Результаты поиска по запросу: Персональный тренер (Адель Никольская)

База знаний, необходимая для каждого тренера. Анатомия, физиология, биомеханика, диагностика, техника выполнения упражнений. Составление тренировочных программ Кому подойдет этот курс? Начинающим тренерам Талант наших преподавателей, доносить сложные темы простым языком Профессионалам в...

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ БЛОК Структура организма. Внутренняя среда и гомеостаз. Регуляция Анатомия, основы биомеханики Физиология Адаптация к физической нагрузке Теория тренировки Развитие силы Развитие выносливости Развитие гибкости Развитие скорости Развитие координации Питание...

Курс «Персональный тренер” уже совсем скоро. & Основы анатомии скелетных мышц | & Базовая физиология | & Биохимия двигательной деятельности | & Нутрициология | & Эндокринология (основы) | & Основы биомеханики | & Теория и методология физвоспитания | & Правила оказания первой помощи | &...

Подберём программу для самостоятельных тренировок под ваш тип осанки Курс имеет информационный и практический характер. В начале курса Адель расскажет, как провести самодиагностику, проверит результат и даст программу тренировок, подходящую под ваш тип осанки. Каждое упражнение наглядно...

Для кого этот курс: Для людей, ведущих здоровый образ жизни, персональных тренеров, фитнес-диагностов, инструкторов фитнеса, инструкторов групповых программ и других специалистов, занимающихся продажей фитнес-услуг: персональных тренировок, тестирования. После обучения: Уже в первую неделю...

Рассматриваемые темы: - Основы анатомии скелетных мышц 1. Типология строения мышц и ее влияние на тренировочный процесс 2. Типы мышечных волокон и их распределение. 3. Методы определения преобладающих типов 4. Приоритетные МГ в бодибилдинге и их влияние на общие пропорции - Физиология 1...

Профессиональная запись живого семинара Общая длительность 3,5 часа Начало серии авторских семинаров от Адель Никольской, в рамках которых она расскажет и поработает с участниками по каждой части тела, влияющей на нашу осанку и, как следствие, на всю жизнедеятельность. Стопы - одни из входных...

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ/ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР СОДЕРЖАНИЕ 80 упражнений в тренажерном зале для основных мышечных групп: мышцы плечевого пояса и рук, мышцы таза, ног, спины и живота, грудные мышцы. В описании детально прописаны конкретные мышцы, которые задействованы в упражнениях. При выполнении упражнений...

Готовы зарабатывать на жизнь любимым делом? Начните новую карьеру в качестве уважаемого фитнес-профессионала с ведущим в отрасли сертификатом персонального тренера. Станьте сертифицированным персональным тренером от самого надежного источника фитнес-тренировок в мире. NASM — это выдающееся имя...

Программа профессиональной переподготовки "Персональный тренер" даёт возможность: 1. освоить профессию фитнес-тренера онлайн; 2. получить диплом установленного образца о профессиональной переподготовке с правом ведения нового вида профессиональной деятельности. Программа включает: - видео-лекции...

Срок обучения. 3 месяца Программа обучения: Практические дисциплины: 1.Техника выполнения упражнений со свободными весами и на тренажёрах. Все группы мышц. Видео уроки. Теоретические дисциплины: 1. Теория по программе Персональный Тренер по Фитнесу и Бодибилдингу. Видео уроки. Общая...

Хочешь построить успешную карьеру в сфере фитнеса? Получить высокооплачиваемую работу и заниматься любимым делом из любой точки мира? Тогда online-курс «Персональный фитнес-тренер» — это то, что тебе нужно! Для кого этот курс Тем, кто планирует стать тренером: понять с чего начать строить...

В книге на примере единоборцев и видов спорта со сложной координацией движений, исходя из общих принципов управления сложнодинамическими системами, а также теоретических, экспериментальных и практических разработок, проводимых автором в течение более полувека, разработана концепция управления...

*На видео показан комплекс упражнений для активации мышц тазового дна, в начале движения, старта (их включение в процесс движения в момент старта!). В большинстве случаев, запустив в работу данный комплекс мышц упражнениями, мы не обучаем их включению в момент начала движения, что влечёт за...

ЭТОТ КУРС: ОТВЕЧАЕТ на главный вопрос: «Можно ли женщину тренировать как мужчину?» Впервые в фитнесе мы изучили женский организм на молекулярном уровне. Фазы биологического цикла, гормональный фон, роды и менопауза, вот, что мы рассматриваем на в теоретической части. В практической части мы...

Описание курса С 1998 г. по 2004 г. я работал персональным Тренером в лучшем на тот момент фитнес клубе. В этом курсе, я поделюсь практическим опытом, своим и других успешных тренеров, расскажу как с 0 можно зарабатывать 300 000 руб в месяц, это не шутка. Будь ты молодой парень или девушка, Я...

5 ЛЕКЦИЙ ОТ СПИКЕРОВ ДЛЯ КОГО ПОДОЙДЕТ НАШ ВОРКШОП: -Тренеры тренажерного зала -Тренеры по растяжке -Тренеры по йоге -Тренеры спортивных дисциплин -Тренеры групповых программ -Диетологи и нутрициологи -Реабилитологи -Тренеры по пилатесу -Специалисты по движению ЧТО ПОЛУЧИТЕ ПОСЛЕ ВОРКОШОПА...

В марафоне описание вязания кота + лепка и сборка бабки. Сборка и лепка на подробном видео.

Мастер- класс по изготовлению. Каркасная игрушка в комбинированной технике из ангоры и мохера. Игрушка вяжется в 2 нити: ангора( Real 40/Angora Gold)+ Kid Royal- в тон основной нити. Пряжа: Real 40+ Kid Royal . Белый, молочный+ рыжий в таком же сочетании. Розовая пехорка( любой акрил)...

Тема: Тренировки со своим весом, чтобы уметь сохранять упругие формы даже без гантелей и эспандеров. Дополнительный акцент месяца: работа с лобными долями, что положительно скажется над управлением движением, координацией, контролем и развитием когнитивных функций (память, речь, внимание...