Результаты поиска по запросу: Компас питания. О еде и ее влиянии на вес и здоровье (Бас Каст)

Об аудиокниге Есть у карелов и вепсов такой музыкальный инструмент - кантеле. Гусли, считай. Музыка кантеле - как семейное тепло - спокойное и теплое. Вепсское и карельское слово - длинное, и с одной стороны сложное, как сама жизнь. Но на вкус - чудесное. Вика не видела маму 12 лет, но переезд в...

«Жить полной жизнью — одно из самых сложных испытаний, что лежит перед любым человеком». Доктор наук Лоуренс Хеллер и соматический психотерапевт Алин ЛаПьер уверены, что большинство эмоциональных переживаний и проблем можно объяснить пятью биологически обоснованными ключевыми потребностями: в...

О книге Хотите питаться вкусно и полезно. но не знаете, с чего начать? Эта книга - ваш гид в мир здорового питания! Вы узнаете, как правильно составить рацион, какие продукты действительно полезны. Простые рецепты, легкость в приготовлении, помогут вам без стресса перейти на здоровый образ...

В книге предлагается легкий и наиболее эффективный путь к заветной цели – красоте, здоровью и хорошему самочувствию. Но это не означает, что все будет просто. Самое трудное – победить себя. Необходимо преобразовать себя изнутри, побороть свои слабости и начать жить счастливой жизнью. Книга...

В предлагаемой книге дано описание основных аспектов, касающихся эмоциональной реактивности, снятия стресса, заботы о себе и всего, что связано с эмоциональной реактивностью и избавлением от нее. Много очень полезных советов и рекомендаций. При подготовке книги использованы в основном...

Алхимия в Средневековье и Новое время была значимой частью культуры Европы: ей увлекались короли и императоры, ученые и писатели, она едва не вошла в университетскую программу и одновременно стала обязательной частью всех тайных учений. На лекциях мы поговорим о свидетельствах алхимической...

"Сказки о вкусе и здоровье: Вдохновляющие рецепты сбалансированной нутрициологии" - это книга, которая откроет перед вами удивительный мир гармоничного питания и удовольствия от вкуса. В ней собраны вдохновляющие рецепты, созданные с любовью и заботой о вашем здоровье. Каждая глава этой книги -...

Программа курса Модуль 0. Вводный Как устроено обучение Что делать, чтобы получить максимальный результат: 8 принципов Фиксация цели на курс Техника «Колесо баланса стройности» Как не потерять мотивацию на пути к стройности Результат Узнаете свой трек обучения Зафиксируете точку А и точку Б...

Привет! Меня зовут Юлия Волкодав, и здесь мы с вами снова говорим о книгах. Но не только! Бусти - это дополнительный контент каждое воскресенье! Обозначу главное: Каждую неделю у нас тут мой новый текст или аудионачитка. Это для тех, кто ценит меня как автора, хочет первым читать продолжение...

Вы научитесь новым кулинарным приёмам и сможете разнообразить свой рацион, добавив в него полезные и вкусные блюда, которые не содержат глютена, яиц, сахара и молочных продуктов. Год издания: 2025 Автор: Богатыренко Ксения Жанр или тематика: Кулинария Язык: Русский Формат: PDF Количество...

И начать с того, что привести Голову в порядок, а то будет как в той истории про Мюнхаузена - Когда конь пил-пил-пил-пил, а все выливалось обратно... Представляете, как это здорово - жить в состоянии финансового спокойствия. Радостно улыбаться по утрам... С воодушевлением планировать поездку...

В руководстве разберем, на что нужно смотреть при выборе продуктов, как правильно читать составы, какие добавки опасны для здоровья. Вы получите и теорию, и практику (конкретные примеры хороших и не очень хороших составов).

Биполярное расстройство и забота о здоровье На вебинаре рассмотрим, как заботиться о здоровье людям с расстройствами биполярного спектра, на какие риски им стоит обратить внимание. Отдельное внимание уделим женскому здоровью и всему тому, что следует учесть женщинам с биполярным расстройством...

Несомненно, все люди стареют. Со старением связаны некоторые трудности и неприятные изменения, но при этом происходит и то, что удивляет. Известный юнгианский аналитик Верена Каст предлагает гибко реагировать на вызовы, с которыми встречаются пожилые люди в старости. При написании этой книги ей...

Девочка — нежелательный младенец во многих культурах. Мальчики работники, а девочки нахлебницы. Это историческое заблуждение? Тогда почему в 80-е, когда женщины выходят на трудовую арену наравне с мужчинами, общество подкидывает им новую идею про то, как им лучше поменьше есть? Является ли...

Дорогие читатели, если эта книга оказалась у вас в руках, значит, вы либо знакомы с проблемой периодического набора веса, либо имеете лишние килограммы, от которых, даже если и удается избавиться, то ненадолго. В книге я описываю вполне успешную практику и результаты работы, свою личную историю...

Если вас постоянно тянет на углеводы и сладкое. Вес колеблется, растет или, наоборот, совсем не двигается. Если каждый вечер у вас отекают конечности, а опухшее лицо мешает выглядеть свежо. ❗ВИНОВАТЫ ГОРМОНЫ❗ Хорошая новость - с этим можно работать. Как? Узнаем на мастер-классе! Программа: ✅...

Здоровье человека невозможно без здорового питания. Книга поможет приготовить полезную и вкусную пищу: закуски, салаты, супы, вторые блюда. Приведенные рецепты предполагают использование доступных ингредиентов, просты в исполнении и вместе с тем отличаются оригинальностью Содержание: Введение...

Продолжаем говорить о Франции и, думаю, как раз добираемся до Жанны д’Арк и ее эпохи! 14 марта вторник Константин Михайлов - религиовед и историк, публичный лектор и преподаватель.

Всё дело в деталях. Ты не сможешь собрать домик из конструктора с конца. Нужно это делать постепенно, деталька за деталькой) Суть в последовательности! Именно так мы учимся на курсе «Убивая килограммы;база» Строим базу знаний кирпичик за кирпичиком и сразу применяем на практике. ▪️Старт 16...