1. Робот

    Скачать [Слёрм] Сети для DevOps (Алексей Учакин, Роман Козлов, Роза Галеева, Марат Сибгатулин)

    Все, что тебе нужно знать про сети, чтобы работать с ними на Linux. Коллеги будут завидовать, а начальство рукоплескать, но это не точно :) 30% теории и 70% практики, домашние задания с ревью. В качестве выпускной работы тебе нужно будет собрать или «‎починить»‎ виртуальную лабораторию. Кому...
  2. Робот

    Скачать ВСД. Диагноз, которого не существует (Ирина Галеева)

    Гайд (руководство) для тех, кому поставили диагноз ВСД, в помощь от московского невролога Ирины Галеевой. Всё чаще можно услышать о том, что диагноза вегето-сосудистая дистония не существует. Некомпетентные врачи ставят его, когда нет желания и мотивации разбираться в истинной причине страданий...
  3. Робот

    Скачать [embacy] Веб-дизайн для диджитал продуктов. Тариф Base (Елисей Соловьев, Настя Галеева)

    Веб-дизайн для диджитал продуктов команда embacy не просто научит рисовать сайты, а сфокусирует на процессе мышления и подходе к дизайну. Курс научит дизайнеров разбивать сложную задачу создания сайта на проходимые этапы, от брифа до финального питчинга Программа курса Дизайн для веба...
  4. Скачать Боремся с когнитивными нарушениями после COVID-19 (Ирина Галеева, Валентина Груздева)

    Тип : Видео курс Медитации для подключения: нет Доступ: Ссылка для скачивания высылается на почту Кол-во уроков: 3 видеоурока Общее время: 5часов Конспект: нет Домашнее задание : нет 1 Вольтирование В первом занятии вы узнаете, что такое вольтирование, что собой представляют вольты. О вольтах...
  5. Робот

    Скачать Воротниковая зона. Нет головным болям (Анна Куркурина)

    Тренер Анна Куркурина. Абсалютный чемпион мира по пауэрлифтингу и жиму лежа. Бодрое Утро Плохое состояние, болит голова, слабость - это вероятно соли вдоль шеи и лопаток. Разрабатываем выгоняем соли... Работа за компьютером в офисе дает большую нагрузку на шею. А еще бывает такое: когда мы берем...
  6. Скачать Подарите себе здоровье. Как я избавилась от боли в спине без таблеток (Ирина Паулсен)

    Стоял обычный весенний день, ничто не предвещало предстоящих событий. Я стояла в магазине, полном покупателей, и не могла сдвинуться с места. Ужас овладел мной. Холодный пот струился по моей спине. «Это конец!» — промелькнуло в моей голове. С того самого злосчастного дня мной был пройден долгий...
  7. Робот

    Скачать Мастерская квестов, создание волшебных интерактивных квестов в PowerPoint. Версия 2.0 (Ирина Юрсанова)

    Продолжение книги "Мастерская квестов: создание волшебных интерактивных квестов в PowerPoint. Версия 1.0" Создание квестов в PowerPoint – это не просто метод обучения, это способ превратить процесс обучения в увлекательное приключение. Что Вы получите на 150 страницах книги: + Пошаговый алгоритм...
  8. Робот

    Скачать Депрессия. Руководство по выживанию (Ирина Ревякина)

    Частота аффективных расстройств среди взрослого населения постоянно увеличивается. Это означает, что депрессией страдает почти каждый второй житель планеты. Такие люди нуждаются в оперативной медицинской помощи. Причиной этого расстройства становятся стрессы, миграция, безработица, неврозы и...
  9. Робот

    Скачать Практики по ведической астрологии. Весь пакет практических занятий (Виктор Азовский, Артём Михалёв)

    Практики по ведической астрологии Определение кармических задач Практическое занятие №1 Преподаватель: Виктор Азовский Атма-карака. Каракамша. Таланты и желания человека. Практическое занятие №2 Преподаватель: Артём Михалёв Определение направления деятельности. Выбор профессии. Практическое...
  10. Робот

    Скачать Как избавиться от боли в спине не выходя из дома (Ирина Рязанцева)

    Описание книги Как помочь себе при хронических болях в спине в домашних условиях: от теории к практике. Программа тренировок от реабилитолога на каждый день плюс упражнения, которые можно делать даже на рабочем месте. Подробные инструкции, фото и ссылки на видео-демонстрации упражнений, - всё...
  11. Робот

    Скачать Стекло в объятиях Огня: Руководство по фьюзингу (Ирина Новикова)

    Эта книга призвана помочь читателям освоить искусство фьюзинга, предоставляя полный комплект знаний и навыков. Она охватывает разнообразные методы спекания стекла, включая использование металлов, стеклянной фритты и керамической бумаги для создания уникальных узоров. Рассматриваются не только...
  12. Робот

    Скачать Боль в спине (Антон Шапочка)

    По статистике боли в спине занимают 2 место по частоте после простудных заболеваний ⠀ !!! Если спина уже болела однажды, шансы вновь испытать ЭТО возрастают в 4 раза. В 60% случаем рецидив повторяется в ближайшие 2 года ⠀ Факторов влияющих на боль ОЧЕНЬ МНОГО. На моем курсе разберем: - 5 самых...
  13. Скачать [doclana.mornatural] Руководство по фертильности (Светлана Мортенсен)

    Это руководство от Доктора Ланы, посвящённое поддержке женского здоровья и ресурса фертильности. В этой книге (260+страниц!) вы найдёте исчерпывающую информацию по следующим темам, которые охватывают все аспекты репродуктивного здоровья женщины (и её мужчины): лабораторная диагностика и оценка...
  14. Робот

    Скачать Погружение в омоложение 2.0 (Ирина Старкова)

    Разгадан секрет вечной молодости В каждой клетке нашего организма есть биологические часы. Они контролируют процессы старения. В ядре каждой клетки находятся 23 пары хромосом. На концах каждой хромосомы есть теломеры. Теломеры обеспечивают защиту хромосом в процессе деления клеток. При каждом...
  15. Робот

    Скачать Доктор Аристарх Генрихович Касторкин (Ирина Хомякова)

    Мастер-класс по вязанию доктора Аристарха Генриховича Касторкина. ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ 🩺МК состоит из 18 страниц с описанием процесса вязания 🩺50 качественных фотографий 🩺список необходимых и дополнительных материалов 🩺объяснение сложных моментов вязания 🩺два варианта халата, спицами и крючком...
  16. Скачать Руководство по выживанию: Подготовка к чрезвычайному хаосу (Ирина Апраксина)

    Это незаменимое руководство для тех, кто стремится быть готовым к самым экстремальным ситуациям. От ядерной угрозы до глобальных пандемий и изменений климата, эта книга предлагает обширный список. Это не просто книга, это руководство к действию, призыв к осознанной подготовке и солидарности во...
  17. Робот

    Скачать Гипноз. Практическое руководство по использованию гипнотических приемов (Ирина Монахова)

    Описание Гипноз используется на протяжении всей истории человечества. В течение многих веков он ассоциировался с магией и применялся жрецами Древнего Египта, Индии, Тибета, целителями Востока, позднее - Древней Греции и Рима. Гипнотическое состояние сопровождается изменениями в работе мозга...
  18. Робот

    Скачать Интерактивное пособие по информационной безопасности для детей 9-14 лет (Алексей Лазарев)

    В эпоху цифровых технологий каждый ребёнок нуждается в надёжном проводнике, который научит его ориентироваться в онлайн-пространстве безопасно и уверенно. Это пособие — не просто книга, а интерактивный гид по информационной безопасности, созданный специально для юных пользователей. Через...
  19. Робот

    Скачать Боль в спине (Алексей Сабадырь)

    Описание книги Краткая история остеоартрита и боли в спине, грыже межпозвоночного диска и боли в спине. Как скелетные мышцы вызывают боль, о показателях боли в спине, суставах и соединительных тканях. Профилактика спортивных травм, обувь и боль в спине. Принятие мер по устранению боли в спине...
  20. Робот

    Скачать Интарсия крючком. Техника, схемы, проекты (Марина Анненкова)

    Вязание крючком в технике интарсия — увлекательное и творческое занятие. Кроме того, оно обладает терапевтическим эффектом! Погрузившись в процесс переплетения разноцветных нитей, постепенно, петелька за петелькой, проявляя рисунок на полотне, вы гарантированно забываете обо всем на свете...
Сверху