Результаты поиска по запросу: [Fitstars] WOW Танцы (Ваня Ли)

Сорок шесть нескучных и зажигательных тренировок направлены на развитие общей, специальной и силовой выносливости. В тренинге много нестандартных эффективных упражнений разного уровня сложности. Нагрузка увеличивается постепенно - от легкой до тяжелой. Помогают преодолеть сложности забавные...

В ПРОГРАММЕ КУРСА ПРОДУМАНО ВСЕ, ЧТОБЫ ВЫ МОГЛИ МОНЕТИЗИРОВАТЬ СВОЙ НАВЫК И НАЧАТЬ ЗАРАБАТЫВАТЬ В РАЗЫ БОЛЬШЕ, ПРОДАВАЯ СВОИ ИЗДЕЛИЯ - ЭТО ПОДТВЕРЖДАЮТ РЕЗУЛЬТАТЫ УЧЕНИКОВ ПРОШЛЫХ ПОТОКОВ Тариф САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ ДОСТУП К УРОКАМ С 1 ПО 5 МОДУЛЬ РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ ДЛЯ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА И ВЫПОЛНЕНИЯ...

WoW Stories: Качаю Инсту (Александр Перегудов) Вы получите видео уроки Кому стоит пройти курс: Людям которые часто используют сторис в инсте Тот кто хочет быть оригинальным SMM-специалистам На курсе «WOW stories» Автор покажет, как можно создать красивый, необычный и продающий контент на...

На видео в высоком качестве разобраны все сочетания Омбре. На модели выполняется сложный переход из темного в яркий Все о скорости. Как делать быстрый маникюр без потери качества Схема быстрого снятия гель-лака Теория и практика идеального маникюра Теория и практика идеального градиента...

Тариф С нуля до Профи: -Обзор всего необходимого для работы -Подготовка составляющих для приготовления зефирной массы. готовые рецепты -Приготовление зефирной массы -Колористика для зефира -Секреты и лайфхаки заливки зефира в молды -Грамотная стабилизация зефирных цветов -Как окрашивать цветы...

Делать просто хороший однотон уже давно недостаточно. Конкуренция среди мастеров маникюра бешеная, и, чтобы быть востребованным мастером и зарабатывать, нужно что-то большее, а именно: Чистый Безболезненный Стойкий маникюр Ровное аккуратное покрытие без затеков и толстых «плюх» Мастер должен...

Курс необходим если… Хочешь избавиться от целлюлита Мечтаешь ходить летом без колготок Стесняешься смотреть на свои ноги и попу Борешься с дряблой кожей Считаешь, что избавиться от целлюлита можно только при помощи дорогостоящей косметологии Испытываешь дискомфорт из-за внешнего вида кожи...

Марафон состоит из 15 уроков: Обзор всего необходимого для работы 1 Урок: Миксера/ингредиентов/инструментов и молдов. Обзор самых лучших производителей. Ссылки, где можно заказать и скидка к поставщикам Подготовка составляющих для приготовления зефирной массы 2 Урок: Как правильно замешать...

Марафон состоит из 15 уроков: Обзор всего необходимого для работы 1 Урок: Миксера/ингредиентов/инструментов и молдов. Обзор самых лучших производителей. Ссылки, где можно заказать и скидка к поставщикам Подготовка составляющих для приготовления зефирной массы 2 Урок: Как правильно замешать...

О книге Подробное описание тренировок и образа жизни Брюса Ли, истории и факты, которые удалось собрать по оставшимся записям спортсмена или воспоминаниям близких. Брюс Ли в своих тренировках использовал системный подход: Стремиться к новым высотам фитнеса и здоровья. Выяснить наилучшие...

Хотите гибкое, сильное и мобильное тело? Мечтаете о том, чтобы выполнять бытовые движения без боли? Добро пожаловать на тренировки! Программа включает 12 занятий по 25–30 минут. За это время вы поработаете над подвижностью суставов и улучшением амплитуды, а также над тонусом и силой мышц. Вам...

Ещё больше силы и выносливости! 20 насыщенных и эффективных тренировок по 20 минут для тех, кто хочет серьёзной нагрузки и готов к максимальным результатам. Уникальность данной программы заключается в интенсивности и структуре. Каждая тренировка состоит из четырёх кругов по четыре упражнения...

Хотите всегда быть полны энергии? Как восстановить заряд бодрости и поддерживать его, узнаете на курсе от эксперта — холистического нутрициолога. Курс необходим если… Хотите быть полны энергии и многое успевать Мечтаете высыпаться, а не искать спасения в кофе и энергетиках Стремитесь прекратить...

13.12.2024 Даже если вы никогда не танцевали, мы с вами научимся кайфовать от себя и своего тела, станем сексуальнее и уверенней, зарядимся на весь день и будем сиять. Одни тренировки выстроены с акцентом на пластику, женственные и сексуальные движения, а другие – на энергичные и динамичные...

Программы на английском Добро пожаловать на очередную серию тренировок со мной, SOPHIT, под названием "Поднимись и сияй". Я подготовил десять видеороликов, десять отдельных упражнений, которые вы сможете выполнять первым делом с утра. Всего пятнадцать минут, так что никаких отговорок по поводу...

09.09.2024 Новая программа часовых практик йоги, которую вы просили. Подготовили 6 разных практик по 60 минут. Практики направлены на общее развитие силы, выносливости, мобильности и гибкости. Программа подойдёт и начинающим практикующим, и опытным последователям йоги. Лера будет давать много...

Тренировки с упором на укрепление плечевого пояса, грудных мышц, пресса и рук. Время пройдёт быстро и эффективно, а к упражнениям захочется возвращаться снова и снова. Программа состоит из 10 тренировок по 25-30 минут каждая. Упражнения подойдут любому уровню подготовки. Особенно актуально тем...

Программы на английском This full body Pilates program is about finding your strength & increasing your muscular endurance through an upbeat creative sequence that is sure to have you sweating In my Full Body Pilates course you’ll soon find yourself with a stronger back & core, better...

Программы на английском Welcome to your Pilates Booty and Core program! In just 20 minutes, you’ll discover muscles that you never knew existed! This low impact, equipment free program is perfect for you if you want to strengthen your core and tone your glutes. As you flow through the class...

Программы на английском Develop a daily practice and explore movement on your mat with Yoga for Beginners. Yoga is a powerful tool to calm your mind, release tension, and feel better in your body. Learn the fundamental yoga poses and their proper alignment through short flows that break down...