Результаты поиска по запросу: Курс МФР (Альмир Марванов)

  1. Робот

    Скачать Функциональность и здоровье (Альмир Марванов)

    Я Марванов Альмир. Специалист в области движения. Улучшаю осанку и убираю хроническую боль путём научно изученных методик тренировок. ‌ Хочешь избавиться от болей в спине, сутулости и сделать красивую осанку? Всего за 1 месяц тренировок, ты увидишь результат. ⠀ Думаешь, не реально? ⠀ Более 2000...
  2. Робот

    Скачать [Центр Практика] Фасция. Новый взгляд на тренировки. Основы 4D движения (Mихаил Гурьев)

    Авторы: Михаил Гурьев, Евгений Кабацков, Альмир Марванов На этом семинаре вы узнаете, что такое фасция, какие есть виды фасции. Познакомитесь с принципами миофасциальной тренировки в 4D. Узнаете о том, как работа с фасцией влияет на проприорецепцию и мобильность. Познакомитесь со специальными...
  3. Робот

    Скачать Курс МФР (Биомеханический подход) руками (Оксана Килина)

    Курс МФР (Биомеханический подход) руками от Оксаны Килиной 14 уроков У МЕНЯ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ справиться с проблемными зонами скорректировать осанку снять напряжение и боль Много уже попробовали, но результата нет или он небольшой? Огромное количество людей применяет методы МФР (миофасциальный...
  4. Робот

    Скачать Курс по самостоятельному изучению МФР. Самомассаж (Татьяна Шамова)

    Что такое МФР? Миофасциальный релиз (МФР) - это одновременное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур (помогает снять боль). Эффект достигается за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в...
  5. Робот

    Скачать Курс по МФР. Тариф Стандарт (Виктория Карелина, Ольга Гришаева)

    Что будет: Полная МФР-тренировка (техника проведения качественного самомассажа) всего тела с методикой глубокого расслабления в конце, длительностью 45 минут. Вы можете ее включить и со мной одновременно выполнять указания Разбор каждой зоны отдельно в коротких отдельных видео с подробными...
  6. Скачать МФР. Курс самомассажа для улучшения качества тела, движения и здоровья (Виктория Боровская)

    Как понять, что вам пора заняться МФР- Тело деревянное, в грудь будто кол забили? Мышцы перенапряжены, движения скованы, вечно чувствуете боль и дискомфорт? Ни одна диета не помогла справиться с целлюлитом, «галифе» и отеками? А еще складки и дряблики вместо мышц на спине и руках? Вам пора...
  7. BabadgE

    Скачать Курс МФР (Александра Кувшинова)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Инвентарь 1. массажный роллер 2. коврик 3. тенисный мяч 4. сдвоенный мяч 5. резинка спортивная до 10кг 6. мягкие гладкие мячи из пенки Ø10см - 4шт. 7. мягкий силиконовый шипованный мяч.
  8. Скачать МФР тренировки (Полина Пискун)

    Свобода в каждом движении: избавьтесь от боли и напряжения с курсом МФР-тренировок от Полины Пискун! Чувствуете скованность в спине после рабочего дня? Ноет шея от постоянного "залипания" в телефоне? Беспокоят "забитые" мышцы после тренировок? Знакомо, правда? Мы так часто игнорируем...
  9. Робот

    Скачать [Crowstore] Энциклопедия МФР. Экспресс курс (базовые техники). 1 серия (Анна Воронина, Антон Шапочка)

    Длительность: 30.29 Самые удобные техники самомассажа. Последовательный набор практических миофасциальных манипуляций, которые можно выполнить самостоятельно или порекомендовать своим клиентам.
  10. Робот

    Скачать Остеопатия МФР (Юрий Ульянов)

    Миофасциальный уровень остеопатии Сыромятников Александр Евгеньевич, практикующий врач-вертеброневролог, преподаватель по методикам МФР и специалист в области остеопатии. Программа семинара: Понятие об МФР. Досеансная подготовка, проведение сеанса послесеансное поведение специалиста и пациента...
  11. Скачать [WellFitness] Основы МФР. Полная база упражнений (Аля Шевченко)

    Основы МФР. Полная база упражнений для группового урока. Оборудование - коврик, ролл, теннисный мяч. Сразу после просмотра ты сможешь составить свой первый групповой урок. Или добавить разнообразия в уже имеющийся. ⠀ 🕑1ч 56мин
  12. Робот

    Скачать Мфр - технологии здоровья! Тариф - самостоятельный (Иван Кузнецов)

    МФР - ТЕХНОЛОГИИ ЗДОРОВЬЯ! Реабилитация после травм. Работа над триггерными точками. Самомассаж. Физическая терапия. Пассивная гимнастика. Разблокировка мышц. Пассивное улучшение тонуса мышц. Восстановление после длительной нагрузки. Незаменимый инструмент для тех, кто занимается своим телом...
  13. Робот

    Скачать [Fitstars] МФР и мобилизация (Алеся Высоцкая)

    Курс необходим, если… Чувствуете сильное напряжение в теле Есть «забитые мышцы» Беспокоят проблемные зоны: целлюлит, дряблость на бедрах, неровная кожа Испытываете и визуально наблюдаете отечность организма Ощущаете скованность движений Постоянно просыпаетесь с чувством усталости Из чего...
  14. Скачать Миофасциальный релиз. МФР - Самомассаж (Михаил Ивлев)

    Миофасциальный релиз(МФР) - Самомассаж СОДЕРЖАНИЕ В книге описаны упражнения миофасциального релизинга для 24-х разных групп мышц, среди которых мышцы спины и живота, мышцы таза, бедра и голени, грудные мышцы, мышцы плечевого пояса, плеча и предплечья, мышцы шеи. Для каждой группы мышц...
  15. Робот

    Скачать МФР самомассаж (Соня Солдатова)

    Что такое курс МФР ? Миофасциальный релиз - уникальная техника, доступная каждому из нас и способная проработать самые глубокие слои мышц и фасции (оболочки мышц), снять воспаления, улучшить питание тканей, мобильность суставов и гибкость, не выходя из дома! Это обучающий курс "от простого к...
  16. Скачать Практический вебинар МФР (Маша Блинова)

    Вебинар полностью практический и содержит более 50 упражнений. Будет полезен практикующим тренерам и тем, кто хочет заниматься самостоятельно. МФР для снижения мышечного напряжения, болей после тренировок и долгого пребывания в одной позе. МФР для улучшения кровоснабжения и снижения отечности в...
  17. Робот

    Скачать [sabintag] Тренировки по МФР (Сабина Филина)

    Миофасциальный релиз — это мягкий способ познакомиться со своим телом, расслабиться и улучшить качество движений.
  18. Робот

    Скачать Фитнес курс 2021 (Юлия Кочкина)

    ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС? ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ У вас маленький ребенок, вам некогда ходить в зал, но хочется начаться возвращать форму. НЕ ЗАНИМАЛИСЬ РАНЕЕ ИЛИ НАЧАЛИ НЕДАВНО У вас есть желание начать менять свою форму и отношение к спорту, но не знаете с чего начать. СПОРТСМЕН СО СТАЖЕМ Хотите...
  19. Робот

    Скачать Вебинар МФР (Маша Блинова)

    Вебинар будет полезен для практикующих тренеров и для тех людей, кто занимается самостоятельно МФР для снижения мышечного напряжения, болей после тренировок и долгого пребывания в одной позе (офисным работникам) МФР для улучшения кровообращения и снижения отечности в теле Более 50 упражнеий...
  20. Робот

    Скачать МФР (Христина Жарикова)

    Курс включает 27 видео с миофасциальным релизом всего тела. На ролле и с мячиками.
Сверху