1. Скачать Разблокируй спокойствие. Практики, которые помогут тебе справиться с напряжением и перестать переживать (Дженни Мари Баттистин)

    Это стильная книга для подростков, которая поможет стать спокойнее и счастливее. Внутри – эффективные практики, советы и страницы для заполнения, чтобы подросток смог сразу сделать упражнения, а также выразить свои мысли и чувства. График жизни современного подростка очень насыщенный. Школа...
  2. Робот

    Скачать [Udemy] Панические атаки. Как с ними справиться (Andrew Borysenko)

    Описание Курс Панические атаки. Как с ними справиться Добро пожаловать на курс "Панические атаки. Как с ними справиться."! В курсе собрана самая полезная и проверенная информация о том почему возникают панические атаки, почему появляется стресс и бессонница и как решить свои психологические...
  3. Робот

    Скачать Печень без проблем. Гепатолог о том, что разрушает печень и как с этим справиться (Мария Прашнова)

    Печень — самый большой внутренний орган и самый уникальный, ведь она способна восстанавливать собственные клетки! Для этого требуется всего лишь 25% исходной ткани. Интересный факт: когда донор отдает часть своей печени больному, его [донора] печень полностью самовосстанавливается спустя всего...
  4. Робот

    Скачать Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием. Аудиокнига (Ранган Чаттерджи)

    Описание книги Вечная спешка, сорванные дедлайны, споры с партнером, лишний вес… как тут оставаться спокойным? Вы думаете, что решите одну проблему и все наладится, но на ее место тут же приходит новая, а то и две. Стресс опасен тем, что сам по себе обладает силой порождать еще больший стресс...
  5. Скачать Обучение по reels и монтажу. Тариф reels с Наташей (Наташа Ведерникова)

    Начнёте стильно и дорого оформлять и монтировать рилс Полностью погрузитесь в рилс и начнёте снимать классные ролики Узнаете всё про оборудование для съёмок Программа курса Модуль 1. Вводный Модуль 2. Взаимодействиес аудиторией Модуль 3. Основы по Reels Модуль 4. Погружение в Reels Модуль 5...
  6. Робот

    Скачать Как похудеть один раз и на всю жизнь? Тариф-Золушка (Алла Фолсом)

    ЭТОТ ТРЕНИНГ ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И ОСТАВАТЬСЯ СТРОЙНЫМИ всем женщинам МОЛОДЫМ МАМОЧКАМ и ЗАНЯТЫМ женщинам, женщинам ЭЛЕГАНТНОГО ВОЗРАСТА, ДАЖЕ ЕСЛИ ОНИ УЖЕ ПЕРЕПРОБОВАЛИ ВСЕ ДИЕТЫ И ТРЕНАЖЕРНЫЕ ЗАЛЫ, А РАЗМЕРЫ ТЕЛА ВСЕ НЕ УМЕНЬШАЮТСЯ Программа тренинга: 1) Главная причина переедания. Психология...
  7. Робот

    Скачать [Центр дислексии Татьяны Гогуадзе] Как помочь ребенку справиться с трудностями в обучении

    Кому полезен онлайн-курс по дислексии? Родителям детей с дислексией и трудностями в обучении Педагогам, желающим повысить свою эффективность в работе с детьми с дислексией Детям, подросткам и взрослым с дислексией Онлайн-курс по дислексии - это 15 уникальных вебинаров Татьяны Валерьевны...
  8. Скачать Как оздоровить внутренние органы энергией Пяти стихий (Алла Крылова)

    На нем вы научитесь практике с деревом, даосской ходьбе, обратному дыханию, дыханию порами, простукиванию меридиана желчного пузыря, получите рекомендации по питанию и образу жизни в соответствии с Пятью стихиями и в соответствии с современной медициной для быстрейшего восстановления организма и...
  9. Робот

    Скачать Обучение по reels и монтажу. Тариф К результату с куратором (Наташа Ведерникова)

    Начнёте стильно и дорого оформлять и монтировать рилс Полностью погрузитесь в рилс и начнёте снимать классные ролики Узнаете всё про оборудование для съёмок Программа курса Модуль 1. Вводный Модуль 2. Взаимодействиес аудиторией Модуль 3. Основы по Reels Модуль 4. Погружение в Reels Модуль 5...
  10. Робот

    Скачать Искусство фотографии в hand made с нуля. Как продать своё творчество не продавая (Наташа Кондратюк)

    Курс от неФотографа. Начало. Дизайн и фирменный стиль. Как найти свой авторский почерк? Роль фото в удачной презентации: делегировать профессионалу или осваивать процесс самому? Как быть интересным и продавать не продавая. Виды контента. В этом видео вы поймете главный посыл, который приведет...
  11. Скачать Прорвемся! Как справиться с проблемами. Аудиокнига (Эндрю Мэтьюз)

    Книга известного австралийского психолога и художника, автора бестселлера «Живи легко!» написана для тех, кому еще нет 18. В свойственной автору непринужденной манере обсуждаются основные проблемы подростков (комплексы, непопулярность у одноклассников, первая любовь, выбор профессии, жажда...
  12. Робот

    Скачать Психология детского поведения. Как помочь ребенку (Мона Делахук)

    Психология детского поведения. Как помочь ребенку справиться с эмоциональными проблемами Детское непослушание, истерики, агрессия, замкнутость и и постоянные перепады настроения не всегда объясняются неправильным воспитанием, своенравным характером или избалованностью. Всемирно известный...
  13. Робот

    Скачать Как справиться со стрессом перед экзаменами: онлайн-занятие для 11-классников (Ксения Дунина)

    На занятии мы: - говорим о причинах стресса. Все ли испытывают напряжение из-за контрольных, зачётов, экзаменов? Почему кто-то излишне переживает о том, как сдаст экзамен, не спит ночами, забывает всё при входе в экзаменационную аудиторию, а кто-то более менее спокоен? Делимся опытом, как...
  14. Робот

    Скачать «Про тексты». Как писать, чтобы читали (Наташа Мишина)

    Содержание: 1 Теория Какие тексты любит инстаграм? Тренды 2019 Как писать, чтобы тебя читали Алгоритм цепляющего поста Сторитейлинг Продающие посты 2 Композиция Как работают законы композиции в инстаграме Что делать, чтобы ВАШ пост заметили Как разговорить аудиторию Как не терять контакт с...
  15. Робот

    Скачать Профессионал. Ступень 1. Психоматрица и методы работы с ней (Алла Александрова)

    Курс Профессионал. Ступень 1. Психоматрица и методы работы с ней Курс разработан для тех, кто хочет: Понять себя и найти свое предназначение Научиться предвидеть события и их исход Обрести финансовую независимость и стабильный источник дохода Разбираться в других людях и понимать их поведение...
  16. Робот

    Скачать Лекция с детским психологом для мам "День сурка" (Евгения Чмутова)

    Описание: На первом занятии с детским психологом мы поговорим: - О потребностях детей разного возраста от 0 и старше; - О способах, как справляться со «сложными» эмоциями. Что делать с гневом, тревогой, обидами; - О том, что такое валидация и зачем она нужна; - Что делать, если у вас разные...
  17. Робот

    Скачать Эпатаж и декупаж (Наташа Фохтина)

    В своей новой книге декоратор Наташа Фохтина делится секретами работы с такими интересными материалами как кракелюрные составы, патина, пластиковые штампы, пудра для эмбоссинга, самозатвердевающая масса для лепки и многое другое. Следуя детально проработанным рекомендациям и пошаговым...
  18. Скачать Баба с пистолетом (Наташа Глонти)

    Женщина мечты деда Пихто, фольклорный персонаж.. Сделана из ваты и клейстера.
  19. Робот

    Скачать Спокойные. Как помочь детям справиться со страхами и тревогой (Кэти Кресвелл, Люси Уиллеттс)

    Пошаговое пособие по борьбе с детскими страхами, разработанное психологами, которые специализируются на лечении тревожности и депрессии у детей и подростков. Чувствует ли мой ребенок себя в безопасности? Не беспокоят ли его страхи и тревога? Родителям важно быть уверенными в том, что их...
  20. Скачать Как создать самому свой мультфильм (Наташа Дол)

    Эта книга — пошаговое руководство для новичков, мечтающих создавать яркие анимационные истории без опыта в рисовании, монтаже или программировании. Вы узнаете: какие ИИ-инструменты использовать для генерации персонажей, фонов и сцен; как озвучивать героев с помощью нейросетей; как добавлять...
Сверху