Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Каждая из нас мечтает и вкусно поесть, и порадовать себя и окружающих красивой фигурой!
Моя книга рецептов именно о том, как эту мечту реализовать.
Много лет ведя страницы в социальных сетях, о том, как правильно питаться, иимея неоценимый опыт в достижении результатов в похудении,
я очень хочу...
Aноним
Тема
здоровое питание
меню на каждый день
похудение и диеты
рецепты для здорового питания
худеем вкусно
юлия ушакова
"ChatGPT на каждый день: Какиспользовать ИИ для работы и жизни" — ваш универсальный гид в мире современных технологий, которые изменяют повседневную жизнь и рабочие процессы. Эта книга раскроет секреты использования ChatGPT, мощного инструмента на базе искусственного интеллекта, который...
Aноним
Тема
chatgpt на каждый день
артем демиденко
какиспользовать ии для работы и жизни
Уроки здоровьяна каждый день
Программа:
1 урок — Здоровье стоп
2 урок — Тазобедренные суставы , оздоровление низа спины
3 урок — Урок для красоты и силы рук, раскрытия грудной клетки и плечевого пояса
4 урок — Практика для тонуса мышц, снятия отечности и уменьшения объемов тела
5 урок — Супер...
Робот
Тема
массаж
наталья нарыкина
оздоровление спины
тонус мышц
уроки здоровьяна каждый день
Как определить дефициты, составить идеальный рацион и подобрать «рабочие» добавки
Полноценное питание, точечное усиление рациона необходимыми витаминами и минералами позволяет остановить процесс обвального старения ина долгие годы сохранять здоровье и внешность.
Мы научим Вас, каквыбрать...
Всего за 2 недели вы сами создадите натуральные и эффективные витаминыдля всей семьи.
Нанашем курсе вы научитесь за 2 минуты в день создавать натуральные витаминыиз ростков
80% населения страдает от хронической нехватки витаминов
ЗАМЕЧАЛИ У СЕБЯ?
- Отсутствие энергиии сил, быстрая...
Робот
Тема
wellness.school.it
автор мэги коломбо
витамины
живые витамины
красота и здоровье
проращивание
проростки
растительное питание
росточки
Лекция «Витаминыи минералы: какие нужны и в чем содержатся?»:
Виды витаминов.
Чем грозит недостаток витаминов в организме женщины, кроме авитаминоза.
Почему возникает нехватка витаминов.
Какие неочевидные признаки говорят нам о дефиците витаминов и минералов в организме.
Как условия хранения и...
Робот
Тема
автор андрей гострый
андрей гострый
витаминыи минералы
минералы дляздоровья
превентивная медицина
Авторский тренинг по созданию ежедневного здорового меню для самых привередливых членов вашей семьи.
Екатерина сама работающая мама и она предлагает не просто теоретические знания, а методику по созданию полноценного и привлекательного для детей рациона, которая опробована на практике. Это...
Робот
Тема
витаминный баланс
витамины
детское здоровье
детское меню
диета
диетолог
диетология
екатерина йенсен
нутрициология
питане детей от года
питание для всей семьи
полезные рецепты
укрепить иммунитет
чем кормить ребенка
Рацион для похудения нацелый месяц
В файле представление рационы питания на 1400 ккал. Они не только вкусны и разнообразны, но и составлены по всем принципам диетологии и содержат в себе все нужные микро- и макроэлементы.
Ниже - первый БЕСПЛАТНЫЙ день рациона и ответы на частые вопросы.
Aноним
Тема
1400ккал
диеты и похудение
ольга пустыльникова
рацион для похудения
12 минут в деньдляздоровья. Цигун.
Устраните препятствия на пути движения крови иэнергии!
Моментальную помощь можно себе обеспечить всего за 12 минут в день.
Эта программа интересна тем, что:
+ не требует долгого объяснения
+ вы сможете повторять предложенные упражнения сразу во время...
Клуб Учебного центра Юлии Крушановой
Лига здоровых людей. Сезон «Щитовидная железа»
Старт — 15 марта 2025 г.
Длительность — 6 недель
Это годовой проект комплексной и системной проработки всего организма с посезонной подпиской.
Для кого:
Для тех, кто заботится о своём здоровье: готовые схемы...
Квест наДень Всех Влюбленных «Доброе Сердце»
"В далекой "Волшебной стране" живут люди, которые очень почитают фею по имени Любовь. У феи хранится хрустальное сердце - символ любви, дружбы, верности и уважения.
Однажды налетел сильный ветер, сердце упало и разбилось на три части. Каждая часть...
Aноним
Тема
kursimam
день всех влюблённых
дети и родители
доброе сердце.
квест для детей
юлияистомина
Добрый день, дорогие подписчики⠀
⠀
Хотите получить максимальную пользу от карантина❓⠀
Улучшить своё здоровье и стать красивыми❓⠀
‼️Присоединяйтесь к марафону voronkova.marafon‼️⠀
⠀
Программа марафона:⠀
⠀
1️⃣ Постепенная адаптация к элиминационному протоколу. Лайфхаки как бороться с сахарной...
Робот
Тема
liliia.voronkova
автор лилия воронкова
бьюти
здоровье
как выбирать косметику
марафон здоровья
рецепты на каждый день
В состав модуля входит:
Лечебные стратегии питания — узнаете, как питаться правильно для поддержания здоровья.
Готовый рацион на 7 дней для Элиминационно-реинтродукционной диеты (ЭРД) — полностью продуманное меню, чтобы упростить вашу диету.
Рецепты на каждый день — подробные рецепты, чтобы...
Робот
Тема
лечебные стратегии питания
ольга лебедева
полезное меню для поддержки здоровья
рецепты на каждый день
Как не ошибиться при покупке б/у техники.
Где покупать поддержанную фототехнику икак купить её с гарантией.
На что обратить внимание при покупке б/у камеры.
Как проверить пробег камеры и стоит ли бояться больших пробегов.
Как проверить подержанный объектив.
Периодическое тех.обслуживание...
Почему выбрать собаку сложнее, чем может показаться? Зачем вообще люди заводят собак? Какая порода собак самая умная? Спойлер: правильный ответ наверняка не такой, как вы думаете. Чему мы можем научиться у питомца? Каквыбрать породу собаки и чем породы отличаются между собой (кроме внешности)...
Робот
Тема
екатерина кастрицкая
каквыбрать собаку
каквыбрать собаку и (не) пожалеть
собака
РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ НА ВЕБИНАР, ЕСЛИ ВЫ
Хотите восстановить менструальный цикл и сделать его регулярным
Хотите набрать вес и получить красивое и здоровое тело мечты
Имеете заболевания, которые не дают набрать вес и влияют на качество жизни ― гормональные нарушения, болезнь Крона, анемия, пищевая...
Робот
Тема
regina doctor
вес
дефицит веса
набор веса
набор веса дляздоровьяиэнергии
регина ахуньянова
регина доктор
Дыхание — жизненно важная функция организма. Увы, большинство людей «болеет» из-за нехватки кислорода: дыхание нарушено, диафрагма в спазме, объем вдоха уменьшен. Данные практики вернут вас к правильному паттерну дыхания, помогут лучше справляться со стрессом и тревожностью, избавят от отеков...
Aноним
Тема
fitspoклуб
виктория боровская
внешний вид
дыхательные практики
улучшения здоровья
Описание книги:
Когда мы полны сил иэнергии, нам кажется, что мы можем заставить даже рака свистнуть на горе. Но бывает, что даже самое простое дело выполняем с трудом. У нас нет на это ресурсов.
Книга Светланы Кузнецовой, специалиста по психоаналитической, системной и EDMR терапии...
Робот
Тема
быть в ресурсе каждый денькакнайти свой источник энергии
светлана кузнецова