1. Скачать [Lil School] Летний онлайн-лагерь. 3 смена «Приключения Лукаса и его друзей» (Кристина Меньщикова)

    9 ярких уроков, 2 раза в неделю по вторникам и четвергам; дополнительные задания и материалы
  2. Скачать [nutrition clinic] Худеем навсегда (Мария Кардакова)

    Для кого эта программа: Кто «уже все перепробовал», но вес стоит на месте или возвращается Кто хочет результатов не быстро, а НАДОЛГО (лучше навсегда) Кто стремится не только к цифрам на весах, а к сохранению здоровья Кто понимает, что волшебных таблеток не существует, и нужно работать со...
  3. Робот

    Скачать Кето-курс (Ольга Пузина)

    Здоровое похудение на кето-лайт Авторский 4-недельный курс по облегченному кето-питанию - Меню из 65 блюд - Без подсчета калорий - С очень простыми, безумно вкусными и быстрыми блюдами! Давно на диете - а результата нет? Есть решение! ! Мое Кето - это ваша обычная еда без сахара, муки, круп и...
  4. Робот

    Скачать Диета от вздутия. Тариф Практикум полностью (Анна Литвиненко)

    Содержание 1 лекция Обсудим, из чего состоит диета и о чём надо знать, чтобы избежать сложностей на 1-ом этапе. Вторая часть лекции посвящена адаптации готового рациона под индивидуальные вкусы и потребности. 1. Структура диеты Основные принципы low FODMAP диеты Какие продукты-провокаторы нужно...
  5. Робот

    Скачать Методичка по AIP (nutriciolog_zhukova)

    АИП, палео и эпипалео. Что объединяет эти три слова? Правильно! Моя новая методичка. В ней подробно разобран каждый протокол и разобраны отличия, а то как разобраться в этом потоке непонятных новомодных слов. АИП-модель питания для людей с аутоиммунными заболеваниями. Палео можно вообще...
  6. Скачать Диета быстрого метаболизма. Как ускорить обмен веществ (Мария Петрова)

    Описание книги Что такое метаболизм? Это обмен веществ в организме. И чем он быстрее, тем лучше и стройнее выглядит человек. Оказывается, в наших силах ускорить этот процесс, то есть «разогнать» метаболизм. А как это сделать, вы найдете в настоящем издании, где в подробной и доступной форме...
  7. Робот

    Скачать Кето-диета 2.0. Тариф Базовый (Тамара Вакулова)

    Модуль 1: Подготовка Модуль 2: Переход Модуль 3: Кето диета Модуль 4: Еда Модуль 5: Энергия Дневники питания в личном кабинете Дневник прогресса похудения Базовые рецепты Без обратной связи Общий чат участниц без куратора 3 месяца доступа к курсу
  8. Скачать Аюрведическая диета - идеальная диета для человека, часть 28 (Шива)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Аюрведическая диета – идеальная диета для человека. Как с помощью обычных продуктов можно избавиться от болезней (часть 28-я) (Шива) Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
  9. Скачать Аюрведическая диета - идеальная диета для человека, часть 27 (Шива)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Аюрведическая диета – идеальная диета для человека. Как с помощью обычных продуктов можно избавиться от болезней (часть 27-я) (Шива) Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
  10. Скачать Аюрведическая диета - идеальная диета для человека, часть 10 (Шива)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Аюрведическая диета – идеальная диета для человека. Как с помощью обычных продуктов можно избавиться от болезней (часть 10-я) (Шива) Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
  11. Скачать Аюрведическая диета - идеальная диета для человека, часть 26 (Шива)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Аюрведическая диета – идеальная диета для человека. Как с помощью обычных продуктов можно избавиться от болезней (часть 26-я) (Шива) Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
  12. Скачать Аюрведическая диета - идеальная диета для человека, часть 9 (Шива)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Аюрведическая диета – идеальная диета для человека. Как с помощью обычных продуктов можно избавиться от болезней (часть 9-я) (Шива) Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
  13. Скачать Аюрведическая диета - идеальная диета для человека, часть 8 (Шива)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Аюрведическая диета – идеальная диета для человека. Как с помощью обычных продуктов можно избавиться от болезней (часть 8-я) (Шива) Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
  14. Скачать Аюрведическая диета - идеальная диета для человека, часть 6 (Шива)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Аюрведическая диета – идеальная диета для человека. Как с помощью обычных продуктов можно избавиться от болезней (часть 6-я) (Шива) Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
  15. Скачать Аюрведическая диета - идеальная диета для человека, часть 7 (Шива)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Аюрведическая диета – идеальная диета для человека. Как с помощью обычных продуктов можно избавиться от болезней (часть 7-я) (Шива) Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
  16. Скачать Сборник рецептов "Золотые ручки" (zalifood)

    Что вы получите в результате обучения ✅ Навыки работы со спиртовыми маркерами. ✅ Понимание формы, цвета и композиции. ✅ Умение создавать красочные зарисовки на любую тему. ✅ 10 настоящих скетчей для своего скетчбука. Материалы ✏️ белая бумага для маркеров. Плотность 160 гр/м2, можно тоньше...
  17. Скачать Кетогенная диета. Диета для тебя (Алексей Сабадырь)

    В этой книге представлен подробный обзор кетогенной диеты, включая ее историю, принципы и потенциальные преимущества. Как она переводит организм в состояние кетоза и, как следствие, влияет на обмен веществ и уровень энергии. Кроме того, книга предлагает практические рекомендации по соблюдению...
  18. Робот

    Скачать [ketopower] Гид по БАД для кетодиеты (Мария Ершова)

    Решит проблему: какие БАД необходимы для кето, подскажет какие формы самые лучшие Поможет Вам пережить кетоадаптацию без симптомов! Подробный обзор добавок для: Нормализации пищеварения: оттока желчи, кислотности желудка, поддержка печени. Самые лучшие БАД по электролитам (минералам). Подробно...
  19. Робот

    Скачать Гайд «Гибкая диета» 2020 (tanyamint)

    Привет! Я придерживаюсь гибкого подхода в питании и тебя тоже
 научу это делать. Гибкая диета – это подход, который позволит тебе добиваться своих целей, сохранить физическое и психическое здоровье, при этом чувствуя себя свободно. Суть диеты заключается в том, чтобы отслеживать калории и...
  20. Робот

    Скачать Что мы знаем (и не знаем) о еде (Мария Кардакова, Анча Баранова)

    Рекомендации по питанию постоянно меняются. Только вчера нельзя было есть после шести, а сегодня — можно. Кто-то кричит о вреде жирной пищи, а кто-то не видит в ней опасности. Пожалуй, сегодня мы точно знаем только одно: ваше питание должно учитывать ваши особенности — гены, возраст, проживание...
Сверху