Результаты поиска по запросу: Стать сильнее. Осмыслить реальность. Преодолеть себя. Всё изменить (Брене Браун)

Описание книги Каждая женщина в любом возрасте может быть прекрасна, нужно лишь почувствовать в себе красавицу и приложить некоторые усилия для того, чтобы ее «освободить». Автор книги, сертифицированный процесс-ориентированный психолог, уверена, что это под силу любой из нас. Хочешь узнать, как...

«Эта книга наполнена самыми передовыми идеями и исследованиями, а также убедительными примерами из реальной жизни. Как мы воспримем перемены, которые стремятся разрушить нашу жизнь? Как справимся с их последствиями? Это одна из редких книг, которую невозможно забыть даже после того, как вы...

Пошаговое руководство от психотерапевта о том, как преодолеть детские травмы, обрести свободу от токсичного влияния родителей и построить с ними здоровые отношения. Родителей не выбирают. Не всем повезло расти с чуткими и понимающими взрослыми. Кому-то достались эгоцентричные и нарциссические...

Как осознать турбулентные изменения в жизни, смену статуса, релокацию, социальную аномию? Попробуем ответить на эти вопросы, используя социологическое знание. Узнаем, когда и зачем появлись социология и как эта наука помогает анализировать личный опыт в контексте социокультурных изменений...

Тренинг состоит из: 7 тематических видео с подробным объяснением домашних заданий. Плюс запись 2 прямых эфиров, где мы обсуждали уроки с участниками тренинга. Это мощный тренинг способный полностью изменить реальность в которой ты живёшь, за 7 дней. Ты задашь себе вопросы, которые возможно...

Многие знают Илью, как талантливого музыканта, но не все знают, что это уникальный в своей философии человек, искатель и исследователь самой жизни. Он рассматривает осознанные сны не как иллюзорный мир, а как некую реальность, когда можно впустить один мир в другой, т.е. мир сновидений в свою...

Вы узнаете: • какова роль мышления в формировании негативных эмоций; • какова структура восприятия человеком реальности; • как связаны мысли, эмоции, телесные реакции и поведение; • что такое убеждение и как они влияют на ваше мышление; • какова структура и уровни мышления; • каковы отличия...

В книге представлены определённые знания и методики, которыми желательно овладеть каждой жертве насилия, чтобы диагностировать свое состояние и облегчить его, чтобы уменьшить вероятность повторения тяжёлого события. Ситуация насилия не сможет сломать бесповоротно вашу личность, вы выйдите из...

Книга-мотиватор, которая поможет справиться с трудностями и подарит веру в себя. Как часто на нас давит груз нереалистичных ожиданий: мы должны быть идеальными и успешными во всем. А подростки, которые к тому же сталкиваются со множеством перемен и сложностей, могут быть к этому особенно...

О книге Перемены сопровождают нас всю жизнь: отношения начинаются и заканчиваются, работа, которая раньше приносила удовлетворение, перестает нас радовать, спокойствие сменяется хаосом. Изменения могут происходить медленно, а могут — внезапно. В такие моменты ваш мир рушится. Перемены пугают, вы...

Если вы хотите: Перестать ревновать и сравнивать себя с теми, кто помоложе, покрасивее, похитрее и т.д. Уверенно себя чувствовать в любом обществе, притягивать взгляды, вызывать восхищение и интерес Стать единственной для своего мужчины, вернуть страсть, заботу и романтику в ваши отношения...

Как преодолеть внутренние барьеры и реализовать себя Начать вести блог, делиться достижениями в соцсетях, предлагать свои идеи на работе — малая часть того, что люди стесняются делать из-за психологических блоков. Реализоваться в карьере и получать удовольствие от жизни станет проще, если найти...

О книге Аудиокнига для всех, кто хочет воплотить свои мечты в реальность, стать единственным Творцом своей реальности и наконец-то жить так, как будто для него нет ничего невозможного! Алина Малиновская – писатель, блогер, консультант по вопросам духовного развития. Автор проекта «Неверояль»...

О книге В этой книге вы найдете идеи, которые помогут вам принимать правильные решения в личной и семейной жизни, а также в бизнесе. Сегодняшний день может оказаться самым подходящим моментом для определения новых жизненных целей и ориентиров. Возможно, сейчас самое время взглянуть на свою...

Книга «Колдовство: дверь в иную реальность. Настольная книга ведьмы по основам магии» приподнимет завесу тайны над миром волшебства. Вы найдете много интересного: основные знания о колдовстве, его многовековую историю, ценности, традиции, ритуалы и церемонии; множество заклинаний, которые...

. ДОСТУП К 30 ЛЕКЦИЯМ . ГОТОВЫЕ ПРОТОКОЛЫ И СХЕМЫ В ЛЕКЦИЯХ . ЛИЧНЫЕ РЕКОМЕНДАЦИИ от Анастасии в ‘формате текстового файла + ответы на вопросы 5 дней . ПОДБОР НУТРИЦЕВТИЧЕСКОЙ СХЕМЫ на 2 месяца . ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ от кураторов и Анастасии в формате чата 2 месяца ДВА ОБЩИХ ВЕБИНАРА с Анастасией...

О книге: Выгорание знакомо многим из нас. Мы используем это слово для описания стресса, усталости, разочарования, не всегда понимая, что оно обозначает. В книге «Конец выгоранию. Почему работа лишает нас сил и как это изменить» Джонатан Малезик, профессор этики и теологии, который, выгорев...

Книга освещает практические основы когнитивистики для программистов. Основные темы: осмысление и развитие чужого и собственного кода, изучение новых языков программирования, мнемонические приемы для программистов, поддержка кода в читаемом состоянии. Объяснено, как снижать когнитивную нагрузку...

Описание книги Это заключительная книга трилогии, посвященной методологии кайдзен. В первой книге автор познакомил мир с уникальной японской управленческой концепцией кайдзен, во второй рассмотрел применение кайдзен в гемба, то есть на реальном рабочем месте. Третья книга посвящена...

Описание книги Все о том, как стать успешным и уверенным в себе инвестором. Самые популярные на сегодняшний день стратегии инвестирования, характеристики акций в рамках каждой из них и методики управления портфелем. Текст сопровождается удобными информативными графиками, делающими описание...