1. Робот

    Скачать Ланчбоксы + Бокс диетический + Готовые блюда (Патрик Коницкий)

    Турбо-быстрая диета, рецепты ланч-боксов и список хороших готовых блюд от BIedronka и Lidl. Идеальное решение для занятых людей и тех, кто хочет проводить на кухне как можно меньше времени. Это немного похоже на домашний кейтеринг, где на готовку тратишь всего 1-2 часа 3 раза в неделю, потому...
  2. Робот

    Скачать Ланчбоксы + Бокс диетический (Патрик Коницкий)

    Турбо-быстрая диета для занятых людей и тех, кто хочет проводить на кухне как можно меньше времени. Это немного похоже на домашний общепит, где на готовку тратишь всего 1-2 часа 3 раза в неделю , потому что еда готовится сразу на несколько дней. Благодаря этому у вас появится больше времени для...
  3. Робот

    Скачать Ланчбоксы 2.0 (Патрик Коницкий)

    50 ланчбоксов версия 2 (совершенно новые рецепты) Всего 3984 человека купили версию 1. Нужно съесть что-нибудь быстро? Я подготовила для вас 50 идей быстрых блюд, которые можно упаковать в коробку. Больше никаких случайных обедов вне дома или полуфабрикатов, которые часто содержат пустые...
  4. Робот

    Скачать Мега диетический пакет 23 меню (Патрик Коницкий)

    23 различных диеты с калорийностью 1500-3600 калорий. (каждая диета имеет несколько вариантов калорийности, выписанных отдельно) Все меню, которые появились на моем сайте на данный момент Зачем эти электронные книги? 1. Всего мои электронные книги купили более 30 000 человек, я получила...
  5. Робот

    Скачать Быстрый и дешевый диетический комплекс 1500-3000 ккал (Патрик Коницкий)

    Комплекс меню 1500 - 3000 ккал Бедронка и Лидл (быстро, дешево) По этой цене вы получите все доступные калории. Всего существует 6 вариантов каждой диеты : 1500, 1600, 1800, 2000, 2400, 3000 калорий. В наборе 4 версии: дешевая Бедронка, дешевая Лидл, быстрая Бедронка, быстрая Лидл...
  6. Робот

    Скачать Комплект 2.0 (Патрик Коницкий)

    Комплект из 4-х электронных книг (Ланчбоксы 2.0, Завтраки 2.0, Обеды 2.0, Ужины 2.0) 200 совершенно новых рецептов. Около 6000 человек уже воспользовались первой версией электронных книг . Нужно съесть что-нибудь быстро? Я подготовила для вас 50 идей быстрых блюд, которые можно упаковать в...
  7. Робот

    Скачать Фит банки (Патрик Коницкий)

    70 рецептов подходящих баночек идеальный выбор для людей, которые хотят питаться здоровой пищей или хотят похудеть, не отказываясь при этом от сладких удовольствий. Они также отлично подходят для людей, которые тренируются, в качестве еды до и после тренировки. За последние несколько месяцев в...
  8. Робот

    Скачать ФИТ Десерты часть 2 (Патрик Коницкий)

    65 РЕЦЕПТОВ ПОЛЕЗНЫХ ДЕСЕРТОВ Электронная книга FIT DESSERTS создана для всех, кто любит сладкое! У сладостей из супермаркетов есть один большой недостаток – они подвергаются высокой степени переработки , поэтому при употреблении в слишком больших количествах они оказывают негативное влияние на...
  9. Робот

    Скачать Пакет FIT десерты + меню (Патрик Коницкий)

    120 РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ПОЛЕЗНЫХ ДЕСЕРТОВ + 2-Х БЛЮД (1600-2400 Ккал) В меню есть рецепты полезных десертов. Каждый день есть один десерт. Кроме того, в меню нулевые отходы, то есть все скоропортящиеся продукты используются по максимуму. Вы любите сладости? Электронные книги созданы для всех...
  10. Робот

    Скачать 80 ланчбоксов 400, 450, 550 ккал (Патрик Коницкий)

    Ланчбоксы – это идеальная еда на вынос. Брать с собой на работу, в школу или в путешествие. Более того, с такими блюдами вы сможете готовить сразу на несколько дней, так у вас останется больше времени на хобби, отдых или обязанности, а готовое блюдо всегда будет ждать вас в холодильнике Кроме...
  11. Робот

    Скачать Пакет мега рецептов 50 электронных книг (Патрик Коницкий)

    50 электронных книг и более 1000 различных рецептов + 2 бесплатных руководства. (все электронные книги с рецептами, которые появились на моем сайте на данный момент, включая уже отозванные электронные книги и все самые новые. Подробный список электронных книг находится ниже в описании) Зачем...
  12. Робот

    Скачать Набор из 4 десертов FIT (Патрик Коницкий)

    ВСЕГО 190 РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ПОДХОДЯЩИХ ДЕСЕРТОВ И ПОДХОДЯЩИХ БАНОЧЕК Электронные книги включают в себя: Fit Jars (бесплатное обновление с новыми рецептами 1-2 раза в год) Подходящие десерты, часть 1 Fit Desserts часть 2 (некоторые рецепты из этой книги повторяются в электронной книге Fit Jars)...
  13. Скачать Новогодние салаты. Похмельный салат. Диетический салат. Вкусные блюда с фото. Новогодние рецепты. Вкусные и простые (Василиса Лукьянская)

    Новогодний стол - это не только время для встречи с близкими, но и настоящее искушение для ваших вкусовых рецепторов. И вот мы представляем вам "Рецепты новогодних салатов: Традиции и Новаторство", подготовленную специально для вашего незабываемого праздника 2024 года! В этой книге вы...
  14. Скачать Еда детям + ланчбоксы для наших детей (Ольга Бородина)

    Более подробная программа будет 20 августа Я уверена, что большинство мам в августе хлопочут по сборам детей в школы и сады За лето дети выросли - нужно одежду обновить. К 1 сентября нужно форму купить, портфель, канцелярию… У меня внук в этом году пойдет в 1 класс и я сама хочу вместе с ним...
  15. Робот

    Скачать [Диетические десерты НаНочь] ПП кулич (Ксения Муравлёва)

    Пп кулич (кбжу - 178/10/7/18) Хотите готовить такие же как у нас вкуснейшие диетические десерты без пшеничной муки, масла и сахара легко, быстро, из простых доступных ингредиентов в домашних условиях?) Все торты готовятся из доступных диетических ингредиентов без муки, пшеничной муки и масла...
  16. Робот

    Скачать Диетический торт Сникерс (Алина Ахмадиева)

    Диетический торт "Сникерс" Облегченная версия знаменитого тортика для всех, кто следит за своей фигурой.
  17. Робот

    Скачать Диетический бисквитный торт «Карамельная груша» (change_yourself)

    Бисквитный торт «Карамельная груша» ⠀ Нежные ванильные коржи, грушевый мармелад, карамель и орешки, укутанные в легкий творожный крем. ⠀ ~КБЖУ на 100 грамм: 164/11/7,5/13.
  18. Робот

    Скачать [Papercraft] Бокс - Ферзь (Марина Булычева)

    [Papercraft] Бокс - Ферзь (Марина Булычева) Макеты Шаблоны. Высота 45 см. Внешний размер 45*18*18 см. Алгоритм сборки. Деталей 27 шт.
  19. Скачать [Меню недели] Справочник по заморозке. Часть 5. Готовые блюда (Дарья Черненко)

    Для чего он нужен? Заморозка продуктов, полуфабрикатов и готовых блюд – это удобный инструмент, который помогает нам, современным хозяйкам, экономить время, силы, деньги которые мы тратим на кухне. Смотрите, как это выглядит. Во-первых, Справочником удобно пользоваться в электронном виде, вот...
  20. Скачать Тайский бокс. Книга-тренер (Дмитрий Щегрикович)

    Описание Муай-тай, или, как его часто называют, тайский бокс, – это одно из древнейших боевых искусств, появившееся еще в XIII веке. На западе широкую популярность муай-тай принесли фильмы Брюса Ли в начале 1970-х – и с тех пор его популярность только растет. В Таиланде муай-тай – это не просто...
Сверху