Результаты поиска по запросу: 55 тактичных тактик Грошева (Дмитрий Грошев)

Готова работать над подвижностью всего тела поактивнее? С 5 по 26 ноября жду тебя на новом марафоне 10 занятий для активного развития гибкости всего тела Тебе подойдёт этот марафон, если ты: Хочешь улучшить подвижность и общую гибкость тела Еще не сидишь на шпагате, но уже не новичок в...

Какой пакет тебе подойдет? Если ты хочешь заниматься для себя самостоятельно, то тебе подойдет подборка активных занятий из пакета ДЛЯ СЕБЯ. Ниже ты найдешь ссылки на эти марафоны в отдельности, если хочешь узнать о них больше. Однако в этом пакете я собрала самые удачные и популярные марафоны...

Мы не будем вас учить правилам этикета и основам классической сервировки, мы покажем как в простом исполнении создать особенное настроение на вашем столе. Мастер-класс будет волшебной палочкой, которая перенесёт вас в новогоднюю сказку. Мы уверяем, даже самый равнодушный к сервировкам человек...

Программа курса: Урок 1. Вдохновение ⁃ Как с помощью простых деталей вокруг нас меняется жизнь. ⁃ Как замечать вокруг себя красоту. Вырабатываем привычку и насмотренность. ⁃ Где искать вдохновение? Как находить его в привычных повседневных делах и предметах. Урок 2. Декорирование ⁃ Что такое...

Жизнь непредсказуема, и оставляет «записи» о себе в твоем теле: нагрузки, стрессы, отдых и его отсутствие, образ жизни, привычки и, конечно, все твои переживания – ведь ты пребываешь в каком-то эмоциональном состоянии каждую секунду своей жизни. Тело – воплощение эмоции. Без тела мы никогда о...

Будут новые тренировки Новые интересные практики месяца А также постоянные практикумы в записи БАЗОВЫЙ ТЕЛЕСНЫЙ КЛУБ ДЛЯ ЖЕНЩИН Формула Здоровья Женская физкультура, естественное омоложение и телесная терапия в точно отмеренной дозе для регулярных занятий 3 РАЗА В НЕДЕЛЮ Занятия для тела - от...

Авторский вебинар Екатерины Грошевой, посвященный пониманию и решению проблем, связанных с нарушением тонуса мышц тазового дна и интимных мышц. Комплексный и эффективный, а главное, не затратный подход. Кому нужен вебинар? Тем, кто прошел через беременность и роды; У кого есть проблемы с...

Книга написана основателем и генеральным директором компании LUSSOTICO, продающей на Wildberries с 2012 года. Ежемесячно покупатели заказывают товары LUSSOTICO на сумму около 120 млн рублей. На основе своего огромного опыта Анжелика Грошева делится с читателями секретами успешных продаж на...

Как фитнес-марафон стал арт-проектом? Твои бёдра – это не только конструкция из мышц, костей и суставов, это – важный жизненный центр, хранящий в себе твои истории, тайны, эмоции, настроение и даже убеждения. Работая с ними, упражнений – не достаточно. Важно понять не только движение своего...

О книге: Манипуляторы ловко внушают нам страх и вину, льстят, шантажируют, «включают дурака», вызывают чувство жалости и активно навязывают свое мнение. Чтобы не играть в эту игру, нужно знать приемы, которыми пользуются любители черной риторики. В этой книге НЛП-тренер Павел Аглашевич...

Вам будет интересен этот курс если Вы: Устали от болевых ощущений в спине Пытаетесь быть активными, несмотря на такие диагнозы, как остеохондроз, сколиоз, миофасциальный синдром, гиперлордоз и наличие протрузий или грыж Намерены понять и пересмотреть свои двигательные привычки, препятствующие...

Какие упражнения на растяжку подойдут именно тебе? Какой способ растягивания лучше всего поможет именно тебе понять и расширить возможности твоего тела? С какой программой упражнений можно уверенно стартовать в новом году? Как сочетать с растяжкой укрепление мышц, навыки контроля над телом и...

Подарок для спины Все о здоровье твоей спины, от понятной анатомии позвоночника и глубоких мышц корпуса, до психоэмоциональной стороны решения проблем со спиной. Курс включает в себя лекции, разбор проблем участников курса, упражнения, практики и оздоровительные лайфхаки.

Рада вам представить аккаунт, в котором собраны процессы изготовления кукол с нуля. Там загружены видео, начиная с раскроя деталей, прошивки, набивки и роспись. Далее будут выкладываться видео шитья одежды... Но если вдруг, кому то очень уже хочется, то добро пожаловать! Мастер класс в котором...

Четкая и практичная книга-инструкция, которая поможет принимать правильные решения в любой сфере. Перед вами книга от ведущего эксперта по продуктивности, которая предлагает практический подход к принятию взвешенных решений, основанный на научных исследованиях когнитивной психологии...

Как инструктору выйти в онлайн и зарабатывать от 100 тыс. ₽ в месяц ЕСЛИ ТЫ 01 Интересуешься нестандартным подходом к тренировкам 02 Хочешь понимать биомеханику тела 03 Хочешь разнообразить план тренировок 04 Планируешь расти и развиваться в системе йоги, фитнеса и пилатеса 05 Хочешь иметь...

Тебя штормит… шквал эмоций пронизывает всё тело или какие-то его части. Они просятся наружу. Они должны завершить свой цикл и покинуть твое тело. Не дай себе утонуть в них. Не дай им застрять в твоем теле призраками прошлого. Двигайся, дыши, звучи! Для тебя – моя коллекция техник...

В этой книге вы найдете ответы на множество вопросов, возникающих у тех, кто уже начал свой творческий путь и хочет довести свои работы до совершенства. Автор поможет вам научиться придавать своим рисункам объем, глубину и детализацию, чтобы они оживали на бумаге.

Для Виктора Львовича Корчного, главного «злодея» современных шахмат, игра и жизнь неотделимы друг от друга. За доской и вне ее прославленный шахматист, многолетний претендент на корону не признает компромиссов и всегда остается искренним в своих оценках и шахматных вариантов, и людей (хоть...

Для Виктора Львовича Корчного, главного «злодея» современных шахмат, игра и жизнь неотделимы друг от друга. За доской и вне ее прославленный шахматист, многолетний претендент на корону не признает компромиссов и всегда остается искренним в своих оценках и шахматных вариантов, и людей (хоть...