Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ПРОГРАММА ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ КОЛИЧЕСТВА ПОДТЯГИВАНИЙ НА ПЕРЕКЛАДИНЕ (НАТУРНИКЕ)
ПОДТЯГИВАНИЯ НА КОЛИЧЕСТВО – МАКСИМУМ ПОДТЯГИВАНИЙ
Подходит для занятий на улице, дома или в спортивном зале !
Все что вам нужно – перекладина (турник) для подтягиваний.
Программу можно использовать отдельно или...
Робот
Тема
автор сергей сивец
комплекс упражнений
подтягивания
программа тренировок
спорт
тренировки
турник
фитнес
В этом интенсиве:
7 жиросжигающих тренировокна все тело по 30 минут
5 рационов, в том числе вегетарианские (готовые рецепты + калькулятор расчета нормы калл)
+ Антицеллюлитный комплекс
Кому точно будет полезен интенсив:
Тем, кто хочет быстро похудеть к лету и не стесняться своего тела
Тем...
Aноним
Тема
proжарка
yanaforme
жиросжигающие тренировки
лишние объемы и целлюлит
лишний вес
похудеть к лету
тариф эффективный
тренировки в домашних условиях
тренировки на сжигание жира
яналогвина
Курс по тренировкам от Яны Кляузер ( 300 страниц)
+29 готовых тренировочных комплекса под любые цели.
Курс состоит из 2 блоков ( Материал будет выдан в формате pdf)
Теоретическая часть ( все, что нужно знать о тренировках, плюс программы тренировок)
Практическая часть ( все виды упражнений с...
Робот
Тема
klauser_yana
yana klauser
yanaklauser
автор яна кляузер
курс по тренировкам
курстренировок
похудение
специалист по похудению
сплит
спорт
техника выполнения упражнений
тренировки
яна кляузер
Тренировка внимания, памяти, гибкости мышления, межполушарного взаимодействия, моторики и когнитивной координации.
Как будет походить курс?
1.Запись уроков
Вместе с педагогом вы будете выполнять упражнения в необходимом темпе. 10 занятий, по 10 упражнений в каждом + рабочая тетрадь + домашние...
Aноним
Тема
елизавета логвина
моторика
нейромоторика
тренировка внимания
тренировка памяти
Для кого этот курс?
Для тех кто совершенствует навыки - этот курс поможет освоить программу ProCreate, изучить базовые пропорции лица, будем рисовать с нуля глаза, нос, губы, лицо, волосы, составлять коллажи и многое другое, необходимое для создания полноценных иллюстраций и портретов.
По итогу...
Робот
Тема
автор яна андрушок
курс по цифровой живописи
цифровая живопись
цифровая живопись в стиле масло на ipad
Вы получите:
Идеальное тело;
Красоту и свежесть;
Отличное самочувствие;
Высокий жизненный тонус;
Энергию на достижение ваших целей;
Мощное самовосстановление организма.
Автор - Яна Счастье:
Доктор, многодетная мама, блогер с аудиторией более 200 тысяч человек, эксперт в отношениях между...
Робот
Тема
питание по природным законам
тариф без тренировок изотон
яна счастье
Как создать вашу идеальную попу 360° по методике чемпионки России и вице-чемпионки Мира по фитнес-бикини Яны Кузнецовой
Старт 20 апреля- 3 месяца эффективных тренировок В зале или дома выбираешь сама
Содержание курса
Мы вместе будем стараться для того, чтобы вы максимально быстро достигли...
Робот
Тема
автор яна кузнецова
здоровье
идеальная попа
фигура
домашние тренировки с минимальным инвентарём
PROкачаем все группы мышц силовыми тренировками и особым акцентом на ягодицы
альтернатива занятиям в зале (на период карантина и не только)
домашние тренировки по 30-40 минут 4-5 раз в неделю
уменьшаем жировую прослойку и улучшаем качества тела...
Робот
Тема
proкачка
yana_smith_kuznetsova
автор яна кузнецова
программа тренировок
прокачка тела
тренировки дома
Двухчасовой вебинар на важную тему для каждого, кто хочет поменять качество своей жизни от Яны Логвиной.
Что вам даст освоение и воспитание в себе культуры питания:
Вы сможете улучшить своё здоровье.
Сделаете вложение в свою счастливую и здоровую старость.
Избавитесь от некоторых хронических...
Робот
Тема
автор яналогвина
адекватный рацион
диета
диета без диеты
диета для похудения
здоровая еда
как воспитать в себе культуру питания
культура питания
мифы о правильном питании
мотивация
похудеть без диет
рацион питания
NEW Акварельный портрет 2020! Урок принципиально отличается от предыдущего последовательностью работы, усложнением заливок и деталей.
Урок длится 3 часа. Время просмотра не ограничено
.
В уроке я рассказываю и показываю свою технику написания портретов. Прилагается файл со всеми материалами, но...
Робот
Тема
автор яна истратова
акварель
акварельный портрет
акварельный портрет 2020
портрет
Этот двухмесячный курс создан специально для лидеров сетевой компании, чтобы вы могли стать профессионалом "от и до" в области макияжа на бренде компании Oriflame.
После окончания курса вы сможете работать как профессиональный визажист, будете знать все о декоративной косметике компании...
Робот
Тема
2020
автор алёна терещенко
визаж
визажист
курсна красоту
Программа тренировокна месяц
(подходит для начинающего уровня и продвинутого )
4 недели, 6 тренировок в неделю
тренировки на всё тело
видео с демонстрацией техники выполнения упражнения
безграничный доступ к личному кабинету.
Робот
Тема
автор анастасия золотая
программа тренировок
программа тренировокна месяц
тренировки на месяц
В комплект входят вся серия развивающих пособий, 20 сборников: нейропрописи, нейродиагностика, нейрогимнастика, нейроразвивашки, нейроигры, нейротетрадь, нейрокарточки, нейротренажер, карта диагностики, умный тренажер, нейромоторика, нейрокомплекс, супермозг, нейрораскраска.
Также в комплект...
Научу подтягиваться с нуля и увеличивать количество повторений!
Многие из вас зашли сюда, вдохновлённые моим роликом на YouTube "Подтягивания с нуля за 21 день", который набрал более 2 миллионов просмотров и тысячи благодарных комментариев. С момента публикации ролика прошло более двух лет. За...
Aноним
Тема
анатолий горячев
здоровье
кожемяка
подтягивание натурнике
система тела
1 блок - Все о сайтах
2 блок - Знакомство с платформой Tilda
3 блок - Интернет-магазины на Tilda
4 блок - Тексты и шрифты
5 блок - Дизайн
6 блок - Zero Block
Робот
Тема
курс по созданию сайтов
создание сайтов на tilda
яна мартыненко
Курс домашних тренировок N1
состоящий из 30 упражнений на все группы мышц с подробными комментариями по техникевыполнения уже ждёт вас на закрытом аккаунте @anastezi.tng (ссылка в шапке профиля)
.
Это 30 упражнений с использованием минимального набора оборудования и удобная тренировочная...
Робот
Тема
автор anastezi.cute
домашние тренировки
здоровье
курс n1
курс домашних тренировок n1
стройность
тренировки для дома
тренировки с резиной
Нейротетрадь
В сборнике на 42 страницы «Нейротетрадь» представлен комплекс упражнений для гармоничного развития высших психических функций.
Предложенные для выполнения задания находятся на стыке прикладных разделов нейропсихологии и коррекционной педагогики.
Задания носят как двигательный...
25 нейрогимнастических упражнений в новом сборнике «Нейрокруги» для развития мозга:
Объема, концентрации и устойчивости внимания
Скорости запоминания, точности воспроизведения и прочности усвоения информации
Согласованной работы правого и левого полушарий головного мозга — межполушарного...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Про что будет этот курс?
Перед тем как я отправилась в длительное путешествие по Италии, мы с моим тренером составили мне курстренировок в домашних условиях, чтобы даже за стенами тренажерного зала я смогла заботиться о своем...
Робот
Тема
автор татьяна румянцева
красивое и подтянутое тело
курстренировок
полюбить свое тело