Результаты поиска по запросу: Растяжка С новым годом (Наталия Рулёва)

Это первая часть пособия счастливый жизни. Несмотря на то, что речь идет о Вашем счастье, чтобы решиться на прочтение этой книги требуется немалая храбрость. Вам придется столкнуться лицом к лицу со своими обидами, страхами и самое главное, в Ваших руках возможность изменить свою жизнь и...

Испытание детством Встреча с прошлым во имя настоящего и будущего Размышления о разных этапах взросления и о том, как они могут повлиять на нашу будущую судьбу. 2-е издание, переработанное и дополненное. Наше детство, значимые события, люди, оставившие глубокий след в жизни, все, что было...

Новичкам В нём есть всё, что необходимо знать о растяжке с описанием принципов безопасных, безболезненных и эффективных тренировок, которые приблизят тебя к цели. Тем, кто когда-то занимался Руководство восполнит пробелы в знаниях, структурирует и соберёт их в единый пазл, а большое количество...

Старт 6 апреля Получи королевскую осанку и изящную фигуру и забудь о боли в спине Длительность 14 дней Эта программа для тебя, если ты: мечтаешь о здоровой спине , грациозной фигуре и гибком теле испытываешь болезненные ощущения в спине после рождения ребенка, кормления (в неправильном...

Многие люди, которые только начинают вести здоровый образ жизни, заниматься в спорт зале или другими физическими нагрузками, крайне мало внимания уделяют растяжке или вовсе пренебрегают этой частью тренировки. Существует миф, что гибкие мышцы нужны только при занятиях профессионально спортом...

Что такое Гайд ? Это самая полезная инофрмация, которую тебе необходимо знать, если ты активно тренируешься или только планируешь начать, чтобы повысить эффективность и осознанность тренировок. 21 страница расскажет тебе: Зачем нужна растяжка? Анатомия растяжки Почему нельзя тянуть лишь шпагат...

В ноябре особенный подарок и бонус! Вместе с основной программой все резиденты Клуба смогут пройти новый интенсив «Умная Растяжка» - пилатес и неврологические комплексы для развития здоровой гибкости и эластичности связок и мышц! Если нет результата — вы не ленивые и не заколдованные, вам...

Этот МК научит вас строить шаблон для валяния и совмещать валяные и вязаные детали. Но этот МК не научит вас валянию и вязанию с нуля! Уровень сложности - 3 - для тех, кто имеет начальные навыки валяния и вязания. Вы научитесь - строить базовый шаблон для валяния свитера и узнаете всё самое...

Вы получите мастер-класс с описанием для машинного вязания на (в формате PDF) по вязанию свитера, содержит: цветные фотографии выкройки (представлены выкройки размеров от 42 до 54) пошаговое описание вязания описание сборки и фото процесса сборки Описание вязания/изделия: МК по вязанию на...

От автора : "Я рассматриваю внимательно схемы в уникальной методичке дома моды 1987 года и замечаю интересную деталь. Посмотрите, как сделано сделан разрыв плечевой зоны и часть Рукава нахлёстнута на полочку. То есть, когда мы пристраиваем детали рукава к полочке, чтобы смоделировать реглан...

Я не умею делать просто растяжку, у меня это чувственная растяжка, — именно так однажды я сказала своей подруге. Это не просто потянуть свое тело, это искусство оставаться женщиной в своей манкости и вкусности даже на коврике. Это красиво. И это так полезно для женского тела. К чему ты...

Это уникальная методика, авторская разработка Курса, по системе "Балет как Фитнес" Курс разрабатывался так, что бы могли заниматься как новички так и подготовленные люди. Моя методика основана на то, что бы сделать женское тело, а не накачать рельеф, и не стать мужеподобной. Моя методика...

Коротко о товаре Ресурсная техника для самостоятельной проработки психосоматических заболеваний и для работы с любыми негативными чувствами. После 20 мин такой проработки вы почувствуете улучшение настроения и самочувствия. Частично проработаете свое психосоматическое заболевание, поймете почему...

Если процесс разидентификации с матерью в возрасте 1-2 лет, создание здорового образа себя, а позднее, сепарации с родителями не прошёл гладко, не завершился, в результате ли травмы или в результате того, что родители были холодны, заняты своими процессами и не могли в достаточной степени эту...

Друзья, представляю вам новый мастер класс по созданию ёлочной игрушки из ваты. Девочка с подснежниками ⠀ Ватная игрушка для меня не хобби, а любимая работа. Я занимаюсь ее созданием профессионально более 5 лет ⠀ За это время накопила весомый багаж знаний, своих наработок, секретов, которыми и...

Курс растяжки для развития гибкости во всём теле, снятия мышечных зажимов, увеличения эластичности мышц и подвижности суставов. Почему стоит выбрать этот курс? Польза, которую приносит растяжка нельзя переоценить: Растяжка снимает мышечные зажимы, которые образуются в результате физических...

Онлайн-курс "Доход с 0" Наталия Иванова Школа DeFin Как начать зарабатывать удалённо от 30 000 рублей в месяц, выполняя простые задания и тратя 1-2 часа в день? Совмещая с основной работой или воспитанием детей. Программа онлайн-курса: Модуль 1 - Заработок на выполнении простых заданий с...

ПРЕИМУЩЕСТВА ПРОГРАММЫ ➖ Первый курс от Евгения Кадлубинского с ГОДОВЫМ ДОСТУПОМ - вы получаете возможность возвращаться к упражнениям и записям в течение 365 дней. ➖ 15 комплексов из 78 неповторяющихся упражнений и техник, направленных на улучшение мобильности суставов нижних конечностей. ➖...

Направлен на: развитие гибкости и подвижности позвоночника: грудного отдела и плечевого пояса; улучшение подвижности шейного отдела; улучшение осанки, избавление от сутулости. Курс подойдёт для любого места тренировок, а также послужит отличным дополнением к любому силовому и функциональному...