Результаты поиска по запросу: [Академия Wellness] Пилатес и силовые упражнения с мячом. Часть 1 (Михаил Ивлев)

Пилатес на все тело с лентой для улицы Заниматься здоровым фитнесом можно где угодно: дома, в спортзале, в отеле и даже на улице! Вы можете прокачать все тело, сделать его стройным, упругим и подтянутым. Все, что вам понадобится – эластичная пилатес-лента, хорошее настроение и доступ к этой...

Традиционная методика обучения чтению с нейропсихологическим подходом Предлагаем Вашему вниманию уникальное пособие «НейроАзбука» - сочетание традиционной методики обучения чтению и нейропсихологических практик и методик. Задания разработаны с учётом нейропсихологического подхода и особенностей...

Задания и упражнения для коррекции дисграфии и дислексии у младших школьников с рекомендациями для родителей. 1-4 классы В книге собраны задания и упражнения для коррекции дисграфии и дислексии у младших школьников. Она адресована заботливым родителям и логопедам, которые отрабатывают важные...

Все еще решаетесь пойти на консультацию по избавлению от материнского гипноза? Тогда три сессии мастер-класса "Поговори с мамой" для вас! Данные Мастерклассы позволят вам побывать на сеансах терапии заочно. Эти 3 мастеркласса специально для тех, кто хотел пойти на терапию, но, по каким-то...

Мягкая тренировка для любого уровня подготовки освобождит грудную клетку и позвоночник от скованности, дискомфорта и боли. Уже после первого занятия вы ощутите свободу и легкость в спине и шее. А регулярные тренировки улучшат осанку: избавят от холки и сутулости, развернут плечи, удлинят шею.

Видеокурс построение сетей CISCO с нуля. Часть I. Изучение сетевого оборудования Cisco, протоколов и механизмов посредством построения крупной корпоративной сети. Язык: Русский Автор: Академия IT DarkMaycal Sysadmins Лекций: 23 Продолжительность: 34 часа Чему вы научитесь видеокурс на глубоком...

Стать сильнее, выносливее, крепче, набрать мышечную массу, сбросить лишний вес, повысить гибкость, развить чувство равновесия и координацию движений, увеличить быстроту реакции, приучить себя к трудолюбию и терпению - какие бы цели вы перед собой ни ставили при посещении спортзала, результатом...

6 приложений на ваш смартфон, которые рекомендуют психологи и коучи

Пилатес для тазового дна с анатомическим разбором движения Идеальная тренировка для новичков и тех, у кого никак не получается почувствовать мышцы тазового дна. Тренер максимально подробно разбирает и проговаривает все движения. Это гарантирует вам безошибочное выполнение упражнений, а значит...