1. Робот

    Скачать Абонемент на месяц к тренировкам Masha.fit. Июль 2024 (Маша Блинова)

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь: Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  2. Скачать Абонемент на месяц к тренировкам Masha.fit. Сентябрь 2022 (Маша Блинова)

    Тренировки : Длительные (до 1 часа), 3 раза в неделю, На Мобильность (до 30 минут), 3 раза в неделю Занятия Йогой, Молодость лица-Лицевые практики,а так же для более опытных- Круговые тренировки! Изменения ГАРАНТИРОВАНЫ! Тренировки: - подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов; -...
  3. Робот

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Октябрь 2021 (Маша Блинова)

    Мария Блинова Специалист по движению. Практикующий тренер. Сертифицированный тренер TRX Suspension, Functional, Force, Sport Medicine. Сертификаты 3D CAFS Gray Inst.,USA Ягодицы в трех плоскостях Кор, работа с диастазом, подвисающим животом Осанка, мышцы спины, руки и лечи Круговая тренировка...
  4. Робот

    Скачать Подвесные системы (Маша Блинова)

    Кому будет полезен курс Тренерам, желающим использовать подвесные системы в тренировочных процессах Любителям и профессиональным спортсменам Новичкам, которые хотят освоить тренажер и применять его как дома так и в спортзале Что будет в обучаещем курсе? Видео, текстовые материалы, тест и...
  5. Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Апрель 2024 (Маша Блинова)

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  6. Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit, март 2025 (Маша Блинова, Ирина Шиляева)

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности. Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  7. Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Ноябрь 2024 (Маша Блинова, Ирина Шиляева)

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности. Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  8. Робот

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit, май 2025 (Маша Блинова, Ирина Шиляева)

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности. Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  9. Робот

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Ноябрь 2023 (Маша Блинова)

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  10. Робот

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Февраль 2025 (Маша Блинова, Ирина Шиляева)

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности. Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  11. Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Апрель 2023 (Маша Блинова)

    Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и хорошей проработкой всех мышечных групп. Это не “FastFood Fitness” или “Бешеная Сушка”, где нужно выползать из зала и на следующий день еле двигаться. Грамотно составленная тренировка должна работать на вас, а не вы нее. После тренировки у вас...
  12. Скачать Здоровая жиротопка. Тариф Базовый (Маша Блинова)

    Привет! Меня зовут Маша Блинова Вот уже 8 лет я работаю в фитнес - индустрии. Более 50000 женщин прошли мои спортивные программы и получили отличные результаты. Многие просили меня создать программу по жиросжиганию с эффективными и безопасными упражнениями. Так появился интенсив «Здоровая...
  13. Робот

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Июнь 2021 (Маша Блинова)

    Ягодицы в трех плоскостях Кор, работа с диастазом, подвисающим животом Осанка, мышцы спины, руки и лечи Круговая тренировка дял дома Тренировка TRX Рекомендации по питанию
  14. Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Сентябрь 2021 (Маша Блинова)

    Что вас ждёт на абонементе? Длительные тренировки. Новые тренировки ВТ, ЧТ, ВС. Тренировки на мобильность. Тренировки в 10-15 мск ПН, СР, ПТ Нужно знать перед занятиями. Библиотека полезных постов и видео. Рекомендации по питанию. Меню по неделям на 1500/ 1700kkal.. Сезонное меню. Веганское...
  15. Робот

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Июль-Август 2023 (Маша Блинова)

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  16. Робот

    Скачать Вебинар МФР (Маша Блинова)

    Вебинар будет полезен для практикующих тренеров и для тех людей, кто занимается самостоятельно МФР для снижения мышечного напряжения, болей после тренировок и долгого пребывания в одной позе (офисным работникам) МФР для улучшения кровообращения и снижения отечности в теле Более 50 упражнеий...
  17. Робот

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Апрель 2024 (Маша Блинова)

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние...
  18. Робот

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Апрель 2025 (Маша Блинова, Ирина Шиляева)

    Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Вам понадобятся: Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или...
  19. Робот

    Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Март 2023 (Маша Блинова)

    Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и хорошей проработкой всех мышечных групп Это не “FastFood Fitness” или “Бешеная Сушка”, где нужно выползать из зала и на следующий день еле двигаться. Грамотно составленная тренировка должна работать на вас, а не вы нее. После тренировки у вас...
  20. Скачать Сбалансированная гибкость (Маша Блинова)

    В эти курсе мы с моей коллегой Ириной Шиляевой подготовили для вас здоровую растяжку, которая направлена на: Увеличение общей гибкости в теле Улучшение контроля в суставах и снятие болевых синдромов Напитывание и увеличение эластичности мышечных волокон. Увеличение общей стабильности в теле без...
Сверху