1. Робот

    Скачать План развивающих занятий на месяц для малышей 3-4 года (Анна Давискуб)

    Программа включает в себя: игры на развитие речи (речевые игры, уменьшительно- ласкательные формы слова, множественное число, составляем рассказ по сюжетной картинке, склонения и спряжения, учим малышей говорить предложениями, загадки, дыхательная и пальчиковая гимнастика, логоритмика, стишки...
  2. Робот

    Скачать План питания для поддержания веса (Анна Савина)

    Наслаждайтесь здоровьем и красивой фигурой всю жизнь.
  3. Робот

    Скачать Кулинарная книга «Big raw book» (veganstvo_syroedenie)

    Кулинарная книга «Big raw book» (veganstvo_syroedenie) Содержание: сборник с лучшими авторскими рецептами (235 рецепта) для сыроедов, от русскоязычных и иностранных авторов При отборе рецептов для книги руководствовались 3 принципами: Доступность продуктов (чтобы все необходимые ингредиенты...
  4. Робот

    Скачать Большой сборник полезных сладких рецептов [veganstvo_syroedenie]

    "BIG SWEET BOOK" - это большой сборник полезных сладких рецептов! БЕЗ ГЛЮТЕНА БЕЗ САХАРА БЕЗ ПРОДУКТОВ ЖИВОТНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ ⠀ Книга действительно BIG :) так как в ней собраны более 250 рецептов. От лучших, на наш взгляд, авторов ⠀ В книге Вы найдете самые разнообразные рецепты: конфеты...
  5. Робот

    Скачать Кулинарный сборник Праздничных рецептов (veganstvo_syroedenie)

    Мы вспоминаем наш первый веганский новый год и то, как долго мы искали что же приготовить ⠀ Поэтому в этом году мы решили создать свой кулинарный сборник со вкусными праздничными рецептами, чтобы такой проблемы больше ни у кого не возникло ⠀ В сборник мы включили всё, что нужно для новогоднего...
  6. Скачать Здоровый кишечник: обновить организм и сбросить вес за 4 недели. Подробный план (Джаннет Хайд)

    Эта книжка — пошаговое руководство, благодаря которому вы сможете оздоровить пищеварительный тракт, обновить организм и похудеть всего за месяц. Это простой и подробный четырехнедельный план, который поможет вам стать здоровее и почувствовать себя намного лучше! форматы: EPUB, FB2, PDF
  7. Скачать Диета для диабетиков: 7-дневный план питания (Вячеслав Пигарев)

    В этой книге вы найдете ключ к освобождению от оков сахарного диабета типа 2 через инновационный подход к питанию. Автор представляет революционную диету, основанную на научных исследованиях и практическом опыте, которая позволит вам контролировать уровень сахара в крови и восстановить здоровье...
  8. Робот

    Скачать Как выстроить сбалансированный рацион для себя и своей семьи (Алексей Онегин)

    Этот интенсив для вас, если вас регулярно посещают такие мысли: — Надоело каждый день есть одно и то же, хочу готовить вкусно и разнообразно — Чтобы приготовить что-то полезное, нужно потратить много времени, у меня его нет — Готовка не приносит удовольствия, но кормить семью полуфабрикатами я...
  9. Робот

    Скачать Кулинарная книга «Big vegan book» [veganstvo_syroedenie]

    "BIG VEGAN BOOK" ⠀⠀ Книга действительно BIG так как в ней собраны более 300 рецептов. От 100 лучших русскоязычных и зарубежных авторов ⠀⠀ При отборе рецептов для книги мы руководствовались 3 принципами: ⠀⠀ Доступность продуктов Чтобы все необходимые ингредиенты Вы могли найти в магазинах в...
  10. Робот

    Скачать Диета для гурманов. План питания от доктора Ковалькова (Алексей Ковальков)

    Что вы получите: Книга в формате FB2 Объем: 240 стр. 76 иллюстраций О книге: Для большинства из нас слово «похудение» ассоциируется с чем-то негативным. Садясь на очередную диету, мы всегда «предвкушаем» вечный голод, отказ от любимых вкусностей, а значит, плохое настроение и тоску, не так ли...
  11. Скачать [Lizamodelfit] Подтянутая фигура дома за 4 недели (Елизавета Зуйкова)

    Курс силовых тренировок с инвентарем. Курс подойдет девушкам и женщинам, кто хочет создать стройное и подтянутое тело в домашних условиях. 4 недели, 12 занятий, по 1 часу 3 раза в неделю. Программу курса вы можете продлить на 2, 3, 4 месяцы занятий. В последнем видеоуроке я рассказываю вам как...
  12. Скачать Заряд энергии за 4 недели. Формула энергии Самостоятельный (Андрей Тарасевич)

    Избавьтесь от постоянной усталости и верните энергию за 4 шага Простые шаги для улучшения самочувствия за 4 недели: восстановите силы, сон, питание и энергию без радикальных перемен и стресса Авторский практикум от заведующего кафедрой превентивной и персонализированной медицины Практикум для...
  13. Скачать MOMFIT - Идеальная фигура за 4 недели с помощью питания. Тариф Беру все (Екатерина Цивнаридзе)

    Тебе точно нужно МЕНЮ, если: С тобой живет лишний вес, который скрывается под тоннами одежды Появляются комплексы, которые не дают развиваться Отсутствует понимание как
привести себя в форму Тебя ждут: Меню от нутрициолога по питанию Рецепты на 1400. 1600, 1800 ккал Меню для вегетарианцев, не...
  14. Робот

    Скачать [@oh.my.kale] Сборник супов + план питания Зимний + рецепт ЦЗ хлеба (Юля Королева)

    Сборник супов 30 супов на любой вкус. Они все шикарные! Ингредиенты понятные, простые, доступные. ⠀ Супы готовятся просто. В сборнике подробно описывается процесс по каждому супу. Больше не нужно ломать голову что и как готовить. ⠀ И даже если вы не веган, и даже не вегетарианец, и даже не...
  15. Скачать [УОМ] Веганский рацион питания (Виталий Гаенко, Ирина Непомнящих)

    Мастер-классы по интегративной и функциональной кулинарии Мастер-классы от специалистов УОМ и шеф-поваров Novikov School, на которых вы научитесь готовить правильную и вкусную еду, подходящую для различных диет и планов питания. Ценности курса: 1 На мастер-классах мы готовим блюда только из...
  16. Робот

    Скачать [pro100goreva] Освой PRO100 за 4 недели. Пакет Продвинутый (Виктория Горева)

    Этот курс для вас если: - ВЫ НОВИЧОК Даже если ни разу не открывали программу и не понимаете как она устроена ВАШ РЕЗУЛЬТАТ: Начнете проектировать мебель за 15 минут, обучитесь всему функционалу - РАЗБИРАЕТЕСЬ В PRO100 Имеете базовый уровень ВАШ РЕЗУЛЬТАТ: Научитесь создавать целые...
  17. Робот

    Скачать Формула гормонального питания. План Базовый (Елена Шапаренко)

    Эта программа для вас, когда... Вам надоели малопонятные диеты и системы которые не решают наболевших проблем со здоровьем и дают в лучшем случае временный результат. Вас мучают расстройства пищеварения, аллергии, запоры, бессонница, гормональные и аутоиммунные расстройства. Вы теряете контроль...
  18. Робот

    Скачать План питания «Зимний» (Юлия Кудрина)

    Полезная растительная еда может быть вкусной! А еще сытной! И красивой План питания "Зимний" создан по принципу: "вкусно, сытно, полезно, без заморочек и часовых стояний у плиты". Все рецепты созданы из простых доступных сезонных ингредиентов. Вам больше не нужно ломать голову, а что же...
  19. Робот

    Скачать [Rovenskaya_sveta] Готовые рационы на 63 дня 1600 ккал

    Готовые рационы на 63 дня 6700 ккал Кому подходит: Тем, кто хочет придерживаться конкретного меню на каждый день и готовить только на себя. Если вы хотите готовить сразу на семью и на несколько дней вперёд, подойдёт индивидуальный рацион Описание: Cборники готовых, разнообразных, а главное –...
  20. Скачать Правильное пищевое поведение всего за 4 недели (Лариса Сухарева, Дмитрий Смирнов)

    Вы узнаете секреты здорового питания, изучите метод тарелки, стратегию сна и многое другое. Давайте начнем и вместе создадим здоровый, счастливый образ жизни, который вы заслуживаете! Кому подойдет этот курс? Худеют не в спортзале, а на кухне. Тем, кто устал худеть Вы думаете, что всё знаете о...
Сверху