Результаты поиска по запросу: Марафон «Я выбираю себя» (Эльвира Алёхина)

Описание книги Вы хотите стать успешным, радостным, счастливым? Значит, эта книга Наталии Правдиной – именно для вас! Она подскажет вам, как с помощью древнего учения Фэн-Шуй активизировать вашу внутреннюю энергию и добиться всеобщего признания. Книги Наталии Правдиной, прочитанные голосом...

Описание книги Вы хотите стать успешным, радостным, счастливым? Значит, эта книга Наталии Правдиной – именно для вас! Она подскажет вам, как с помощью древнего учения Фэн-Шуй активизировать вашу внутреннюю энергию и добиться всеобщего признания. Книги Наталии Правдиной, прочитанные голосом...

Мишель Сегар объясняет, почему стремление сбросить лишний вес часто становится помехой на пути к сохранению желаемых изменений в питании и физической активности, и показывает, каким образом трансформировать свои мысли, чувства и намерения в пользу последовательного выбора вариантов здорового...

Основные блоки программы: Дыхание Жевание Питание Сон, стресс и тревожность Парасимпатическая ходьба Программа для вас если: Вы постоянно тревожитесь и вас что-то беспокоит, рой мыслей крутится в голове Вы регулярно испытываете стресс, раздражение или апатию У вас бессонница, есть сложности с...

Этот нейрокорректор для тебя, если: Тебе надоело всё время оглядываться на чужое мнение; Тебе надоело выискивать в себе всё новые недостатки; Тебе надоело фокусироваться на своих недостатках; Ты хочешь убедиться, что в тебе нет недостатков; Ты хочешь перестать бояться вызвать чьё-то...

Я выбираю рыбу! Полный гид по выбору и приготовлению от рыбопромышленника в третьем поколении Светлана Кроткова — автор блога о рыбе с аудиторией более 300 000 подписчиков, рыбопромышленник в третьем поколении, профессионал с 15-летним стажем работы в отрасли, создатель доставки рыбы...

Авторы книги – американский психотерапевт Патрисия Норрис и ее девятилетний пациент Гэррет Портер. Вместе они рассказали историю борьбы и победы Гэррета над злокачественной опухолью мозга и о психологических методах, которые ему помогли, в частности, о технике визуализации. Эта книга – один из...

Чему научитесь? 1. Вы научитесь справляться со стрессом, управлять своими страхами, станете уверенней в себе, избавитесь от чувства тревоги и волнения. 2. Сможете самостоятельно анализировать свое поведение: что именно вызывает тревогу, как ее контролировать и что предпринять, чтобы она больше...

Поиск своего внутреннего источника энергии, возвращение радости к жизни -Что еще блокирует нашу жизненную энергию? Непринятие тех качеств, которые мы считаем "плохими". Мы тратим много ресурса на то, чтобы не видеть свою ложь, безответственность или желание контролировать. Чтобы освободить эту...

Привет! Скажи, только честно, ХОЧЕШЬ ЛИ ТЫ… Каждый день наслаждаться любимой едой и радоваться жизни? Навсегда забыть про диеты, запреты, подсчёты калорий, голодовки и угрызения совести? Полюбить своё тело на 100% и подарить ему реальную заботу? А ещё улучшить здоровье и стать энергичнее? И...

Как быстро вернуться к себе? Как сделать так, чтобы легко понять кто ты, зачем ты здесь, кто вокруг тебя, и что дальше? Как научиться чувствовать себя, свои настоящие эмоции? Как "взять" себе свою "территорию"? Как взять курс к себе, а не от себя? Это можно сделать всего-лишь с помощью...

Тем, кто каждый год ставит себе цели и стабильно их не достигает Тем, кто зашел в тупик, и не знает, как изменить хоть что-то Тем, кто проходит разные курсы и берет очередную консультацию психолога, а жизнь все не меняется Тем, кто чувствует, что не выдержит еще один такой год Тем, кто был на...

Спикер лекции: Александра Алёхина, специалист по СДВГ, аутизму, сертифицированный нутрициолог, health coach, специалист по хелированию. Основатель фонда ASDhelp, блогер. СДВГ - Синдром дефицита внимания и Гиперактивность. Разрушительное поведение, импульсивность, неровное внимание...

Что Вы получите: Доступ к материалам выдается на 6 месяцев. Запись вебинар «Мамины эмоции: как перестать орать, истерить, паниковать и тревожится?» Эмоции: почему мы теряем контроль Как выбраться из замкнутого круга? Крик – обещание – вина – крик Тревога – гиперопека – обещание – трегога Страх...

Дорогая подруга! Представь, что вместо борьбы со своим телом ты создаешь с ним доверительные отношения. В этой книге ты увидишь, как Алёна переходит от ненависти к своему отражению к глубокому принятию тела. Я поделюсь личным опытом и методиками: как утихомирить внутреннего критика, освободиться...

Тариф Стандарт Курс по нумерологии, на котором дается систематизированное, проверенное веками учение о том, как через понимание влияния чисел узнать о своем характере, способностях, судьбе, отношениях с окружающими и близкими вам людьми. Психоматрица - это инструмент нумерологии для познания...

21 день, который перевернет твою жизнь! Огромное количество техник, практик и домашних заданий. Это ооочень мощный интенсив с психологом. Этот курс - РАБОТА, и справившись с ней, ты обретешь самое важное - СЕБЯ и твоя жизнь выйдет на другой уровень. Задачи курса: Понять, кто ты есть, познать...

«Если вы не запланировали, как вы станете богатым, то, скорее всего, вы планируете быть бедным». Именно с этой фразы начинается книга финансового советника Алексея Тараповского. И это правда, ведь только умение выстроить план помогает добиться успеха. В противном случае вы просто двигаетесь...

На какие результаты направлен марафон:⠀ — Научиться открыто любить и спокойно принимать от других людей любовь и внимание; — Начать чувствовать себя уверенно, свободно и в безопасности; — Научиться быть открытой и естественной; — Научиться строить близкие, любящие отношения; — Научиться творить...

Тебе точно нужен мой курс, если: У тебя в голове мусорка из обрывков инфы вперемешку с мифами и легендами о похудении; нет чёткой системы, как и что правильно делать, по шагам. Ты сама себе создаёшь лишние сложности. Начинаешь ездить в зал, чтобы похудеть (зачем?), тратишь время, потом...