Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Весенний интенсив — это программа, с помощью которой вы за 3 недели сможете повысить уровень энергии. Формат максимально удобный:
5 дней в неделю занимаемся
Отличное самочувствие!
Повысите уровень эндорфинов, заметно повысится настроение
Улучшение метаболизма — интенсивные тренировки запускают...
МК по долепке на любых куклах.
Без грунта и аэрографа.
Покажу и расскажу о всех нюансах в работе с массой
Долепим щёчки
Изменим форму глаз
Сделаем реалистичные ушки
Бонус урок - долепка губ с нуля на БЖД кукле
Вебинар будет полезен для практикующих тренеров и для тех людей, кто занимается самостоятельно
МФР для снижения мышечного напряжения, болей после тренировок и долгого пребывания в одной позе (офисным работникам)
МФР для улучшения кровообращения и снижения отечности в теле
Более 50 упражнеий...
Робот
Тема
мария блинова
маша блинова
мфр
снижение мышечного напряжения
улучшение кровообращения
В МК входит:
- Видео с подробным описанием работы и материалов
- Шаблоны лепестков и листьев для распечатки
- Описание трех способов тонировки и рисунка «золотом» на листьях
- Окраска стойки
- Крепление листьев без обмотки ствола
Такой Георгин можно использовать не только, как торшер, но и как...
Aноним
Тема
георгин
золотой георгин
ирина ищенко
ирина ищенко-храновская
ищенко
мк изолон
Кому будет полезен курс
Тренерам, желающим использовать подвесные системы в тренировочных процессах
Любителям и профессиональным спортсменам
Новичкам, которые хотят освоить тренажер и применять его как дома так и в спортзале
Что будет в обучаещем курсе?
Видео, текстовые материалы, тест и...
Описание курса:
Повышение квалификации для мастеров визажистов. Курс подойдет тем, кто не понимает как создавать контрастные макияжи глаз, кто не знает, что делать, если корректор рыжит. А может вы вообще считаете косметику не качественной, если цвет корректора отдает серым? В общем круг дали, а...
Робот
Тема
автор наталья блинова
визажист
визажист - стилист
колористика
мастер
наталия блинова
Привет! Меня зовут Маша Блинова
Вот уже 8 лет я работаю в фитнес - индустрии. Более 50000 женщин прошли мои спортивные программы и получили отличные результаты. Многие просили меня создать программу по жиросжиганию с эффективными и безопасными упражнениями. Так появился интенсив «Здоровая...
Курс - это пошаговое руководство по написанию настоящего рассказа. Вы справитесь, даже если никогда не сочиняли историй раньше, и сможете помочь детям создать их первые добрые рассказы.
5 недель + литературный праздник
Каждую неделю:
Читаем рассказы великих писателей
Смотрим урок (10-15 минут)...
Aноним
Тема
истории
наталья блинова
рождественский рассказ
рождество
‼️АНОНС МК‼️Сегодня я презентую вам мой новый пошаговый МК в формате pdf двухстороннего кулона с кристаллами внутри "Сияние" . ❕Внимание! В МК показано плетение только элемента кулона (как на фото) , без крепления цепочки❕МК очень подробный: со схемами и описанием фото. Подойдёт для всех...
Робот
Тема
автор екатерина блинова
бисероплетение
кулон
орден
В эти курсе мы с моей коллегой Ириной Шиляевой подготовили для вас здоровую растяжку, которая направлена на:
Увеличение общей гибкости в теле
Улучшение контроля в суставах и снятие болевых синдромов
Напитывание и увеличение эластичности мышечных волокон.
Увеличение общей стабильности в теле без...
Дорогие рукоельницы! Приглашаем вас на мастер-класс профессионального хужодника-скульптора Ирины Чечетко, директора художественной галереи Белый Квадрат, г. Анапа.
Ирина создает куколок в разных техниках. Мастер наделяет своих малышей разными эмоциями, они могут смеяться, злиться, капризничать...
Робот
Тема
автор ирина чечетко
кукла из пластика
мк ларочка
мк тася
панпина
тася
Носки вяжутся одной целой деталью без швов. Вязание начинаем сверху (от резинки носка) и вяжем вниз (к мыску). Описание носков составлено для вязания на круговых спицах методом “Magic loop”. Вязать можно как по одному носку, так и два одновременно (если вы умеете это делать), но описание и...
Вебинар будет полезен если у вас:
проблемы с голеностопом, коленями, поясничным регионом.
Если вы заметили отечность в ногах, дряблость внутренней поверхности бедер, чувствуете перенапряжение в мышцах голени и стопы.
Хотите красивые ягодицы и позвоночник.
Дополнительные материалы с теорией и...
Робот
Тема
50 упражнений для стоп
маша блинова
позвоночник
стопа
ягодицы
Добрый день! У меня отличная новость для тех, кто хотел мастер класс по крысе.
Онлайн МК начнется с 15 июля. Будет проходить в закрытой группе ВК.
В МК выкройка крыси
Утяжки ротика, лепка ротика, зубки, носик
армированные ушки, хвостик и лапки
создание армированных и подвижных пальчиков...
Богатое культурное наследие славян, полное интересных традиций, красочных праздников и уникальных обрядов, – является одной из самых колоритных и значимых сфер не только славянского язычества, но и русской культурной традиции в целом. Многие из обрядов не дошли до нас полностью, постепенно...
Робот
Тема
автор татьяна блинова
книга
обряды и праздники родноверия
Готов Мастер-класс по варежкам в технике Энтрелак
✅ МК Варежки
Включает в себя:
➕PDF файл с расчетом по индивидуальным меркам кисти руки
➕не нужно попадать в мою плотность (по связанному вами образцу лицевой гладью)
➕из любой Пряжи среднего метража 100-200м/50 грамм (известные мне и используемые...
Робот
Тема
автор ирина макатуха
варежки
ирина макатуха
энтрелак
Вебинар полностью практический и содержит более 50 упражнений. Будет полезен практикующим тренерам и тем, кто хочет заниматься самостоятельно. МФР для снижения мышечного напряжения, болей после тренировок и долгого пребывания в одной позе. МФР для улучшения кровоснабжения и снижения отечности в...
Весенний интенсив — это программа, с помощью которой вы за 3 недели сможете повысить уровень энергии. Формат максимально удобный:
5 дней в неделю занимаемся
Отличное самочувствие!
Повысите уровень эндорфинов, заметно повысится настроение
Улучшение метаболизма — интенсивные тренировки запускают...
Минимальный инвентарь
Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние аналоги;
25–40 минут Оптимальное время, чтобы вы не устали.
Чередуем длительность с умом;
Записи занятий остаются у вас на все время действия курса;
Комплексные занятия: тренировки дополняют друг друга и...
Aноним
Тема
здоровый позвоночник
маша блинова
суставная гимнастика
тренировки для беременных