1. Робот

    Скачать Физическая подготовка подростков в игровых видах спорта (Орельен Бруссаль-Дерваль)

    Описание Спортивная подготовка подростков — это настоящий вызов: речь идет о весьма неоднородной категории спортсменов, чьи физические, психические и эмоциональные характеристики крайне изменчивы и эволюционируют с разной скоростью, в зависимости от индивидуальных особенностей. Физическая...
  2. Скачать Методика кросс-тренинга (Бруссаль-Дерваль Орельен, Стефан Ганно)

    Аннотация Это образ жизни, философия обучения. Из-за этого миллионы людей в настоящее время по всему миру со страстью выбирают этот коктейль - коктейль гимнастических упражнений, легкой атлетики, работу с весами, гимнастики. Смешивание различных техник всегда была и остается сложной физической...
  3. Скачать Тренировки локальной мышечной выносливости в различных видах спорта (Андрей Антонов)

    "Тренировки локальной мышечной выносливости в различных видах спорта" (2018) В этом вебинаре мы рассмотрим биологическое обоснование общей и локальной выносливости. Рассмотрим роль ЦНС, ССС и дыхательной системы в мышечном утомлении. Покажем что в большинстве видов спорта именно локальная...
  4. Робот

    Скачать Кроссфит под лампой спортивной науки. Физическая подготовка в кроссфите (Андрей Антонов)

    Кроссфит чрезвычайно популярен в мире и популярность эта растет. Но детище Грега Глоссмана не удерживается в жестких рамках. Призер ОИ по Т/А Дмитрий Клоков основал новое направление – кросслифтинг. Набирает популярность проект VORTEX SPORT. Но популярность популярностью, а как на счет пользы...
  5. Робот

    Скачать [Welcometorun] Питание в циклических видах спорта (Александра Порошина - Александр Головин)

    ПИТАНИЕ в циклических видах спорта Курс повышения квалификации для спортсменов и тренеров. Кому точно будет полезно и интересно Тренерам по циклическим видам спорта, чтобы: Составлять программу питания для корректировки тренировочного плана Проверить программы питания своих подопечных Научиться...
  6. Скачать Физическая подготовка в спортивных единоборствах (Андрей Антонов, Василий Волков)

    Вебинар: "Физическая подготовка в спортивных единоборствах", проведен 19 ноября 2017 (вс) в 11.00 по московскому времени. Продолжительность: 2 часа лекция и 1 час ответы на вопросы. Ведущие вебинара: Андрей Владимирович Антонов. Руководитель сектора Научной лаборатории спортивной адаптологии...
  7. Робот

    Скачать [Теория армрестлинга] Системный подход в физической подготовке армрестлера (Андрей Антонов)

    Дорогие друзья! Мы начинаем запись на наш новый вебинар «Системный подход в физической подготовке армрестлера », который состоится в воскресенье 25 апреля в 11.00 по московскому времени. В данном вебинаре мы рассмотрим роль физической подготовки в армрестлинге и опровергнем ряд мифов, прочно...
  8. Робот

    Скачать Время стрессов. Обоснование и практические результаты психопрофилактической работы (Леонид Гиссен)

    Время стрессов. Обоснование и практические результаты психопрофилактической работы в спортивных командах Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Леонид Гиссен О книге: Книга доктора медицинских наук, заслуженного мастера спорта Л. Д. Гиссена – итог многолетней...
  9. Скачать [Инфоурок] Видеолекция «Общая и специальная физическая подготовка в процессе физического воспитания» (Екатерина Банникова)

    Для кого: Лекция будет полезна работникам общеобразовательных, спортивных организаций, организаций среднего профессионального образования и организаций дополнительного образования Эксперт: Банникова Екатерина Александровна - магистр психологии, тьютор. Описание: В данной видеолекции мы...
  10. Скачать Фармакология спорта в таблицах и схемах (Олег Кулиненков)

    2-е издание в таблицах и схемах представляет базовое обеспечение спортсменов различных видов спорта фармакологическими средствами на всех этапах подготовки в достижении высокого спортивного результата. Таблицы и схемы могут использоваться как основа для индивидуального планирования...
  11. Скачать Физическая подготовка военнослужащих и сотрудников силовых структур (Александр Арутюнов)

    Описание Цель авторов создать простое для понимания и применения руководство по физической подготовке для сотрудников силовых структур. Предлагаемые авторами методы и средства подобраны исходя из анализа специфики деятельности сотрудников и их потребностей к физической подготовленности...
  12. Скачать [HLSA] Подготовка к соревнованиям в женских номинациях (Павел Баранов, Ксения Олейник)

    БЛОК 1 (ПАВЕЛ БАРАНОВ) Выбор номинации для выступления, определение своих сильных и слабых сторон; Особенности тренировочного процесса в каждой из номинаций; Диета на подготовке и манипуляции, повышающие её эффективность. Пищевые добавки, их необходимость и актуальность для разных стадий...
  13. Скачать Физиология спорта. Учебное пособие (Абдулахат Чинкин, Андрей Назаренко)

    В учебном пособии освещаются теоретические вопросы, касающиеся физиологических основ мышечной деятельности и физиологических механизмов изменений в функциональных системах и органах под влиянием физических нагрузок. Пособие включает объем и содержание аудиторной и самостоятельной работы...
  14. Робот

    Скачать [Перформинг Форвард] Футбол. Физическая подготовка. Развитие скоростных качеств (Александр Делляль, Александр Зайченко)

    О книге: Современный футбол требует от спортсменов быстрой реакции, высокой скорости и точности движений, а также наличия определенных технических навыков. Чтобы достичь высокого уровня игры на поле, игрок должен неустанно работать над развитием своих скоростных качеств. Пособие «Футбол...
  15. Робот

    Скачать Футбол. Общая физическая подготовка [Фитнес школа Соколовых]

    Данный курс предназначен для увеличения скорости и повышения выносливости футболиста, для того, чтобы у игрока хватало физических качеств отыграть полноценный матч как в большой футбол 90 мин. и даже с дополнительным временем. Так и в мини футбол, где требуется проявлять короткие рывки на...
  16. Робот

    Скачать Горилла обыкновенная (Григорий Маньковский)

    Для кого предназначен этот шедевр: ●·Хочешь иметь красивую фигуру, много отжиматься и подтягиваться, но твоя форма и физическая подготовка оставляют желать лучшего. ● Ты не привязан к месту тренировок. Совершенствуй своё тело дома без оборудования или на спортивной площадке под окнами, да хоть...
  17. Скачать Физическая подготовка единоборца (Андрей Антонов)

    Дорогие друзья! Мы начинаем запись на наш новый вебинар «Физическая подготовка единоборца» который состоится в воскресенье 28 ноября в 11.00. За 30 лет специалисты нашей лаборатории накопили огромный опыт работы с такими видами единоборств как: Боевое cамбо, Бокс, Борьба вольная, Борьба...
  18. Скачать Батальонная ротная тактическая группа в основных видах боя. Бакалавриат. Учебное пособие (Виктор Литвиненко, Дмитрий Цеханович)

    Представляет базовый курс дисциплины "Общая тактика", который изучается в высших военных учебных заведениях Министерства обороны Российской Федерации обучающимися по специальности 56.05.04 и носит рекомендательный характер. Актуальность пособия состоит в том, что изложенные в нем материалы...
  19. Скачать На заре бодибилдинга. Юджин Сэндоу и его система (Андрей Минченков)

    Минченков Андрей Викторович (родился в 1966 году) – психолог, телесно-ориентированный терапевт, действительный член ППЛ (профессиональной психотерапевтической лиги). Автор книги «Методы структурной психосоматики» (Москва, 2002 г.). С 1990 года провёл более тысячи семинаров и тренингов по...
  20. Скачать Общая физическая подготовка спортсменов по программе тренера по силе power coach Артура Нжде. Crossfit Hayastan (Артур Нжде)

    Книга о физической подготовке для профессионалов и любителей, для женщин и детей с 8 лет, такие виды спорта как Мама, Бокс, Самбо, Дзюдо, Футбол, Тайский бокс, Вольная и греко-римская борьба и другие. На основе моего опыта в книге вы прочитаете тесты на физподготовку и сможете проверить свои...
Сверху