Результаты поиска по запросу: Как справиться со стрессом перед экзаменами: онлайн-занятие для 11-классников (Ксения Дунина)

Психическая саморегуляция На этой онлайн-программе всего за 6 недель вы научитесь справляться: со стрессом на работе и учебе, с трудными отношениями в коллективе, с волнением и страхом перед важными событиями, с апатией, сложностью сделать первый шаг и прокрастинацией Действительно полезные...

На мастер-классе вы узнаете: Какое негативное воздействие на организм оказывает стресс на самом деле Какие системы задействуются при стрессе, что происходит с гормональной, иммунной и эндокринной системами Эффективные немедикаментозные методы работы со стрессом, включающие нутрицевтики...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Ирина Медведева О книге: Наедине с собой бывает непросто… Удается ли вам справляться с внутренним критиком? Чувствуете ли вы опору внутри себя? Получается ли у вас сохранять уверенность в сложной ситуации? Умеете ли вы разрешать...

Гайд по выгоранию - это руководство, в котором описана последовательность действий для оценки своего внутреннего состояния ресурсности. Выявление факторов, на которые вы тратите свою внутреннюю энергию, играя по современным правилам в «родителя». Список практик и заданий, выполняя которые вы...

Обрести энергию и бодрость на целый день Легко просыпаться по утрам без будильника Справиться с одышкой и сердцебиением, крепкие ногти, живые волосы Предотвратить серьезные последствия железодефицита Получить список анализов, который покажет истинную картину Понять настоящие причины вялости...

Единство мозга складывается из деятельности двух полушарий, которые связаны между собой системой нервных волокон. По исследованиям физиологов, правое полушарие головного мозга – гуманитарное, творческое, а левое – математическое и аналитическое. Связь двух полушарий очень важна, а поскольку чаще...

Когда речь заходит о партнере, вы чувствуете беспокойство, тревогу, страх, ревнуете или боитесь, что вас бросят? Кажется ли вам, что вас не понимают? Возможно, вы думаете, что недостойны любви? Хотите перемен в жизни и в отношениях, но при этом не знаете, с чего начать? Если да, то эта книга...

Специальная Дхьяна для профилактики и избавления от стресса, шоков и потрясений. В рамках курса“Тантрический способ как справляться с психологическими потрясениями и сильным стрессом” – 27.05.2023 (часть 7-я)

Специальная Дхьянадля профилактики и избавления от стресса, шоков и потрясений. В рамках курса “Тантрический способ как справляться с психологическими потрясениями и сильным стрессом” – 3.6.2023 (часть 8-я)

Специальная Дхьяна для профилактики и избавления от стресса, шоков и потрясений. В рамках курса“Тантрический способ как справляться с психологическими потрясениями и сильным стрессом”. – 20.05.2023 (часть 6-я)

Тантрический способ как справляться с психологическими потрясениямии сильным стрессом. Дхьяны, Пуджи, Мантры, Мудры, Мармы и многое другое. – 13.05.2023 (часть 5-я)

Тантрический способ как справлятьсяс психологическими потрясениями и сильным стрессом. Дхьяны, Пуджи, Мантры, Мудры, Мармы и многое другое. – 15.04.2023 (часть 4-я)

Тантрический способкак справляться с психологическими потрясениями и сильным стрессом. Дхьяны, Пуджи, Мантры, Мудры, Мармы и многое другое. – 25.03.2023 (часть 2-я)

Тантрический способкак справляться с психологическими потрясениями и сильным стрессом. Дхьяны, Пуджи, Мантры, Мудры, Мармы и многое другое – 18.03.2023 (часть 1-я)

5 вебинаров, чтобы изучить стресс и понять, как жить с ним и преодолевать его Лектор: Полина Кривых.Психофизиолог, окончила МГУ, спикер TEDx Что узнаем • Как в организме развиваются стрессовые реакции • Что такое выученная беспомощность и как она возникает • Как понять, что у вас эмоциональное...

Тантрический способ как справлятьсяс психологическими потрясениями и сильным стрессом. Дхьяны, Пуджи, Мантры, Мудры, Мармы и многое другое. – 1.04.2023 (часть 3-я)

Хочешь научиться красиво выступать на публике Ищешь способы эффективной самопрезентации онлайн и оффлайн Мечтаешь перебороть страх перед камерой Давно ищешь профессиональный курс по актерскому и ораторскому мастерству Устал ждать «волшебную таблетку» и готов действовать: тренироваться...

Идеальный гардероб — не миф и не маркетинговая уловка: он действительно существует. Лекции Vogue — не координаты, а направление. Вооружившись нашей обстоятельной «шпаргалкой», вы сможете самостоятельно проложить путь к своему идеальному гардеробу. Как говорит директор моды Vogue Ольга Дунина...

Вебинар адресован широкому кругу практических психологов, психологам-консультантам, психотерапевтам, ведущим групп личностного роста, а также всем заинтересованным в долговременном сохранении работоспособности, восстановлении и дальнейшем укреплении своего психологического здоровья. В...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 190 стр. 10 иллюстраций Автор: Лесли Беккер-Фелпс О книге: Эта книга для тех, кто хочет перемен в жизни и в отношениях, но при этом не знает, с чего начать, или топчется на месте. Вы узнаете, как тревожность отражается на...