Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Программа обучения кундалини-йоге, направленная на всестороннее развитие и оздоровление тела, восстановление психологического здоровья, приобретение навыков работы с внутренней энергией для социальной и творческой реализации. Автор курса — профессиональный тренер учителей кундалини-йоги...
Книга представляет собой краткий чек-лист основных движений классического ориенталя (сценической формы арабского танца) в базовом варианте. Хорошо подойдет в качестве справочного и методического пособия. Рассчитана на начальный уровень подготовки занимающихся.
Формат: pdf, epub, fb3, ios.epub...
Aноним
Тема
восточныетанцы
восточный танец
марина ориенталь
основные движения
танцы
Вы получите: Большую Энциклопедию Bellydance,
1 том. Тариф Эконом
100 уроков в записи. Доступ к первому уроку сразу после оплаты.
Каждый день новое движение на протяжении 100 дней.
В уроке разбирается, как правильно делать движение, и какие распространенные ошибки встречаются в этом движении...
Робот
Тема
100 движений восточного танца
26-06-2022
online-dance
большая энциклопедия bellydance
восточныетанцыдляначинающих
СВЕРШИЛОСЬ! ОНЛАЙН-КУРС ГОТОВ
Пора забивать себе местечко!
Кому подходит курс?
Он рассчитан дляначинающих танцоров и тех, кто никогда не занимался танцами
Чему я научусь?
* Научимся различать современные танцевальные направления;
* Разберемся с таким страшным словом как «музыкальность» в танце...
Робот
Тема
dancehall
kotikidobrotiki
автор дарина грачева
современные танцытанцы
ВАШ РЕБЁНОК ХОЧЕТ СТАТЬ ЮТУБЕРОМ, ВИДЕОБЛОГЕРОМ И МЕДИЙНОЙ ЛИЧНОСТЬЮ В ИНТЕРНЕТЕ?
Онлайн курс ютуба для детей от 7 - 14 лет
Научим вашего ребёнка создавать свой канал, качественные видео, загружать их, и оптимизировать так, чтобы были просмотры, лайки и подписчики
НА ОНЛАЙН КУРСЕ РЕБЁНОК...
Aноним
Тема
автор максим якименко
максим якименко
онлайн курс ютуба для детей
ютуб
ютуб для детей
Курс специально для новичков. Для всех, кто хочет начать танцевать, даже если ни разу не пробовал или случился большой перерыв в физических нагрузках.
Вас ждут несложные классы по 20 минут, которые помогут открыть новое чувствование тела и ощутить удовольствие от танца.
5 обучающих видео с...
Aноним
Тема
валерия дудина
разминка
растяжка после тренировок
танцытанцыдляначинающих
Запись на онлайн урок открыта. ⠀
⠀
Делаем восточные бусы ♂ ⠀
шприцевая техника, простой кейн, полые бусины, сборка. ⠀
⠀
Урок пройдёт 5 апреля в 13.00 по Москве. ⠀
⠀
Обучение онлайн в закрытом аккаунте. Будет чат и ссылки на скачивание. Если вы не можете присутствовать на уроке,⠀можно смотреть в...
Робот
Тема
tanyamayorova9
автор татьяна майорова
восточные бусы
шприцевая техника
Курс Межансе
Полный курс Межансе от техники до фолка
Погружение в межансе по авторской методике.
12 полноценных уроков, 9 часов обучения
Теория, практика, связки.
Робот
Тема
алеся домасевич
восточныетанцы
межансе
техника межансе
Полный курс онлайн-тренировок по тверку.
ПОЧЕМУ TWERK?
Танец, который прокачает тебя со всех сторон:
Тверкинг поможет тебе овладеть своим телом, почувствовать себя и поработать над своей пластикой
Тверк – хорошая альтернатива фитнесу: ты задействуешь не только ягодичные мышцы, но и мышцы таза...
Робот
Тема
course mania
m.a.m.a.s.i.t.a.
udemy
мария @m.a.m.a.s.i.t.a.
танцы
тверк
тверк дляначинающих
БАЗОВЫЙ ТВЕРК
2 недели тверк тренировок
Первая неделя база
Вторая неделя усложненные техники+хореограф
Доступ к урокам на месяц
Домашние задания
БОНУС - урок растяжки на все тело
Обратная связь от Джеми
Общий чат
Чат с диетологом
4 видео - лекции диетолога
Робот
Тема
twerk академия
автор jamie_s_j
джеми
спорт
танцытанцыдляначинающих
тверк
ЭКОНОМ ТВЕРК
2 недели тверк тренировок
Первая неделя база
Вторая неделя усложненные техники+хореограф
Доступ к урокам на месяц
Домашние задания
БОНУС - урок растяжки на все тело
Робот
Тема
twerk академия
автор jamie_s_j
джеми
спорт
танцытанцыдляначинающих
тверк
Этот курс для тех, кто хочет
• Научиться танцевать в разных стилях, чувствовать свое тело.
• Развить гибкость и пластичность, быть здоровым и подвижным.
• Проработать внутренние страхи, блоки и проблемы через танец.
• Снимать стресс и психологическое напряжение, перезагружаться с помощью...
"Турецкая кухня" - серия книг, которая познакомит читателей с традиционными блюдами турецкой кухни. В каждой книге собраны лучшие рецепты супов, мясных, блюд, сладостей и изделий из теста. Во второй книге собраны самые популярные рецепты сладостей разных регионов Турции, от рахат-лукума до...
Робот
Тема
восточные сладости
десерты
татьяна вита
турецкая кухня
Релиз 14.04.2025
Если вы хотите развить пластичность и женственность, но боитесь или не знаете с чего начать, то эта программа для вас.
Вы научитесь страстно танцевать бёдрами, ярко и выразительно двигать руками и проявлять свой темперамент и харизму.
Программа состоит из 6 уроков по 20—25...
Онлайн курс дляначинающих:
28 уроков для корректной и безопасной практики
Разработан с целью, чтобы вы
получили необходимый теоретический минимум;
научились правильно дышать и работать в асанах;
начали заниматься дома самостоятельно.
По итогам курса вы узнаете:
что такое йога и в чем её...
Робот
Тема
yantastart
автор татьяна маркелова
йога дляначинающих
20-25-минутные домашние практики хатха и виньяса-йоги на каждый день для новичков, направленные на восстановление и поддержание здоровья и гибкости тела. Не требуют специальной подготовки и оборудования. Автор курса — сертифицированный преподаватель, обучался в Yoga Alliance, USA, провел более...
Робот
Тема
edston
yoga start
владислав кухарчук
йога для всех
йога дляначинающих
йога дома
Танец исполняет мечты — ты становишься гибкой, просыпаешься энергичной и вдохновляешь собой, занимаясь всего по 5-10 минут в день.
Присоединяйся к курсу, если хочешь: научиться двигаться красиво и женственно
Программа онлайн курса
Каждый урок максимально информативен и длится около 10 минут...
Aноним
Тема
баланс
бачата
женственность в танце
марианна синицкая
сальса
танцытанцыдляначинающих
Курс «История Искусства для детей» состоит из множества увлекательных лекций и интересных заданий. Доступным языком и без сложных терминов Таня Быковская рассказывает всё самое важное и нужное о том, как развивалась история мирового искусства.
Начнём с доисторической эпохи и первых наскальных...
Робот
Тема
искусство
история искусства дляначинающихтатьяна быковская
Практический онлайн-курс для тех, кто уже немного умеет играть на гитаре, но хочет развить свое мастерство, освоить сложные композиции и техники исполнения без изучения нотной грамоты. Автор курса — Роман Ерин, создал уникальную методику скоростного обучения игры на гитаре, обучил более 25 000...
Робот
Тема
edston
барре
гитара
гитара дляначинающих
гитара с нуля
роман ерин