Результаты поиска по запросу: [Академия Wellness] Пилатес и силовые упражнения с мячом. Часть 1 (Михаил Ивлев)

Пилатес для тренировок на улице Отличный комплекс для тех, кто любит заниматься на свежем воздухе: все упражнения выполняются в положении стоя, а из оборудования понадобится только компактная эластичная лента. Вы дадите умеренную нагрузку всем группам мышц, оздоровите суставы и позвоночник...

Аннотация к книге "Остеопатия. Мобилизирующие упражнения с роллом для пилатеса" Приведенные в книге упражнения выполняются с использованием ролла для пилатеса. Он успешно заменяет действия рук лечащего врача-остеопата, с ним за короткий срок возможно реализовать эффективную программу лечебных...

Научимся делать базовые упражнения методики «Ключ», используемые в МЧС и других службах, связанных с высоким уровнем стресса. Мероприятие проводит: Владимирский Михаил Германович. Магистр психологии, детский нейропсихолог.

НОВИНКА Руководитель Эзотерической школы Кaйлaс раскрывает секреты древнейшей системы йоги - Калaчакратaнтрa йoгu Несложные, очень простые в применении дыхательные практики в исполнении Aндрeя Дyйкo. Методы, которые просто мгновенно восстановят Ваше внутреннее спокойствие, вы обретёте молодость...

СОДЕРЖАНИЕ 70 стретчинг упражнений для растяжки нижней части тела: для мышц таза и нижней конечности (большая, средняя и малая ягодичные, напрягатель широкой фасции, подвздошно-поясничная и четырехглавая бедра, приводящие, задняя поверхность бедра, передняя и задняя поверхности голени). Особое...

Релиз 02.06.2025 Хотите узнать о своём теле то, что не знали раньше? Приглашаем на программу от Ольги Дерендеевой с блогером-амбасадором FitStars Еленой Волобуевой. Елена проводит много времени за шитьём и компенсирует сидячую работу спортом. Она прошла все программы пилатеса на FitStars и...

Наша жизнь проживается нами на самых разных планах Бытия - на уровне эмоций, чувств, ментальности, визуализации, энергии, чувствования, предчувствования, Интуиции, эмпатии, осознанности, сновидений. Наш физический план — лишь малая часть нашего Бытия. А все эти остальные Миры — это такая же...

Описание тренировки Силовые танцы с гантелей для интенсивной проработки тела Никак не найдете партнера по танцам? Предлагаем взять… гантель! Да, и такое возможно: на этой тренировке вас ждут силовые танцы с отягощением, которые позволят зарядиться хорошим настроением, прокачают все мышечные...

ВИДЕОУРОК «ОФП с мячом» (12+) Подростковый возраст у детей, довольно сложный период в их жизни. Дети взрослеют, быстро растут, меняются пропорции тела. Очень важно в гимнастике не упустить это время и сделать тело не только красивым, но и сильным. Поэтому необходимо очень качественно делать ОФП...

EXCEL С НУЛЯ ДО ПРОФЕССИОНАЛА Получи знания в Excel за 5 недель! Автоматизируй процессы, повысь продуктивность, сократи время работы на 70% и начни зарабатывать от 200 тыс. рублей в месяц за руку с куратором и Microsoft Certified Trainer. Программа обучения: Ступень 1. Формулы, Сводные и...

Часть1 "Гимнастика для осанки и упражнения для спины, Часть 1.Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе" Авторы Лана Палей, доктор Евдакименко *Комплекс упражнений из нашего видео поможет укрепить мышцы спины и сделать спину стройной. Кроме того, эта гимнастика помогает исправить...

Эксклюзивно для участников тренинга по Гранту Саморазвитие и осознанность. Лекторий. ЗА 21 ДЕНЬ вы модифицируете мышление и строите систему неизбежного достижения желаемого в состоянии спокойствия - За 3-4 часа в неделю - Через глубокое погружение в Экспоненциальный Коучинг Для большинства...

Системы массовых продаж позволяют: Продавать любые физические товары, Продавать любые услуги, Продавать любые saas-платформы, Продавать любые информационные товары, Продавать сложные технические товары и услуги, Повышать эффективность отделов продаж, Повышать эффективность отделов маркетинга...

На вебинаре мы поговорим о правильной организации домашней и школьной жизни ребенка с СДВГ, игровых и спортивных занятиях, развивающих способность к планированию и контролю собственных действий, произвольному удержанию внимания. Также вы узнаете о занятиях по социальной адаптации, развитию...

В этом онлайн-курсе Козаченко Анна, дипломированный фитнес тренер и рекреолог, поделится своими знаниями и программой тренировок, что позволит начать самостоятельно заниматься, где угодно и без дополнительного оборудования, дабы достичь желаемого результата – плоского живота, тонкой талии...

О курсе: Каждый модуль курса "С++. Практикум. Часть 1" содержит видео с подробным объяснением темы, задачи разного уровня сложности. Предназначен для изучающих язык с "нуля" и для тех, кто хорошо ориентируется в основах С++. Идея создания курса появилась в процессе изучения мной языка С++...

В последнее время набирает популярность школа учителя Джунхуа , мастером стиля Чэнь в 19 поколении. И хотя он эмигрировал в Канаду, где и проживает с 1985 года, тем не менее он наследник традиций двух знаменитых китайских мастеров стиля Чэнь - Хун Цзюньшэна и Фэн Чжицяна . Причем сам Джунхуа...

В данном методическом пособии вы найдете много упражнений на закрепление лексики, построенных на базе слов и грамматики китайского экзамена HSK 3, а также на базе лексики предыдущих уровней китайского теста HSK 1 и HSK 2, которую вы будете постоянно использовать в упражнениях, тем самым повторяя...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Аштакаварга – система предсказания и анализа с математической точностью (часть 1-я) (Шива)

ПРОГРАММА ОБУЧЕНИЯ 1. Модель клуба для запуска продаж. Результат: Узнали, какие форматы клубов быстро монетизируются. Определились с моделью своего клуба. 2. Экспресс-настройка клуба за 30 минут. Результат: Выбрали платформу для старта работы клуба. Технически запустили клуб под ключ, потратив...