Меню
Регистрация

Результаты поиска по запросу: [Академия Wellness] Пилатес и силовые упражнения с мячом. Часть 1 (Михаил Ивлев)

  1. Робот

    Скачать Углубленное владение предметами. Урок 17. Комплекс упражнений с мячом (Екатерина Пирожкова)

    Описание урока 17 Комплекс упражнений с мячом для ловли одной рукой ЧТО ВХОДИТ В ВИДЕО УРОК: комплекс упражнений с мячом для гимнасток, направленный на совершенствование ловли мяча в одну руку, развития чувства мяча в сочетании с изменениями положения тела, в движении и с дополнительными...
    • Робот
    • Тема
    • автор екатерина пирожкова мастерство с предметом спорт упражнения с мячом художественная гимнасти
    • Ответы: 0
    • Форум: Остальные тематики

  2. Скачать [mikhail_guryev_online] Полстар Пилатес - функциональные тренировки 8 часть (Михаил Гурьев)

    Приглашаю Вас на свои Online-тренировки по улучшению качества движения! Берем 4 недели занятий️
    • Aноним
    • Тема
    • mikhail_guryev mikhail_guryev_online автор михаил гурьев михаил гурьев пилатес полстар пилатес фитнес функциональные тренировки
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт

  3. Скачать [Академия Wellness] Условия сокращения мышечного волокна (Лариса Подзалюхина)

    О чем курс: Видео-лекция с Базового курса фитнес-инструктора продолжительностью 49 минут. Поможет понять как именно и при каких условиях сокращаются мышцы человека. Центральная нервная система и периферическая нервная система: органы, составляющие их основу. Задачи нервной системы в организме...
    • Aноним
    • Тема
    • академия wellness лариса подзалюхина мышцы человека физиология
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт

  4. Скачать [mikhail_guryev_online] Полстар Пилатес - функциональные тренировки 16 часть (Михаил Гурьев)

    ONLINE! ПИЛАТЕС - ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ! Приглашаю Вас на свои Online-тренировки по улучшению качества движения! Берем 4 недели занятий️ 1 неделя 1. Освобождение Тазобедренных Суставов 2. Урок Анти-Холка 3. Пилатес с Эластичной Лентой 4. Функциональный Пилатес 5. Слинги в Движении 2 неделя...
    • Aноним
    • Тема
    • mikhail_guryev_online михаил гурьев полстар пилатес функциональные тренировки
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт

  5. Скачать [mikhail_guryev_online] Полстар Пилатес - функциональные тренировки 16 часть (Михаил Гурьев)

    ONLINE! ПИЛАТЕС - ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ! Приглашаю Вас на свои Online-тренировки по улучшению качества движения! Берем 4 недели занятий️ 1 неделя 1. Освобождение Тазобедренных Суставов 2. Урок Анти-Холка 3. Пилатес с Эластичной Лентой 4. Функциональный Пилатес 5. Слинги в Движении 2 неделя...
    • Aноним
    • Тема
    • mikhail_guryev_online михаил гурьев полстар пилатес функциональные тренировки
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт

  6. Скачать [mikhail_guryev_online] Полстар Пилатес - функциональные тренировки 16 часть (Михаил Гурьев)

    ONLINE! ПИЛАТЕС - ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ! Приглашаю Вас на свои Online-тренировки по улучшению качества движения! Берем 4 недели занятий️ 1 неделя 1. Освобождение Тазобедренных Суставов 2. Урок Анти-Холка 3. Пилатес с Эластичной Лентой 4. Функциональный Пилатес 5. Слинги в Движении 2 неделя...
    • Aноним
    • Тема
    • mikhail_guryev_online михаил гурьев полстар пилатес функциональные тренировки
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт

  7. Скачать [mikhail_guryev_online] Полстар Пилатес - функциональные тренировки 16 часть (Михаил Гурьев)

    ONLINE! ПИЛАТЕС - ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ! Приглашаю Вас на свои Online-тренировки по улучшению качества движения! Берем 4 недели занятий️ 1 неделя 1. Освобождение Тазобедренных Суставов 2. Урок Анти-Холка 3. Пилатес с Эластичной Лентой 4. Функциональный Пилатес 5. Слинги в Движении 2 неделя...
    • Aноним
    • Тема
    • mikhail_guryev_online михаил гурьев полстар пилатес функциональные тренировки
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт

  8. Скачать [mikhail_guryev_online] Полстар Пилатес - функциональные тренировки 16 часть (Михаил Гурьев)

    ONLINE! ПИЛАТЕС - ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ! Приглашаю Вас на свои Online-тренировки по улучшению качества движения! Берем 4 недели занятий️ 1 неделя 1. Освобождение Тазобедренных Суставов 2. Урок Анти-Холка 3. Пилатес с Эластичной Лентой 4. Функциональный Пилатес 5. Слинги в Движении 2 неделя...
    • Aноним
    • Тема
    • mikhail_guryev_online михаил гурьев полстар пилатес функциональные тренировки
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт

  9. Скачать [mikhail_guryev_online] Полстар Пилатес - функциональные тренировки 10 часть (Михаил Гурьев)

    первая неделя 1. Урок "Улучшение Подвижности Позвоночника- Расслабление Поясницы" Уровень beginners (начальный). 2. Урок "Королевская Осанка- Работа с Плечевым Поясом" Уровень beginners (начальный). 3. Урок "Фцнкциональная тренировка ягодиц" Уровень beginners (начальный). 4. Урок "Пилатес с...
    • Aноним
    • Тема
    • [mikhail_guryev_online михаил гурьев пилатес полстар функциональные тренировки
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт
  10. Робот

    Скачать [mikhail_guryev_online] Полстар Пилатес - функциональные тренировки 17 часть (Михаил Гурьев)

    первая неделя 1. Улучшение Подвижности Позвоночника- Отделение Линий Рук от Грудной Клетки. Уровень beginners (начальный). 2. Освобождение Таза для легкой походки. Уровень beginners (начальный). 3. Королевская Осанка- Работа с Линиями Рук. Уровень beginners (начальный). 4. Функционально-силовой...
    • Робот
    • Тема
    • mikhail_guryev_online михаил гурьев полстар пилатес функциональные тренировки
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт

  11. Скачать [mikhail_guryev_online] Полстар Пилатес - функциональные тренировки 14 часть (Михаил Гурьев)

    Приглашаю Вас на свои Online-тренировки по улучшению качества движения! Берем 4 недели занятий️
    • Aноним
    • Тема
    • mikhail_guryev_online polestar pilates автор михаил гурьев гурьев михаил гурьев пилатес пилатес для начинающих пилатес онлайн позвоночник полстар умный фитнес
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт

  12. Скачать [mikhail_guryev_online] Полстар Пилатес - функциональные тренировки 14 часть (Михаил Гурьев)

    Приглашаю Вас на свои Online-тренировки по улучшению качества движения! Берем 4 недели занятий️
    • Aноним
    • Тема
    • mikhail_guryev_online polestar pilates автор михаил гурьев гурьев михаил гурьев пилатес пилатес для начинающих пилатес онлайн позвоночник полстар умный фитнес
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт

  13. Скачать [mikhail_guryev_online] Полстар Пилатес - функциональные тренировки 13 часть (Михаил Гурьев)

    Приглашаю Вас на свои Online-тренировки по улучшению качества движения! Берем 4 недели занятий️ Улучшение качества движения Развитие функциональности формарование осанки избавление от боли
    • Aноним
    • Тема
    • mikhail_guryev_online михаил гурьев полстар пилатес функциональные тренировки
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт

  14. Скачать Фундамент художественной гимнастики (Екатерина Пирожкова)

    Этот курс создан с целью улучшить состояние знаний, умений и навыков гимнасток в области художественной гимнастики. Рекомендуется каждой гимнастке, независимо от возраста и уровня подготовки, так как в уроки включены объяснения с детальной проработкой по каждому разделу Художественной...
    • Aноним
    • Тема
    • ekaterinapirozhkova_rg rg-training база с булавами база с мячом база с обручем екатерина пирожкова занятия с булавами занятия с мячом занятия с обручем офп повороты предметная подготовка равновесия растяжка спортивная хореография сфп в художественной гимнастике упражнения с булавами упражнения с мячом упражнения с обрусем фундамент художественной гимнастики хореография в художественной гимнастике художественная гимнастика
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт

  15. Скачать [mikhail_guryev_online] Полстар Пилатес - функциональные тренировки 6 часть (Михаил Гурьев)

    Приглашаю Вас на свои Online-тренировки по улучшению качества движения! Берем 4 недели занятий, 20 тренировок ️МФР в домашних условиях (массажные мячи, пенны ролл, функциональные тренировки, с эластичной лентой и т.д.)
    • Aноним
    • Тема
    • mikhail_guryev mikhail_guryev_online автор михаил гурьев михаил гурьев пилатес для начинающих полстар пилатес фитнес функциональные тренировки
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт

  16. Скачать Playbetter: Функциональная тренировка. Тренировка с гирей lvl.1 (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Встречайте новое видео. «Тренировка с гирей lvl.1» Полноценная тренировка с гирей, которую можно адаптировать: - для новичков; - для продвинутых атлетов. Мы разбираем: 1) как провести разминку, используя гирю 2) 2 блока: - возможные комбинации - основные правила выполнения базовых движений -...
    • Aноним
    • Тема
    • playbetter анна воронина антон шапочка атлетическое телосложение комплекс упражнений силовые тренировки силовые упражнения тренировка с гирей тренировка с гирей lvl.1
    • Ответы: 0
    • Форум: Остальные тематики
  17. Робот

    Скачать Силовые упражнения в тренажерном зале. Теория и мифы (Андрей Антонов)

    Дорогие друзья! Мы начинаем запись на новогодний вебинар «Силовые упражнения в тренажерном зале. Теория и мифы», который состоится в воскресенье 30 декабря в 11.00 по московскому времени. Вебинар на эту тему мы проводим впервые!!! В период работы редактором рубрики "Наука и спорт" в журнале...
    • Робот
    • Тема
    • андрей антонов силовые упражнения теория и мифы тренировки в зале упражнения в тренажерном зале
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт

  18. Скачать После тренировки. Секреты быстрого и эффективного восстановления. Аудиокнига (Михаил Нордшир, Пит Макколл)

    О книге Вы замечали, что многие подчеркивают важность качественной тренировки, однако зачастую упускают из виду восстановление? Хотя без надлежащей работы после тренировки вы не будете полностью готовы к следующей. Эта аудиокнига подойдет каждому – от любителей до профессионалов в области...
    • Aноним
    • Тема
    • михаил нордшир пит макколл после тренировки силовые упражнения спорт тренировка
    • Ответы: 0
    • Форум: Аудио книги

  19. Скачать [Академия Wellness] Нервно-мышечная физиология: процесс мышечного сокращения (Лариса Подзалюхина)

    О чем курс: Лекция по физиологии мышечного сокращения, которая поможет самостоятельно разобраться, почему и как сокращаются мыцшы. Ткани, составляющие скелетную мышцу. Мышечная ткань – активная часть скелетной мышцы. Строение мышечного волокна (клетки мышечной ткани): мембрана, цитоплазма...
    • Aноним
    • Тема
    • академия wellness лариса подзалюхина нервно-мышечная физиология физиология
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт
  20. Робот

    Скачать Пилатес. Остеопатические упражнения с роллом (Марсель Меркель, Штефан Козик)

    Приведенные в книге упражнения выполняются с использованием ролла для пилатеса. Он успешно заменяет действия рук лечащего врача-остеопата, с ним за короткий срок возможно реализовать эффективную программу лечебных тренировок. Упражнения предназначены для профилактики и реабилитации, согласно...
    • Робот
    • Тема
    • здоровье марсель меркель пилатес пилатесс с роллом упражнения фитнес штефан козик
    • Ответы: 0
    • Форум: Остальные тематики
Сверху