Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК. КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ СПИНЫ
В этом разделе мы посвятим свое время и внимание нашему позвоночнику.
От крестца до шейного отдела.
Разберем функциональное назначение, виды деформаций, неправильного развития.
Вы узнаете...
Робот
Тема
автор алексей куш
здоровая спина
здоровый позвоночник
здоровье
комплекс для спины
Сбалансированная программа комплексов для спины и шеи
Расскажем, как сохранять спину здоровой в течение дня
Видео-демонстрация с голосовым сопровождением
Каждый день НОВЫЙ комплекс
Напоминания и сопровождение
В подарок PDF файл с комплексами
Продажник:
Aноним
Тема
dima_fivex
дмитрий кириченко
здоровая спина
здоровье спины
позвоночник
спина
упражнения для спины
упражнения для шеи
Мне настолько хотелось снять выпуск с Дианой что я сделала это сама. Несмотря на минусы, связанные с качеством видео и звука, выпуск получился интересный.
Мы брали интервью у Дианы о трубчатых радиаторах ещё до всех событий. Сейчас же хотелось обсудить, что вообще происходит на этом рынке: что...
Aноним
Тема
импортозамещение
ксюша измайлова
просто ремонт
радиаторы
строительство и ремонт
В процессе обучения вы:
Определитесь со стилем, материалами, научитесь сочетать цвета
Избежите большинства ошибок в ремонте
Составите смету и поймете как уложиться в бюджет
Сэкономите деньги, время и нервы
Научитесь нанимать строителей и управлять ими
Создадите самый настоящий дизайн-проект под...
Из в уют за 6 простых шагов!
Без демонтажа и грязных работ
Без выезда из квартиры
Быстро и бюджетно
Своими руками, даже если нет опыта
Уроки курса:
1. Перекраска плитки
Как покрасить, чтоб долго держалось?
Как нанести узор и защитить слой?
Обзор самых стойких красок, с заменой ушедших из РФ...
Aноним
Тема
диана лакшман
перекраска плитки
ремонтремонт в ванной
С Аней Третьяковой у нас уже было два выпуска: в феврале двадцатого года она, как наш представитель, ездила на выставку в Стокгольм. Наш обзор в prostoremont был показан именно её глазами, потому что тогда мы не успевали бывать везде и всюду. Мне очень нравится её видение скандинавского дизайна...
Aноним
Тема
анализируем рынок дизайна в россии
аня третьякова
дизайн интерьера
ксюша измайлова
просто ремонтремонтремонт квартиры
строительство и ремонт
"Ваш DVD Не Читает Диски, Перестал Вообще Включаться? Что Делать? Выкинуть и Купить Новый? Отнести в Сервис-Центр и Заплатить за Ремонт Больше Половины Его Стоимости? Я Предлагаю Альтернативу:
Освоить Ремонт DVD Своими Руками!"
В чём же преимущество таких видеокурсов?
В их наглядности! Вы...
Aноним
Тема
dvd-remont
автор андрей голубев
андрей голубев
ремонт dvd
ремонт dvd-плееров
ремонт музыкальных центров
1 день
Анатомия и физиология: понять все
Поясница - самая частая причина обращения к врачам среди другой ортопедической патологии.
Анатомия. Особенности строения.
Источники боли в пояснице. От важного к второстепенному.
Роль осанки в здоровье позвоночника.
Генетика и ее вклад в здоровье спины...
Робот
Тема
автор антон епифанов
здоровье своей спины
просто о пояснице
О книге:
Как говорят медики: «Всё здоровье идет от позвоночника». Поэтому при появлении первых признаков сутулости необходимо начать делать специальные упражнения для выпрямления спины. Совсем не обязательно выполнять весь предложенный нами курс. Можно выбрать несколько наиболее подходящих...
Робот
Тема
13-09-2022
выпрямление спины
здоровье
лечебная физкультура
медицина
осанка
сутулость
топ 30 упражнений для осанки и выпрямления спины
фрэнк грин
Тейпирование шейно-воротниковой зоны и спины [mavikatte]
Совершенно новый онлайн курс “ШВЗ* + спина”. (*шейно-воротниковая зона)
Самые актуальные аппликации в современном нон-стоп ритме.
Самое главное, что и куда будем клеить.
✔️Зона декольте. Несколько техник наложения лент для решения проблем...
Робот
Тема
автор mavikatte
екатерина невзорова
жвз
тейпирование
тейпирование шейно-воротниковой зоны и спины
Гость выпуска — Алексей, руководитель отдела продуктового развития IDDIS, с которым мы поговорили о новинках компании. Но не всё так просто! Алексей не только рассказал о новых позициях IDDIS, но ещё и откровенно поделился секретами «смесительного» бизнеса.
В чём отличие китайских смесителей с...
Робот
Тема
[просто ремонт
дизайн интерьеров
просто ремонт
смесителей топовых брендов
смеситель
строительство
Илья Берёзкин — эксперт по согласованию перепланировок из Москвы. Мы сотрудничаем с Ильей по одному нашему объекту в столице и с уверенностью можем рекомендовать его как крутого специалиста. Он не только отлично разбирается в нюансах самых сложных согласований, но и работает исключительно в...
Aноним
Тема
илья берёзкин
перепланировка
перепланировка квартиры
просто ремонтремонт
Как сделать качественный ремонт в квартире своими руками, сэкономив на этом не малую сумму денег? Просто посмотрите этот видеокурс, который поможет сделать вашу квартиру комфортным и красивым жильем.
У каждого рано или поздно наступает момент, когда его жилье начинает требовать качественного...
Aноним
Тема
александр смолин
евроремонт
квартира
ремонт квартиры своими руками
самостоятельный ремонт квартиры
строительство
Спина может болеть не только у людей с хроническими заболеваниями и недавно полученными травмами, но и у совершенно здоровых зрелых женщин/мужчин и молодежи. Долгое сидение в одной позе, длительная физическая нагрузка и даже многочасовое лежание в постели способны вызвать болевые ощущения. Мы...
Aноним
Тема
здоровье
медицина
осанка
поясница
спорт
упражнения для спины
фитнес
фрэнк грин
Онлайн-курс по йоге от сертифицированного преподавателя, направленный на избавление от болей и зажимов в спине, исправление осанки, возвращение здоровья позвоночнику и легкости движения.
Этот курс для тех, кто хочет
Двигаться легко, избавиться от сковывающей боли.
Укрепить и вернуть тонус всем...
Aноним
Тема
edston
восстановление здоровья спины
елена шалак
здоровье
йога
спина
шалак
Обычно на вебинарах мы говорим про живот. Да, живот - проблемная зона большинства женщин с точки зрения красоты. Но с точки зрения здоровья большинство страдают из-за проблем со спиной!!!
У кого-то в шейном отделе не всё хорошо, у кого-то в пояснично-крестцовом отделе грыжи, у кого-то сколиоз...
Aноним
Тема
7 упражнений для здоровья спины
владимир никифоров
грыжи
здоровье
поясница
спина
упражнения
Казалось бы, террасная доска — это не то, о чём нужно знать всем и каждому. И вроде даже «чё там знать». Но когда выпуск с «Вернисажем» и Александром Платоновым, никакого «а чё там знать» и тем более «а зачем мне это?» не возникает. Вроде говорили о террасной доске, а по факту затронули тему...
Aноним
Тема
александр платонов
делаем ремонт
дизайн интерьера
доска
напольные покрытия
полы
простой ремонтремонт пола
свой в досках
Этот видеоурок с комплексом упражнений направлен на улучшение подвижности и гибкости позвоночника в разных направлениях и укрепление мышц спины. Данный комплекс можно выполнять после периода обострения при большей части проблем со спиной.
В случае болевых ощущений и/или двигательных ограничений...
Aноним
Тема
analap
lanalap yoga
lanalap yogatherapy
гибкость позвоночника
гибкость тела
здоровая спина
здоровье спины
йога
йога для здоровья
йога для позвоночника
йога для спины
йогатерапия
мышцы спины
светлана лапштаева