Результаты поиска по запросу: Меню на неделю: FMD весна (Вероника Порсина)

  1. Скачать Постное меню. 14 разнообразных вариантов меню с подробными рецептами (Марина Осецкая)

    вкусное меню на каждый день 14 разнообразных вариантов меню с подробными рецептами постное меню Сборник в формате pdf - 15 стр.
  2. Скачать [profitme] Сбалансированное меню на 31 день 1300 ккал (Екатерина Максименко)

    Сбалансированное меню на 31 день 1300 ккал !! Бонус : шпаргалка по самостоятельному составлению рациона Выход программы декабрь 2022 г Похудей за месяц до 7 кг без жестких диет С помощью эффективной и вкусной программы питания О ПРОГРАММЕ ПИТАНИЯ: Расписан рацион на 31 день. Вкусное и...
  3. Скачать [fit-menu] Летнее меню на 1700 ккал (Евгения Уварова)

    Программа питания с акцентом на сезонные овощи и фрукты. Разнообразное, очень вкусное меню! Простые и оригинальные рецепты. Включены десерты. Подходит для питания всей семьи. Программа приводится под Ваши параметры, цели и образ жизни. Подходит для быстрого похудения, для плавного похудения...
  4. Скачать [fit-menu] Летнее меню на 1500 ккал (Евгения Уварова)

    Программа питания с акцентом на сезонные овощи и фрукты. Разнообразное, очень вкусное меню! Простые и оригинальные рецепты. Включены десерты. Подходит для питания всей семьи. Программа приводится под Ваши параметры, цели и образ жизни. Подходит для быстрого похудения, для плавного похудения...
  5. Скачать [fit-menu] Летнее меню на 1400 ккал (Евгения Уварова)

    Программа питания с акцентом на сезонные овощи и фрукты. Разнообразное, очень вкусное меню! Простые и оригинальные рецепты. Включены десерты. Подходит для питания всей семьи. Программа приводится под Ваши параметры, цели и образ жизни. Подходит для быстрого похудения, для плавного похудения...
  6. Скачать Питание для глаз: Меню на месяц (Эл Ли)

    Меню включает 5 приемов пищи — завтрак, перекус, обед, полдник и ужин — что помогает поддерживать уровень энергии в течение всего дня и избегать чувства голода. Порции подобраны таким образом, чтобы обеспечивать необходимое количество питательных веществ при ограничении калорий. Преимущества...
  7. Скачать [grenka87knit] Балаклава на кнопках (Вероника Елевич)

    Подробный мк, который подойдет даже новичку. От набора петель до ссылок на приобретение кнопок. 
В МК представлено попетельное описание вязания капора универсального размера на окружность головы от 54 см до 59 см. МК в формате ПДФ состоит из текстового описания 26 страниц+14 видео.
  8. Скачать [grenka87knit] Капор на кнопках (Вероника Елевич)

    Мк на капор с анатомической идеальной посадкой в едином размере готов!!! Необходимая Пряжа : меринос 125 метров в 50 гр (7 мотков), пух норки 350 метров в 50 гр(4 мотка). МК представляет собой файл в формате ПДФ (текст,фото и пошаговые видео - 24шт). Уровень - внимательный новичок...
  9. Робот

    Скачать Программа тренировок на неделю для зала (Анастасия Золотая)

    Программа тренировок на неделю для зала (подходит для начинающего уровня и продвинутого ) 1 неделя, 5 тренировок в неделю тренировки на всё тело видео с демонстрацией техники выполнения упражнения варианты упражнений на пресс
  10. Робот

    Скачать Весна-Бабочки на Готц (Марина Кащенкова)

    Вы получите: МК в PDF формате, с подробным порядным описанием и фото, видео, схемами. Комплект состоит из кардигана, сарафана, кепи и чулочков. Нам потребуется: Пряжа-Пряжа YarnArt Cotton Soft 55% хлопок, 45% полиакрил, 600 м, 100 г. двух цветов. Спицы-1.25 Для чулочков-Пряжа-Color City...
  11. Робот

    Скачать [Ketoz] Кето меню на 7 дней

    Наше КЕТО Меню - это простой способ начать КЕТО диету правильно. Универсальное КЕТО меню на ~ 1800 Ккал, которое вы легко сможете адаптировать под нужную калорийность Универсальное кетоменю на 7 дней,на 3 приема пищи,на ~1800К Меню рассчитано на здорового человека и составлено из доступных...
  12. Скачать Меню для аутоиммунного протокола на 10 дней (Анна Павлычева)

    Рецепты из простых ингредиентов! Все продукты можно купить в супермаркете, на рынке и вырастить на даче.⠀ «Еда как лекарство»: основываясь на рекомендациях Института функциональной медицины США, делаем акцент на продуктах, содержащих противовирусные нутриенты (актуально в период пандемии).⠀...
  13. Скачать [Fit-menu] Бюджетная классика на 1200 ккал (Евгения Уварова)

    Первое бюджетное меню-конструктор, где к каждому приёму пищи указан КБЖУ. С "БЮДЖЕТНОЙ КЛАССИКОЙ" вы можете составлять свои идеальные дни без ущерба для кошелька бесконечно! Можно менять приёмы пищи местами из разных дней самостоятельно, результат при этом не пострадает! Самое главное - попасть...
  14. Скачать FMD: Худеем и Молодеем к лету 2025. Тариф FMD Максимум результата (Дарья Кораблева)

    FMD Максимум результата Разработанная мной система питания по FMD — каждый шаг четко по полочкам, просто бери и следуй ПЕРВЫЕ 2 НЕДЕЛИ — РАЗРАБОТАННАЯ МНОЙ СИСТЕМА ПИТАНИЯ ПО FMD КАЖДЫЙ ШАГ ЧЕТКО ПО ПОЛОЧКАМ, ПРОСТО БЕРИ И СЛЕДУЙ АВТОРСКОЕ МЕНЮ РЕЦЕПТОВ ПОД FMD: — Подсчитаны калории, не...
  15. Скачать [profitme] Сбалансированное меню на 31 день 1500 ккал (Екатерина Максименко)

    Сбалансированное меню на 31 день 1500 ккал !! Бонус : шпаргалка по самостоятельному составлению рациона Выход программы декабрь 2022 г Похудей за месяц до 7 кг без жестких диет С помощью эффективной и вкусной программы питания О ПРОГРАММЕ ПИТАНИЯ: Расписан рацион на 31 день. Вкусное и...
  16. Скачать Сбалансированное меню для похудения на 31 день (iloweight)

    Сбалансированное меню для похудения на 31 день,которое позволит привести себя в форму, не причиняя стресс организму! Сбросить до 10 кг* за месяц, не занимаясь в зале, при этом есть 5 раз в день вкусные блюда, реально? С нашим меню ДА! Вам надоел лишний жирок, тяжесть в животе, вы занимаетесь...
  17. Скачать [Меню недели] Как готовить один раз в две недели. Меню на все сезоны (Дарья Черненко)

    Вам нужен этот мастер-класс, если: у вас напряженный график жизни и работы или вам надоело питаться магазинными полуфабрикатами или вам не хватает времени готовить или у вас в семье маленькие дети, которые занимают почти все ваше время или вам нужно сделать запасы домашней еды перед отъездом из...
  18. Скачать Дизайн сайтов (Вероника Орлова)

    Что будет на мини - курсе? - Нарисуем сайт. Будет большой полноценный сайт с 3 вариантами первого экрана - Сделаем мобильную версию сайта. Адаптируем дизайн под мобильную версию - Оформим кейс. Сделаем яркий кейс с помощью крутых мокапов и все это в Figma. - Оформим портфолио на Behance...
  19. Робот

    Скачать Вкусное меню для похудения на 14 дней (Анна Савина)

    Без муки и сахара для женщин. 1 ПДФ файл.
  20. Робот

    Скачать [3dclub] Интерьер Ikea за неделю

    Хочешь за неделю научиться создавать визуализацию интерьеров уровня «ИКЕА»? Кому подойдёт интенсив «Интерьер уровня каталогов «ИКЕА» Подойдет каждому, кто как минимум ищет творческое хобби. Тем более подойдет, если хочешь на этом хорошо зарабатывать. Вы получите навыки 3D-визуализатора и...
Сверху