Результаты поиска по запросу: Йога для поясницы. Восстановительная практика (Артур Паталах)

Это базовый вариант прохождения курса Программа подготовлена Сурья дасом, практикующим наставником йоги. Основой алгоритмов стал 30 летний опыт преподавания. Один раз в неделю проводим занятие и лекцию в записи. Практические задания ученики выполняют самостоятельно в течении следующей недели...

В этом онлайн-курсе Татьяна Пронкина, международный инструктор по хатха йоге, медитации и дыхательным практикам (Индия, Бангалор, Москва, Йога-центр "Прана"), поделится своими знаниями и уникальной оздоровительной программой по восстановлению и поддержанию женского здоровья и молодости. Которая...

Авторские блюпринты для Make.com Откройте для себя мир эффективной автоматизации с нашей уникальной пожизненной подпиской на папку с постоянно обновляемыми блюпринтами для Make.com! Готовые схемы автоматизации бизнес и маркетинговых процессов. Что вы получаете: Наши блюпринты помогут вам...

7 шагов освоения Нейройоги Шаг 1 Краткая история и цели йоги. Как работает йога с точки зрения мозга и нервной системы. Шаг 2 Как йога стимулирует гормоны счастья. В каких условиях лучше заниматься. Что нужно знать для успешного старта. Какие противопоказания и техника безопасности. Шаг 3 Как с...

Уникальный онлайн курс, объединяющий практики йоги с проработкой личностных структур, называемых женственностью. Пройдя этот курс, вы станете гибче, здоровей, ярче, и наполнитесь состояниями, которые привлекут в вашу жизнь любимого мужчину или оживят отношения в вашей семье! Устали от...

5 видео на основе «чекапа» (см несколько постов назад) Для начинающих можно использовать как видеоуроки — включать и заниматься, для продолжающих — как пособие, посмотреть и проанализировать свою практику, впоследствие включая в свои регулярные занятия необходимые элементы Это не «энциклопедия...

Знаете ли вы, что Сила Благодарности способна творить настоящие Чудеса? Благодарность – это очень мощная по энергетике эмоция, обладающая огромной силой, в том числе и магической! Благодарность способна навсегда изменить вашу жизнь к лучшему и превратить ее в настоящую сказку! Правильно...

О ПРОЕКТЕ #YantaDaily - новый подход к построению личной практики йоги, который не предлагает ни одна школа в России, кроме Yanta Yoga. Оформив подписку #YantaDaily, Вы: получите методически выстроенную программу и видео сопровождение для практики на целый месяц начнете регулярно и...

Йога смеха — всемирно известная практика группового смеха. Смех оказывает благотворное влияние на нервную систему и работу мозга, снимая напряжение, что подтверждают научные исследования. Что может быть проще и полезнее? Такая практика хорошо помогает выйти из образа серьезного человека на...

СПб.: Шанг-Шунг, Уддияна, 2008. — 184 с. — ISBN 5-94121-017-5, 1-15939-161-8. В этой книге Чогьял Намкай Норбу, выдающийся современный наставник тибетского буддизма, дает советы по развитию ясности в состояниях сна и сновидений, знакомит с методами, которые позволяют осознавать собственные сны и...

Первый набор в онлайн-группу. Впервые за 20 лет с переоткрытия Туммо мы приглашаем вас на обучение в онлайн-формате! У вас есть уникальная возможность не только научиться Йоге Внутреннего Огня, но и начать преподавать её! Что такое Туммо Йога? Туммо, или Йога Внутреннего Огня, это редкое...

Есть несколько основных причин, по которым живот и талия выглядят толстыми: нарушение осанки, проблемы поясницы, питание и изменение гормонального фона. Хорошая осанка – это результат действия всех частей тела, в том числе ног. Именно при хорошей осанке внутренние органы занимают правильное...

Хочешь любви? Устала ждать любовь, искать любовь, бороться за нее или заслуживать? Надоело наступать на себя и прогибаться, чтобы понравиться и угодить другим? Хочешь, чтобы тебя ценили просто за то, что ты есть, чтобы к тебе тянулись, чтобы встреча с тобой переворачивала жизнь других людей...

Сердечная чакра АНАХАТА это четвертый энергетический центр, в котором живут наши эмоции, чувства и переживания. Все наши переживания, страхи и обиды хранятся в теле как в герметичном контейнере и когда контейнер переполняется, это отражается на нашем внешнем виде, общем состоянии и здоровье...

Авторский курс йоги для начинающих от опытного практика. Система занятий курса оптимальна для плавного вхождения в практику йоги. Её особенно оценят те, кто хочет получить ощутимый эффект от занятий, вкладывая минимально возможное время. Не требует специальной подготовки и подходит для любого...

На примере большого количества снимков вы узнаете, как выглядит грыжа, протрузия, стеноз канала, сдавление корешков, жировая дегенерация мышц, как мышцы спазмируются при грыже, откуда берется поясничный прострел и многое другое. Если вы будете постоянно смотреть МРТ своих пациентов и сравнивать...

Йога для улучшения работы пищеварительной системы Динамическая практика с элементами йоги позволит проработать все тело. Акцент на позы со скрутками и контролируемое дыхание окажут мягкое оздоровительное действие на работу кишечника. Кроме того, вы улучшите артикуляцию позвоночника и увеличите...

Специализированные комплексы упражнений Для здоровья позвоночника и суставов, формирования правильной позы для дыхательной и медитативной практики, на основе традиционных школ йоги и современных подходов в йогатерапии и реабилитации Чему вы научитесь в программе: Суставная гимнастика...

Причины боли в пояснице Одна из наиболее частых причин боли в пояснице – это травматические поражения позвоночника, возникающие от чрезмерных нагрузок во время занятий спортом и стереотипной физической активности. Подобные травмы могут иметь множество последствий: перелом позвонков, разрыв или...

Этот курс подходит для тех, кто Хочет оставаться красивой и свежей. Готов сбросить эмоциональное напряжение. Хочет меняться и наслаждаться собой. Что будет Это шаг научиться любить себя и ухаживать за собой, жить в удовольствии и стать привлекательной. Снять эмоциональные напряжения. Научитесь...