца, варикоз и...
Aноним
Тема
fitspoклуб
виктория боровская
здоровыестопы
стопы
стопы без боли
Этот марафон необходим всем, кто носит обувь.
Что будет на курсе?
Расслабление и снятие напряжение со стоп и ног
Активизация стоп
Пробуждение каждого пальца
Мобильность голеностопа
Стабильность и функциональность голеностопа
Подвижность тазобедренных суставов и укрепление ягодиц
Улучшение...
Робот
Тема
анна панькина
здоровыестопы
здоровье ног
ноги
стопы
Если вы хотите:
избавиться от дискомфорта и усталости в стопах
сформировать осанку
улучшить форму ягодичных мышц
снизить выраженность плоскостопия
сделать свою походку легкой и пружинистой
снизить риск травматизма из-за плохой стабилизации стоп
предотвратить развитие гиперлордоза поясницы и...
Курс «Здоровыестопы, суставы и органы»
При варусе и вальгусе
Боли в стопах
Плоскостопии
Пяточной шпоре
Проблемах ссосудами
Перепадах давления
Проблемах органов, в том числе эндокринных
Быстром старении организма
Ожирении
Запорах
Aноним
Тема
facesculptore
здоровыестопы
здоровыесуставы
здоровыесуставы и органы
наталья андерсон
стопы
суставы и органы
Увеличился размер ноги после родов!
Болят стопы!
Знакомо?
Увеличившийся вес и смещение центра тяжести могут деформировать стопу женщины во время беременности.
Стопа перестает держать правильную слегка изогнутую форму, «вытягивается» на земле — размер стопы увеличивается
Это не «нога выросла»...
Aноним
Тема
болят стопы
елена дружинина
здоровыестопы
шишка у большого пальца
Этот курс для Вас, если:
У Вас сидячий образ жизни или наоборот много стоите и ходите на работе
Вы любите или вынуждены носить обувь на каблуках
У Вас устают и отекают стопы к вечеру
У Вас плоскостопие, вальгус и гиперпронация стоп
У Вас шишка на большом пальце, она увеличивается и болит
У Вас...
Aноним
Тема
olga.glamazdina
выбор обуви
здоровыестопы
ольга гламаздина
плоскостопие
стопы
Опыт, навыки и мировоззрение, которые позволят тебе стремительно развиваться в профессии, бизнесе и жизни.
Михаил поделится личным и профессиональным опытом и ответит на часто задаваемые вопросы по теме каждой встречи
Благодаря наставничеству ты сможешь
Перенять колоссальный опыт Михаила в...
Aноним
Тема
psy2.0
клиническая психология
михаил филяев
наставничество
пси 2.0
псидваноль
психология
работа собратнойсвязью
Программа курса:
Морской стиль
Думаете, морской — это просто тельняшка и белые брюки? На самом деле — это один из самых универсальных и “дышащих” стилей. Он даёт ощущение свежести, ясности и собранности — без усилий. Часто именно его не хватает гардеробу, когда “всё вроде есть, но ничего не...
Робот
Тема
анна юнкина
джинсовый стиль
микс стилей
морской стиль
сафари
спорт-шик
стилистика
тариф собратнойсвязью
Прикоснись к нему — и твоя жизнь не будет прежней…
Цвет имеет огромное значение для всех нас, но мы часто не задумываемся об этом.
Ответьте сами себе на следующие вопросы:
— Хотите научиться продавать свой хендмейд дорого с помощью знаний о впечатлении от цвета?
— Хотите выйти на новый...
Робот
Тема
style_and_handma
альбина черкасова
прикосновение
прикосновение к цвету
тариф с общей обратнойсвязью
цвет
Старт 04.01.2021
Этот курс позволит вам не только очень качественно собратнойсвязью, разбором раскладов, практикой изучить таро, но и сделать карьеру в таро и сразу же после курса начать зарабатывать деньги в новой профессии без проблем с поиском клиентов самопродвижением.
Курс устроен так...
Робот
Тема
екатерина дёмина
обучение таро. школа таро
таро без ошибок собратнойсвязью
Вы получите: информационные материалы курса
21 упражнение, дыхательные и массажные техники с подробным разбором
дневник достижений, где вы сможете фиксировать прогресс вашего ребенка
тестирование тела по фото и видео от куратора, профессионального тренера, реабилитолога с подробным разбором и...
Робот
Тема
здоровая осанка
здоровыестопы
здоровыестопы и осанка
оздоровительные упражнения
юлия маркелова
Для кого подходит обучение?
Мамам в декрете
Скрасите монотонные будни, начнете зарабатывать удаленно и сможете закрывать все свои хотелки
Действующим дизайнерам
Прокачаете свои навыки, закроете пробелы и увеличите свой доход.
Менеджерам маркетплейсов
Расширите продуктовую линейку, сможете...
Робот
Тема
figma
инфографика
инфографика с 0
инфографика с 0 до pro
мidjourney
мария максимова
тариф собратнойсвязью
типографика
Болезни стоп влияют на всю биомеханику
Мы не только мало двигаемся, но и двигаемся неправильно, постоянно травмируем и
подрываем здоровье наших ног.
Последствия - плоскостопие, боль и отеки
Мы прибегаем к мазям и операциям, но продолжаем наносить вред.
Мобилизация стоп
Для тренировки потребуется...
Робот
Тема
автор владимир бондаренко
бондаренко
здоровыестопы
здоровье стоп
стопы
стопы ног
упражнения для стоп
центр механотерапии
Тренировки от дисфункции стоп для улучшения опоры, осанки и движения
Чем подвижнее ваши стопы, тем свободнее ваше тело
В стопе 26 костей и 33 сустава, и все они должны свободно двигаться. Обеспечив это движение, вы не только уберете натоптыши, вросшие ногти, косточку большого пальца, варикоз и...
Этот курс для
Тех, у кого есть деформация стопы, плоскостопие, появились косточки на большом пальце или мизинце.
Тех, кто страдает от мозолей, пяточных шпор, натоптышей.
Людей, у которых болят, ноют и отекают ноги при длительной ходьбе.
Тех, кто занимается спортом или фитнесом и столкнулся с...