Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Продолжительность: 33 минуты.
Количество упражнений: 19.
Инвентарь: мячик для пилатеса или гимнастический мяч диаметром 20-25 см.
Видео-урок по коррекции осанки в большей степени направлен на работу с гиперлордозом, но также подойдёт вам в том случае, если вы хотите научиться:
· разобраться в...
Избавиться от боли в спине и шее, обрести красивую осанку и молодое лицо без отеков и второго подбородка
Из-за неправильного положения таза и грудной клетки, ваши ягодицы могут быть плоскими и висящими, даже если вы уже занимаетесь. На курсе мы выравниваем таз, расслабляем поясницу, что...
Aноним
Тема
королевская осанка
королевская осанка и молодость
ксения назарова
молодость
осанка
Поэтапная программа глубокой проработки мышц тела, которые отвечают за правильную осанку.
Кому подходит:
Людям, которые хотят исправить свою осанку (устранить сутулость) и сделать ее по-настоящему королевской! Это положительно скажется на личной жизни (самооценки и отношении к вам других...
Aноним
Тема
александра бонина
бонина
королевская осанка
осанка
Неврологические и пилатес-тренировки для королевской осанки
7 неврологических практик
Для расслабления шеи и плеч, от боли в спине, для улучшения работы вестибулярного аппарата, зрения и артикуляции позвоночника.
3 пилатес-тренировки
Для гибкости и оздоровления позвоночника и расслабления...
Что будет на марафоне?
Физра. Гормональная система реагирует на текущие события выработкой адреналина и кортизола, подавляется иммунная реакция; повышается аппетит. Нервная система тоже реагирует: запускает программу "бей или беги", или наоборот депрессию, тревогу. Физра - "наше все", чтобы быть...
ЗаМУРРРчательные лежанки и домики для кошек ручной работы
Рада приветствовать вас с своей группе. Меня зовут Наталья.
Вяжу дизайнерские, фантазийные лежанки и домики для ваших питомцев.
Стремлюсь к тому, чтобы они были привлекательными для глаз и в то же время теплыми и уютными - для самого...
Aноним
Тема
лежанки ватрушка
лежанки и домики ручной работы
мастер-класс по вязанию
наталья якунина
[Fantastic body] Королевская осанка
Формируем красивую, элегантную форму. Работаем над прессом, руками, спиной и мышцами кора.
каждое утро зажигательнаяЗарядка
меню для похудения на каждый день
Робот
Тема
fantastic body
дмитрий тамбовцев
королевская осанка
тренировки
Супер марафон : торт в новогоднем оформлении Турецкий гамбит.
Фото пока нигде нет, будет сюрприз.
Очень вкусный торт, все кто захочет, сделают двух ярусный торт.
Робот
Тема
xleb.tartin
торт в новогоднем оформлении турецкий гамбит
хлеб тартин
Описание:
Если вы владеете королевской осанкой и грациозной походкой, то вы не устаете во время ходьбы, а наоборот нарабатываете энергию, вихрь закручивается внутри вас наполняя вас живительной силой , вы выделяетесь из толпы и ловите восхищенные взгляды, с вами будут пытаться заговорить где бы...
3-4 мая марафон Греческий мясной пирог с сырной заливкой, с теста фило
Пирог очень вкусный, сочный, тесто хрустящее, переходим на тему пикников, скоро лето
Aноним
Тема
xleb.tartin
греческий мясной пирог с сырной заливкой
с теста фило
Французская сырная булка с сюрпризом.
Что потребуется:
закваски белой или Хмелевой или опары Пулиш,
муки в/с или первого сорта с высоким белком,
сливочного сыра филадельфия, маскарпоне или творожного,
вода,
сахар,
соль,
сыр пармезан,
сыр дорблю,
сыровяленного мяса, или бекона, или сырокопченой...
Робот
Тема
xleb.tartin
февраль 2025
французская сырная булка с сюрпризом
хлеб тартин
Что такое онлайн-курс IQFaceFitness?
Легендарные упражнения на все зоны
«Смерть брылькам», «Неприличное», упражнения с ложкой, пробкой и т.д.
Занятия под контролем профессиональных экспертов
Отправляйте видео своего выполнения экспертам для разбора
Подробный разбор каждого упражнения на модели...
Робот
Тема
iqface.ru
iqfacefitness
автор алена россошинская
гимнастика лица
королевская осанка
фейсфитнес
Цикл лекций о знаменитых музеях мира является традиционным для нашего лектория. В этом сезоне мы решили рассказать о собраниях европейских монархах. Вы услышите о коллекции живописи испанских королей, о сокровищах курфюрстов Саксонии, о живописных вкусах русских императоров XVIII века и...
Aноним
Тема
елизавета титова
история
королевская коллекция виндзоров
музеи кремля
Краткое описание:
Поэтапная программа глубокой проработки мышц тела, которые отвечают за правильную осанку.
Кому подходит:
Людям, которые хотят исправить свою осанку (устранить сутулость) и сделать ее по-настоящему королевской! Это положительно скажется на личной жизни (самооценки и отношении к...
Робот
Тема
pqбонина
pqскладчина
автор александра бонина
бонина
здоровье
королевская осанка
красота
осанка
МОДУЛЬ 1
Уберешь груз прошлого, состоящий из обид, гнева
и чувства вины, который не позволяет:
+ построить счастливые отношения й
+ выйти в собственную реализацию.
+ обрести тотальную уверенность в себе
МОДУЛЬ 2
Освободишься от страхов и-тревоги, которые мешают:
+ проявляться
+ заниматься...
Робот
Тема
алена писарева
королевская энергия
мария гольденберг
энергия