Результаты поиска по запросу: Здоровое дыхание. Тариф: Стандартный (Нина Руденко)

Исправь осанку и начни видеть результат от занятий спортом из любой точки мира за 4 недели Программа курса: МОДУЛЬ 1. Эффективное дыхание МОДУЛЬ 2. Подвижность суставов МОДУЛЬ 3. Укрепление мышц спины и кора МОДУЛЬ 4. Укрепление ягодичных мышц и тренировки ног МОДУЛЬ 5. Комплексы МОДУЛЬ...

Кому будет полезен: Тем, кто хочет улучшить состояние здоровья ног и тазобедренных суставов Тем, кто хочет создать или улучшить технику приседаний Всем, кто использует приседания в повседневной жизни (ВСЕМ!) Любителям фитнеса Тренерам Врачам лфк / Физическим терапевтам / Реабилитологам...

У тебя гиперлордоз? Или тебе так сказали? Приходи, будем разбираться! Вебинар для тебя, если: Болит спина после тренировок, прогулок или даже стоя. Не получается создать попу мечты Делаешь упражнения с прогибом в пояснице Ты тренер и хочешь круто разобраться в этой теме, чтобы быстро и...

Неделя дыхательных практик для улучшения работы легких и укрепления иммунитета Этот марафон я решила создать для тех, кто: За последние пару месяцев перенес ОРЗ Хочет быть более устойчивым к сезонным, простудным недугам Постоянно испытывает хронический стресс и плохой сон Ведет сидячий образ...

Предстоящий марафон Assoциация практическое продолжение вебинара "Все про ягодицы". - 3 недели офигенных тренировок для ягодиц и пресса. - Для разных уровне дома и зала.

Результаты: Узнаешь как правильно избавляться от отеков в проблемных зонах: зоны галифе, на боках и под ягодицами Узнаешь как быстро и эффективно улучшить форму своих ягодиц Узнаешь принципы избавления от целлюлита Узнаешь как улучшить форму талии за счет уменьшения отечности на боках Поймешь...

Этот марафон я решила создать на фоне резкого увеличения заболеваний со стороны дыхательной системы в этом году, а также вынужденной гиподинамии, так как все больше людей начинают меньше двигаться и выходить из дома из-за карантина во всех странах. 1. Восстановить полный объем дыхания 2...

Друзья! Что для вас вкус детства? С каким блюдом связаны самые теплые, добрые воспоминания? Для нас с сестрой Ольгой - это мамин "Наполеон". Наша мама очень редко готовила что-то особенное, но мы точно знали, если приближается любой праздник - главным украшением стола будет "Наполеон". Самое...

СТАНДАРТНЫЙ Вы получаете: Видео-урок с теорией и процессом приготовления 6 видов печенья и 1 вида пряника Рецепт рассыпчатого сырного печенья с кунжутом и маком в PDF файле Рецепт тающего печенья с пармезаном, маслинами и вялеными томатами в PDF файле Рецепт овсяного печенья с сушеной вишней...

Представляю вам урок по тарту «Глазунья» — десерт с особым шармом. Это 100% веганский безглютеновый тарт с ярким, насыщенным вкусом и таким манящим "желтком" из абрикосового пюре, который при разрезании десерта будет очень харизматично и нежно стекать. Приготовив его однажды, уже невозможно...

Тебе будет полезен вебинар, если: Если ты тренер, специалист ЛФК, реабилитолог, физический терапевт Сталкиваешься с болью в тазобедренных суставов Сталкиваешься с мышечной болью в области таза Хочешь быстро и эффективно восстанавливать людей после травм Увеличивать мышечную...

Секрет необыкновенного вкуса тарта с красными ягодами в сочетании хрустящей, даже рассыпчатой, текстуры фундучного песочного теста и нежнейшего наполнения из конфи из красных ягод и обволакивающего фисташково-ванильного крема, дополненного сверху свежими ароматными ягодами. Порадуйте себя и...

Праздник к нам приходит! Мы бы даже сказали - праздник в квадрате. Приближаются самые долгожданные, теплые, семейные дни - дни Нового года и Рождества. Когда вся семья обязательно соберется за столом, наполненным любимыми блюдами по семейным рецептам и просто любимыми многими поколениями. Будут...

Когда хочется теплых дней, много солнца и ярких экзотических сочетаний, то этот десерт придется как нельзя кстати. Нежный, легкий ореховый бисквит с хрустящей крошкой кокосового пралине, яркая полоска джема из кураги, который освежает базилик и мусс на белом шоколаде! Это сочетание идеально в...

пакет СТАНДАРТНЫЙ Вы получаете: • Видео-урок по теории • Видео-урок по темперированию шоколада • PDF файл с теорией Для начинающих Только открывает для себя увлекательный мир шоколада и хочет полностью понять каждый нюанс изнутри, а особенно, углубиться в суть процесса темперирования: узнать для...

Такие сочные тарталетки просто невозможно оставить без внимания! Сочетание рассыпчатого хрустящего песочного теста и сочных свежих ягод на нежнейшей подушке из заварного крема с натуральной ванилью и веганское ягодное желе — в этом десерте полезность слилась воедино с красотой. А особый лоск...

О черемуховой муке сложено столько постулатов, манускриптов и просто тем для разговоров. С точки зрения диетолога это вообще просто кладезь полезности. Недаром сами плоды издавна используют в качестве вяжущего, болеутоляющего, противовоспалительного, бактерицидного средства. Но самое главное -...

Как справиться с аденоидами без операции и укрепить иммунитет ребенка. Все, что вам нужно знать об аденоидах, и не только. Если вы решили удалить аденоиды своему ребенку и все еще сомневаетесь в правильности своего решения или не знаете, что делать и как быть. С помощью моей книги, в которой я...

В программе марафона 5 принципов перехода на здоровое питание Физиологические и психологические аспекты перехода на здоровое питание Меню и рецепты приготовления продуктов Психологическая поддержка Короткие видеоуроки каждый день Три больших видеозанятия 5 способов сэкономить, питаясь правильно

Кому подойдет курс? Переживательным Вы при первом странном чихе бежите в клинику или накручиваете себя подозрениями о самых страшных болезнях Домоседам Вы опекун питомца-домоседа и не водите его на прогулки, не путешествуете, не возите на дачу. Но дома тоже подстерегают опасности и о них важно...