Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Мастер-класс представляет собой разучивание готового танца длительностью 2:30 минуты, предназначенного для детей первого года обучения в любительском коллективе.
Урок (1 ч 28 мин)
разучивание танцевальных комбинаций;
перестроения;
выступление на открытом уроке.
Aноним
Тема
dancehelp
елизавета тарабанова
постановка встиле modern для детей 7–10 лет
современный танец
танцы
танцы для детей
хореография
Программа занятий в клубе
Понедельник
Комплекс от схлопывания лица внутрь (балансировка ВНЧС, коррекция овала, раскрытие височной области, расправление центральной зоны лица, сглаживание носогубной области)
Вторник
Укрепление мимического корсета (тонус щёчной мышцы, высокие скулы, расправленный...
Робот
Тема
абонемент на молодость
комплексные тренировки для лица и тела
массаж
молодость
ольга вохмянина
тариф в гипюре
тренировкитренировки для лица и тела
январь 2024
200 и выше. За пределами смысла возможно 300. Итак, прежде чем кто-нибудь начнет жаловаться, давайте запомним это. Кроме того, для 99,99% населения 200 будет кардинальным изменением жизни. Таким образом, в поле есть средства защиты, гарантирующие, что приоритетом является счастье и способность...
- Похудеть, обрести подтянутую фигуру
- Улучшить общий тонус мышц
- Поднять настроение
- Снизить уровень стресса
- Убрать боли в спине
- Улучшить мобильность суставов
- Избавиться от целлюлита
- Надеть любимое платье
Здоровый фитнес онлайн - это функциональные тренировки с личным тренером без...
Робот
Тема
level medium
автор иван янин
для продолжающих
здоровый фитнес
похудение
похудеть
стройность
тренировкив домашних условиях
тренировкидля продолжающих
тренировки дома
фитнес
Онлайн марафон - Проведение силовых тренировок в групповых программах
Для инструкторов групповых программ.
О марафоне
В марафоне 4 урока.
Продолжительность видео уроков - 4 часа + 2 подарка, 2 мастер-класса + запись онлайн семинара - МФР и стретчинг.
Программа марафона
Оборудование...
Робот
Тема
fabrikafitnesa-online
инструктор
проведение силовых тренировок
сергей павлюк
силовые тренировки
силовые тренировкив групповых программах
тренировкитренировкидля инструкторов
В курс входит:
4 основных мастер-класса:
- Елочный шар на пенопластовой основе.
- Елочный шар Батискаф на стеклянной основе.
- Самоходные сани Деда Мороза на деревянной основе.
- Плоская двусторонняя игрушка Дирижабль полностью из полимерной глины.
Бонусный мастер-класс в формате...
Aноним
Тема
26-11-2023
ёлочные игрушки
елочные игрушки встиле стимпанк
ёлочный шар
елочный шар батискаф
игрушки встиле стимпанк
игрушки для елки
игрушки на елку
светлана лихова
По многочисленным просьбам, сегодня во время прямого эфира, я хочу подробно показать пошив комплекта одежды, состоящего из нарядного платья (с пышным подъюбником) встиле бохо, украшенного вышивкой и свободной накидки с рукавами-фонариками.
В этом видео мастер-классе:
покажу, как смоделировать...
Aноним
Тема
автор альбина глумова
альбина глумова
бохо
выкройка
вышивка
вышивка рококо
декор бохо
комплект одежды
нарядное платье встиле бохо
одежда для куклы
платье
платье для куклы встиле бохо
платье с накидкой
построение выкроек
шитье
юбки и подъюбники
Описание
- 1 урок - 70мин;
- смотреть который, можно с любого устройства с доступом в интернет;
- в удобное время;
- с доступом на 365 дней;
- и обратной связью от преподавателя;
- для детей от 5.
Материалы
- Акварельная бумага (формат А3 или 5листов формата А4);
- Разноцветная тушь или...
КАКИМ КЛИЕНТАМ ПОДОЙДУТ КОРЕЙСКИЕ СТРИЖКИ:
ДЛЯ ТОНКИХ ВОЛОС
создадут легкость в укладке и объем
ДЛЯ ЖЕСТКИХ ВОЛОС
отлично усмирят и облегчат укладку
КАКИЕ СТРИЖКИ БУДЕМ РАЗБИРАТЬ:
Стрижка в среднем диапазоне
Короткая стрижка
Стрижка на длинных волосах
Внутри каждой из нас — целый мир, целая вселенная, уникальное
переплетение осознаваемых и неосознанных нами особенностей.
Наши жизненные задачи, ситуации, желания требуют активации разных качеств личности.
Опираясь на теорию архетипических стратегий, как на интуитивно-понятный фундамент, мы...
Темы занятий:
- Поиск новых образов без ошибок и удара по бюджету
- Многообразие стилевых решений на базе ограниченного гардероба
- Качество вещей и уход за ними
- Практичный шопинг: как сэкономить на гардеробе, не экономя на качестве.
2015 г
21 Пресет в авторском стиледля Lightroom (2020)
Максимальная передача атмосферы в один клик.
Привычная программа, легкие настройки
Пресеты для нового Lightroom 8.1 и выше
Робот
Тема
21 пресет в авторском стиледля lightroom 2020
khristich
khristich.com
валентин христич
вставай и снимай
христич
Это женская программа тренировок, направленная на активное похудение при качественной тренировке всего тела, с акцентом на проработку ягодичных мышц. Программа идеально подойдет девушкам и женщинам старше 16 лет, желающим привести себя в хорошую форму.
Для женщин
Материал написан женщиной для...
Aноним
Тема
fitbody
анна борисова
борьба с жиром
комплекс упражнений
красивое тело
красивые бедра
похудение
программа тренировок
снижение веса
стройная фигура
тренировкитренировкидля женщин
упругая попа
Неврологические тренировкидля улучшения работы мозга, координации и баланса тела
Здесь начинается забота о самом важном органе — мозге
Мы замечаем за собой и близкими, как со временем меняется поведение, ухудшается характер, зрение, память, появляется лень, забывчивость, боли в суставах...
Aноним
Тема
fitspoклуб
виктория боровская
неврологические тренировкитренировкидля баланса тела
тренировкидля координации
тренировкидля мозга
тренировкидля улучшения работы мозга
фитнес
фитнес для ума
Курс домашних тренировок для снижения веса и улучшения качества физической формы.
Занимайтесь в любом месте и в любое удобное дляВас время!
Вас ждут разнообразные тренировки, пошаговая техника правильного выполнения всех упражнений, техника безопасности всех упражнений.
Все занятия проходят...
Робот
Тема
maryfits
автор мария смирнова
меню для похудения
подтянутое тело
похудение
рацион для похудения
стройная фигура
стройное тело
техника выполнения
тренировка в домашних условиях
тренировкитренировкидля дома
тренировкидля начинающих
упражнения для начинающих
Кружка встиле Стимпанк
Из этого мастер-класса Вы узнаете как сделать:
• Основу с имитацией металлических пластин
• Шестерёнки (как сделать вручную и с помощью молдов)
• Гофроленту с заклёпками
• Кожух для манометра и иллюминатора
• Решётку вентиляционную (2 вида)
• Манометр (покажу 2 способа)
•...
Лаборатория встиле ПАНК
Это курс об открытии лаборатории с нуля.Сейчас будем рушить все стереотипы.
Тезисно про минимальный джентельменский набор для открытия строительной лаборатории.
Раз. Открыть лабораторию (получить аттестат аккредитации) можно за две недели (при желании – за неделю)...
Робот
Тема
pro_build
бизнес
лаборатория
лаборатория встиле панк