Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Что входит в подписку?
• 4 письма, которые вы будете получать по средам
• В каждом письме — меню из 4 блюд: завтрак, 2 блюда для обеда, ужин
16 рецептов, которые помогут вам сделать домашнее меню более интересным и разнообразным
без глютена
без сахара
без лактозы
Как работает подписка на...
Aноним
Тема
awaken school
дневной рацион от нутрициолога
елена богданова
рацион от нутрициолога
Что вы изучите на курсе?
1. Основы ферментации растительного молока / почти все рецепты на кокосовом молоке жирностью 16-19% и кокосовой продукции, несколько рецептов с использованием кешью и миндаля.
2. Закваска #веган российская (дам альтернативные варианты).
3. Все рецепты на кокосовой...
Как придать растительной еде молочно-сливочный яркий белковый УМАМИ вкус? Чем угостить друзей невеганов? Вы вегетарианец, но не можете стать веганом, ибо не мыслите свою жизнь без СЫРА?
Легкие в изготовлении, быстрые рецепты, не требующие специального оборудования.
Несколько базовых ингредиентов...
Робот
Тема
11-02-2022
веган сыр
веган сыры
иван веган
мария богомолова
сыр
Рацион для похудения на целый месяц
В файле представление рационы питания на 1400 ккал. Они не только вкусны и разнообразны, но и составлены по всем принципам диетологии и содержат в себе все нужные микро- и макроэлементы.
Ниже - первый БЕСПЛАТНЫЙ день рациона и ответы на частые вопросы.
Aноним
Тема
1400ккал
диеты и похудение
ольга пустыльникова
рацион для похудения
-рассчитана на 2000 ккал в день
-более 60 гр растительного белка в сутки
-4 приема пищи, прописано БЖУ каждого блюда
-кликабельное содержание
-разнообразное сбалансированное меню на 30 дней
-список продуктов на месяц и понедельно
Робот
Тема
автор veglifeway
вег питание
веганвеган меню на месяц
веганство
набор массы
Что входит в подписку?
• 4 письма, которые вы будете получать по средам
• В каждом письме — меню из 4 блюд: завтрак, 2 блюда для обеда, ужин
16 рецептов, которые помогут вам сделать домашнее меню более интересным и разнообразным
без глютена
без сахара
без лактозы
Как работает подписка на:
Мы...
Aноним
Тема
awaken school
елена богданова
пп меню с кбжу
рационрацион от нутрициолога
Кому подойдет этот курс?
Новичкам в фитнесе
Придете к первым результатам в построении тела мечты и влюбитесь в себя
Тем, кто не получает желанного результата от тренировок
За месяц курса добьётесь поставленной цели, даже если раньше не получали результат годами
Опытным спортсменам
Начнете...
Робот
Тема
анастасия коптина
питание
рацион
создай свое идеальное тело
спорт
тренировки
целлюлит
ягодичные фишки
"Все рецепты без глютена, без лактозы, без продуктов животного происхождения.
Эти рецепты полностью авторские, проработаны мной, в первую очередь, для своих детей. Мне хотелось создать более "легкий" и натуральный вариант всем известного пасхального десерта, при этом сохранив его привычную...
Этот курс целиком и полностью посвящен одному торту. Однако несмотря на это вы освоите множество техник, комбинируя которые сможете значительно расширить арсенал вашего кондитерского искусства. Все уроки идут последовательно: мы будем создавать составляющие нашего торта одно за другим и в конце...
Робот
Тема
автор мария богомолова
веган десерты
веган торт за 12 уроков
веган торты
декорирование торта
иван веган
кондитерка
сборка торта
тот
Приобретайте рационна 21 день с калорийностью 1300-1600 ккал. Блюда составлены из продуктов с соблюдением принципов правильного питания.
Стоимость (500) со скидкой — 300 рублей
Робот
Тема
11-02-2022
вегетарианская диета
здоровый образ жизни
полезная еда
пп рационна 21 день
правильное питание
Что будет в сборнике
⠀
✅ 21 рецепт из растительных ингредиентов #БезМяса #БезЯиц #БезМолочки
✅ Все рецепты разделены на 7 дней ( завтрак, обед, ужин).
⠀
✅ На каждый день просчитана калорийность, количество белков, жиров и углеводов.
⠀
✅ Есть ТРИ варианта калорийности: 1600 ккал, 1800 ккал, 2000...
Программа питания и заботы о теле на 5 дней. Генеральная уборка организма на уровне каждой клеточки!
Детально проработанная программа растительного меню с научной основой и с сытным и вкусным рационом. Получите готовое меню, рецепты, обратную связь и научитесь ухаживать за своим телом...
В этой книге вас ждут конкретные методы работы со своим состоянием, сознанием, самоорганизацией.
Это действенные и очень простые в реализации техники. Их освоит любой человек, готовый уделить хоть немного времени для достижения своих желаний. А я надеюсь, что вы именно из их числа. Потому, что...
Aноним
Тема
анастасия ларченкова
книга-тренинг
лень
личностный рост
мотивация
прокрастинация
саморазвитие
успех
цели
Программы питания на месяц с подробным меню и рецептами приготовления. С ними вы всегда будете знать, что сегодня приготовить, а освободившуюся энергию направите на улучшение своей жизни и мира вокруг.
⠀
ЕСТЬ ЧЕТЫРЕ ВИДА ПРОГРАММ:
1️⃣ Сбалансированное веганское питание (без молочки и продуктов...
Робот
Тема
1300 ккал
1600 ккал
vegfoodrus
веганвеган меню на месяц
веганство
вегетарианство
меню
похудение
Хочешь за неделюнаучиться создавать визуализацию интерьеров уровня «ИКЕА»?
Кому подойдёт интенсив «Интерьер уровня каталогов «ИКЕА»
Подойдет каждому, кто как минимум ищет творческое хобби. Тем более подойдет, если хочешь на этом хорошо зарабатывать.
Вы получите навыки 3D-визуализатора и...
Мастер-класс для вас, если вы
Хотите составить для себя идеальный рацион питания или диету, персонализировать лечебный протокол питания
Беспокоитесь о том, как продлить молодость тела и повысить уровень энергии
Мастер-класс для вас, если вы:
Желаете избавиться от изжоги, вздутия, тяги к...
Aноним
Тема
ваш идеальный рацион питания
идеальный рацион питания
катя янг
питание
рационрацион питание
Более 150 страниц с рационами, рецептами, пособием, советами.
Более 100 вкусных сбалансированных быстрых рецептов
Подробно о программе:
3х - 4х разовое меню по принципу «здоровая тарелка» с максимально простыми и быстрыми рецептами 15-20 минут на готовку в день
КБЖУ на каждый день и каждый...
Мою программу питания нельзя назвать диетой.
Похудение исключительно на комфортных ощущениях, себе в радость, без изнурения и плохого самочувствия!
На пути к своей цели важно прислушиваться к себе, организм всегда даст нам знаки и если ему хорошо,
Вы это увидите в зеркале и по своему...
Aноним
Тема
вкусная программа питания от нутрициолога
дневной рацион от нутрициолога
марина осецкая
меню
программа питания
программа питания 1500 ккал
программа питания на 1300
рацион 1300
рацион для похудения
Любите только полезные сладости? Мы расскажем как приготовить безе без сахара и без яиц
Научитесь готовить нежнейшее воздушное безе:
– диетические
– без продуктов животного происхождения
– потрясающий декор для ваших тортов и кенди-баров
Только продукты растительного происхождения
Все тонкости...
Робот
Тема
безе
богомолова
веган меренга
веган меренга. безе
кулинария
мария богомолова
пп блюда
школа иван веган
Питание архиважно на всех этапах коррекции состояния, восстановления микробиоты и возвращения здоровья!
Поняв принцип по‑настоящему здорового и правильного рациона — можно стать супер специалистом, помогать себе и своей семье, вырастить детей с хорошим иммунитетом и пищевыми привычками...
Aноним
Тема
анастасия родионова
базовый протокол питания
гайд
микробиом
пищеварение
пребиотики
протокол питания
рацион дня