Результаты поиска по запросу: Новый Функциональный Тренинг для Спорта (Майкл Бойл)

Программа тренировок августа 1 Неделя Подвздошно-поясничные мышцы. Влияем на походку, таз и поясничный прогиб Глаза: внешняя эстетика и глубокая работа с глазодвигательными мышцами Отжимания. Разбор техники, подготовительные упражнения, вариации для разных уровней подготовки 2 Неделя Стопы...

Автор: Шумаков Максим Краткая программа курса "НЛП Мастер": 1 сегмент: Личностное мастерство и Новый Код НЛП - Множественное восприятие - Параллельный процессинг - Активное мечтание - Самогипноз и самовнушение - Интеграция мастерства - Метасостояния - Эффекты метасостояний - Построение...

48 заданий на 257 дней выполнения, которые разовьют наблюдательность, научат обращать внимание на мелочи и детали, которые так необходимы в отрисовке героев или окружающей обстановки. Задания будут погружать в суть человеческого характера, в тело, в эмоции и чувства. Ведь писатель должен уметь...

Описание книги Книга представляет собой квинтэссенцию знаний из области «Сделай сам», которые за многие годы были собраны множеством опытных мастеров. ● Штукатурка, гипсокартон и перегородки ● Водоснабжение, отопление и канализация ● Декоративная отделка ● Сантехника ● Крыши, кровли и переделка...

Как вышло так, что самые обычные и добропорядочные люди вдруг оказались фанатичными сторонниками идей фашизма? По каким причинам с начала двадцатых годов прошлого века фашизм набирал в Европе все большую п большую популярность? Видный американский социолог п историк Майкл Манн дает на эти...

За время онлайн-курса Ваш ребенок освоит 3 техники рисования и нарисует 20 картин. Даже если до этого никогда не рисовал. Курс разделен на уроки. Вы можете проходить их в любой последовательности по желанию Вашего ребенка.

О книге Эта книга — пошаговое руководство по привлечению и удержанию истинных фанатов. Майкл Хайятт, бывший СЕО и нынешний председатель правления компании Thomas Nelson Publishers, наглядно демонстрирует, что конкретно делают иначе самые продаваемые авторы, спикеры, предприниматели, музыканты и...

3D-подход: продвинутая система функциональных тренировок на все тело Курс направлен на: включение в работу всех мышечных групп с акцентом на похудение и прорисовку рельефа усиление выносливости организма развитие подвижности суставов и гибкости тела оттачивание красивого силуэта тела...

В программе тренинга Ключи к разрешению любых семейных конфликтов Тайное оружие счастливых пар Принципы, которые помогают жить в любви и гармонии Противоядие против семейных ссор и неурядиц ...а также: Изучение принципов, помогающих жить в любви и гармонии долго и счастливо Разбор на...

Это руководство написано для специалистов, которые хотят ознакомиться с терапией принятия и ответственности (ACT). Вы узнаете, как работает ACT, как проявляются ключевые принципы психологической гибкости, как управлять их реализацией и когда, помимо прочего, сеанс оказывается эффективным. Изучив...

Непонимание статистики – важная проблема в нашем обществе. Благодаря компьютерным технологиям собирать статистические данные стало проще, но главную задачу – правильно обработать результаты – по-прежнему берет на себя человек. Из этой книги вы узнаете, как использовать и интерпретировать...

Описание книги: Эта книга - уникальное руководство по улучшению здоровья мозга и повышению эффективности его работы. Доктор Пол Э.Бэндхейм разработал комплексную программу, включающую полезное для мозга питание, умеренные физические нагрузки и комплекс увлекательных интеллектуальных упражнений...

Книга рассказывает о приемах эффективной работы со столбцово-ориентированной системой управления базами данных DuckDB, которая легко встраивается в аналитические приложения, работает на ноутбуке и оперирует данными практически из любого источника, включая JSON, CSV, Parquet, SQLite и Postgres...

Тренинг для детских педагогов 20-31 марта 2023 г. В новом тренинге: • Шесть мощных онлайн-лекций • Увлекательная методическая игра • Интересные практические кейсы • Работа в закрытой группе • Полезности и вдохновение Программа СЕМИНАР 1 Стремление детей к порядку Ритуалы и триггеры Методика...

Как правильно подобрать ассортимент на роль солитера, массива, аллеи и прочих парковых насаждений в частном саду, какие в этом есть тонкости и как использовать эти типы в общей композиции сада. Школа "Русская флористическая коллекция" Вебинары учебного сезона (осень 2018, зима, весна 2019).

Описание книги Современный мир стремителен, непостоянен и разнопланов. Наша жизнь в нем наполнена событиями и достижениями, взлетами и падениями, заставляет постоянно находиться в напряжении и собранности. И за этой бешеной гонкой найти себя и свое место в жизни становится все сложнее – просто...

Эдуард Безуглов, главный врач сборной России по футболу, рассказывает о том, как каждый человек может сделать свою жизнь спортивной, а значит, здоровой и долгой. Какую бы цель вы себе ни поставили: похудеть, набрать вес или просто привести себя в порядок – эта книга для вас, ведь в ней вы...

Описание книги «Челленджер для мужчин на год» – превосходное дополнение к книге «Больше. Суше. Сильнее» от знаменитого американского фитнес-тренера Майкла Мэттьюза. Расписание тренировок и краткие рекомендации к выполнению – ничего лишнего, только все самое необходимое, чтобы за год превратить...

Изобилие всевозможных диет не дает времени изучить каждую – человек рискует своим здоровьем в погоне за идеальными формами. Американский врач Майкл Грегер собрал список из семнадцати ключевых ингредиентов для снижения веса. В этой книге вы найдете рецепты полезных блюд с отметкой о степени...

Для кого данный курс Этот курс подойдёт тем, кто хочет принимать стратегическое участие в планировании, организации и проведении спортивных соревнований и контролировать исполнение планов Цель программы: Деятельность руководителя спортивной организации обширна: планирование, контроль...