Результаты поиска по запросу: [ПП и ЗОЖ] ПП рацион на 21 день

  1. Робот

    Скачать ПП Печка (baya_pechka)

    БАЗОВЫЙ КУРС ДЛЯ НОВИЧКОВ в деле ПП-тортов. Основа-основ! Поймете как печь это, дальше сможете печь и творить все) Научу печь: Молочную девочку, Красный бархат, Шоколадный Шок и выпечной Чизкейк, Диетическая Панна-Кота Диетические капкейки Тирамису Расскажу почему ПП-выпечка капризная и в этом...
  2. Робот

    Скачать [Кондитерка] ПП торты (ppkurs_oli)

    Стоимость необходимо уточнить Вы получите: материалы курса, в котором: 250 рецептов + 100 рецептов + домашние задания. Торты полноценные (видео-рецепт, письменный вариант + презентация) + Подарок: курс «ПП Макаронс», вебинар «ПП зефир», «ПП десерты» Программа: Малиновый взрыв (тонкие...
  3. Робот

    Скачать Новогодние рецепты и ПП-меню на неделю (Доктор Зубарева)

    Состав рецептов: Салаты 7 рецептов Горячее 6 рецептов Десерты 20 рецептов Закуски 17 рецептов
  4. Скачать Вау! ПП - десерты (Кристина Шумская)

    Новый курс ВАУ! ПП десерты. 15 видеоуроков + подробные тех. карты Старт курса 21 июля БОНУС! Рецепт «Морковный трайфл» БОНУС! Рецепт торта-суфле «Ванильное эскимо» БОНУС! Рецепт грушевого ПП-пирога БОНУС! Сборник полезных пп-рецептов (при покупке до 29 июня включительно) Программа курса...
  5. Скачать [Glads_natali] Стройность со вкусом. Вкусно-полезное меню на 30 дней с КБЖУ (Наталья Гладышева)

    Меню базовое на 1400кк (если калорийность выше 1500-1700кк, то добавляете перекусы из списка в конце книги, меньше - урезаете часть рациона). Меню (63 стр) содержит: 15 рационов (вы готовите один раз в два дня); правила и рекомендации как правильно построить процесс похудения; более 100...
  6. Скачать [restoray] Сборник на 1400 ккал. Часть 1 (Анна Рей)

    Сборник рациона питания с подробным описанием, граммовкой и способом приготовления на 1400 ккал в день с кбжу. Включает в себя: завтраки, обеды, ужины на 14 дней (с фотографиями): Куриное суфле в лаваше Куриное бедро с гречей Карп запечённый Салат с авокадо Суп из гороха маш Кабачковые оладьи...
  7. Скачать ПП-интенсив (Светлана Шубина)

    Программа курса: Эклеры Шу Кейпопсы Меренговый рулет Макарон веган Макарон с пониженым содержанием сахара Тарты, тарталетки Чизкейк внутри Муссовый ПП Веган зефир. Торт без лактозы и глютена. Веган торт Рождественский кекс с жидким центром Торт птичье молоко веган
  8. Скачать [Enjoytherun] Бег для начинающих 21 день

    ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ Обучение теории и технике бега Дружеская атмосфера Мотивация и поддержка Контроль ваших пробежек Настроение на весь день За 3 недели профессиональный тренер расскажет всю теоретическую базу, научит правильно разминаться и дышать во время тренировки, будет давать обратную...
  9. Робот

    Скачать Вебинар «Простые покупки» (Юлия Дашевски)

    Вебинар "Простые покупки" (Юлия Дашевски) ЧТО ЖЕ ТАКОЕ ЗОЖ И ПП БЕЗ ФАНАТИЗМА И КРАЙНОСТЕЙ? Если вы: Не видите на полках магазинов полезных продуктов Новичок в ПП или потерялись в многочисленных теориях Хотите осваивать новые горизонты кулинарного мастерства КАК ЖЕ ПРАВИЛЬНО ПИТАТЬСЯ, ЕСЛИ В...
  10. Робот

    Скачать ПП-Чизкейки. Сборник по созданию ПП-десертов без лишних калорий (Валерия Цветкова) @vorobey_pp

    Сборник по созданию ПП-десертов без лишних калорий. Сборник рецептов 10 вкуснейших ПП-чизкейков: Информация по инвентарю и ингредиентам для ПП-выпечки 10 подробных видео рецептов чизкейков: Двухслойный ягодный чизкейк Чизкейк "Фееро Роше" Фисташковый чизкейк Чизкейк "Нью-Йорк" Муссовый...
  11. Робот

    Скачать [di_licious_me] Сборник ПП-рецептов

    21 низкокалорийный рецепт Новые гастрономические вкусы из привычных продуктов Пошаговые озвученные видео уроки + электронная книга с описание продуктов и процесса приготовления Всего 20-25 мин на все про все! Расчёт КБЖУ в каждом рецепте Больше никаких срывов на вкусняшки из-за пресных блюд...
  12. Скачать [Di_licious_me] Умное ПП меню

    СБОРНИК ГОТОВ Получилось вкусно, просто и красиво Это не просто сборник с низкокалорийными рецептами, это ещё и правильный баланс между белками, жирами и углеводами ЧТО ВАС ЖДЁТ?) • 20 идей для сытных блюд • Расчет сбалансированных КБЖУ для каждого блюда • Коллекция рецептов будет пополняться •...
  13. Робот

    Скачать Сборник ПП-десертов (Анастасия Золотая)

    Сборник ПП-десертов •10 вкуснейших блюд •посчитанное кбжу •подробное описание к каждому рецепту •готовить не сложно PDF - файл с полным описанием рецептов Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
  14. Робот

    Скачать Сборник "14 муссовых ПП-десертов и пудингов" (Ирина Собченко)

    Сборник авторских рецептов муссовых десертов и пудингов со скидкой 87% ПП-муссы и пудинги - это идеальные летние десерты для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Нежные и легкие, они просто и быстро готовятся. В сборнике к каждому десерту даются подробные инструкции по приготовлению. С...
  15. Скачать [Awaken School] Дневной рацион от нутрициолога. Август 2023. Подписка на 4 недели (Елена Богданова)

    Что входит в подписку? • 4 письма, которые вы будете получать по средам • В каждом письме — меню из 4 блюд: завтрак, 2 блюда для обеда, ужин 16 рецептов, которые помогут вам сделать домашнее меню более интересным и разнообразным без глютена без сахара без лактозы Как работает подписка на: Мы...
  16. Скачать [irova-life] ПП Выпечка и десерты (Диана Ирова)

    Скоро лето, а отказаться от сладкого никак не выходит? И не нужно! Я приготовила для вас 30 рецептов легких и менее вредных десертов, которые не прибавят лишних см на талии! Минимум сахара и никаких искусственных подсластителей. Только натуральные ингредиенты, приятная легкая сладость и более...
  17. Скачать [lenappkonditer] Полезные десерты из простых ингредиентов (Елена Белоглазова)

    Друзья, я подготовила для вас сборник рецептов из самых простых ингредиентов! В нем 15 новых десертов, которых нет на моем канале. И приготовить их вы сможете, купив продукты в обычном магазине, а большая часть ингредиентов уже есть у вас дома! Во всех этих десертах нет даже подсластителей...
  18. Скачать [lenappkonditer] Пп торты без духовки (Елена Белоглазова)

    Друзья, я подготовила для вас новый сборник рецептов! И наконец-то это торты, меня много раз просили именно о них!! В этом сборнике 7 рецептов тортиков, которые готовятся без духовки! Среди них шоколадный, бисквитный, морковный и даже веганский Красный бархат – естественно без красителей...
  19. Скачать [Онлайн школа Идеальное ПП] Арбузный ломтик (Ирина Собченко)

    Знали ли вы, что на арбузной диете невозможно похудеть, не смотря на низкую калорийность? Все дело во фруктозе, которая в больших количествах содержится в бахчевых культурах. Она не поднимает сахар в крови, и инсулин…. Она прямиком попадает в печень, где спокойненько превращается в жир...
  20. Робот

    Скачать [100_sv] Праздничные ПП рецепты (Светлана Бутовченко)

    ПП рецепты с просчитанным КБЖУ, позволят не переесть дневную норму и сохранить форму. Выбирая ПП рецепты на праздники, вы не набираете лишний вес, не испытываете стресс и не страдаете от того, что после них нужно брать себя « в руки» и снова худеть. Пп рецепты настолько вкусные, что подходят для...
Сверху