Результаты поиска по запросу: Библия самопомощи. 8 главных столпов (Джордж Махуд)

Кофе. Библия бариста: новые технологии вкуса. Кофе: Рецепты. Коктейли. Советы. Мастер-классы Автор: Кофе, Издательство: Ресторанные ведомости, 2013г. ISBN: 978-5-98176-095-2 Обложка: Твердый переплет, Формат: 60x90/8 Вес: 500г, Кол-во страниц: 176 Описание:

Полка. О главных книгах русской литературы. Том II В эту книгу вошли статьи, написанные и собранные в рамках проекта «Полка». Созданный в 2017 году, проект поставил своей целью определить важнейшие произведения русской литературы. Для этого большое сообщество экспертов сформировало список из 108...

В книге «Библия прогнозов» собраны стройные алгоритмы выполнения самых популярных услуг, за которыми люди обращаются к астрологу: по темам карьеры, брака, деторождения, переездов и недвижимости. Впервые в астрологии появляется книга, которая дает конкретные инструкции, как пошагово выполнять...

Книга «Самовывоз» — это ваш карманный помощник в сложных ситуациях. В книге собраны практические техники и рекомендации, которые помогут справиться с паническими атаками, тревогой, стрессом, гневом, завистью, бессонницей и другими состояниями. Автор, клинический психолог Милена Вещикова...

О книге Пособие предназначено для помощи тем, кто сталкивается с проблемой самоповреждения, а также их неравнодушным близким. Самоповреждение, известное также как селфхарм (от англ. self-harm), представляет собой намеренное причинение себе физической боли из глубинных, душевных побуждений...

О книге Для нашего сознания нет границы между реальностью и фантазией. В состоянии тревоги мы воспринимаем все как действительность и переживаем несуществующие сценарии наяву. Психолог Татьяна Фишер подробно разберет, как мозг способен обманывать нас, что такое воронка тревоги и как научиться...

Книга, которую вы держите в руках, уникальна. Ее автор – известный ботаник, доктор биологических наук, главный научный сотрудник Главного ботанического сада им. Н.В. Цицина РАН Римма Анатольевна Карписонова. Сколько растений было ею испытано при создании коллекции декоративных многолетников для...

Социальная тревога. Брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапии Это первая адаптированная для России брошюра самопомощи на основе когнитивно-поведенческой терапии по минимизации социальной тревоги. Она написана как путеводитель по упражнениям для людей, страдающих от...

Описание Эта вводная книга знакомит с приемами и методами пространственного анализа и пространственной статистики с помощью ГИС. Каждая глава представляет отдельную группу методов и метрик, объясняет, как интерпретировать результаты, и приводит практические примеры. В числе тем, рассматриваемых...

Святослав: Я долго думал над тем, стоит ли открывать подобные знания широким массам, не навредят ли они людям, но внутренне чувствовал, что делать это необходимо, и тот, кто сможет их принять примет. Несомненно, после выхода в мир этой книги на меня обрушатся тонны грязи со всех сторон как...

Курс 2017 года Это самый настоящий сборник всех фишек, обходных путей, секретных сайтов, которые позволяют легко путешествовать по миру и именно эти знания позволили мне совершить второе кругосветное путешествие в 2017 году не дороже чем 4 года назад. Я делюсь всем своим опытом и отдаю вам...

Здесь изложена методика занятий триатлоном: принципы тренировок, правильное питание, наращивание выносливости, растяжка, восстановление, профилактика травм, информация о снаряжении и его подгонке… Эта книга поможет вам подготовиться к соревнованиям: спринт-триатлону, олимпийской дистанции...

Соки играют важнейшую роль в здоровом питании. Один большой стакан свежевыжатого сока в день поможет усилить иммунитет, увеличить запасы энергии, укрепить костную ткань, очистить кожу и снизить риск развития некоторых заболеваний. В нашей книге вы можете найти всю информацию по правильному...

Описание книги: Пентестеры должны в совершенстве знать Kali, чтобы эффективно выполнять свои обязанности. В книге есть все об инструментах и способах, которыми пользуются хакеры при взломе систем. Вы научитесь выстраивать надежную защиту от несанкционированного доступа к виртуальным ресурсам...

Метафорические карты – это эффективный инструмент, с помощью которого можно работать с широким спектром запросом. Данный мастер-класс познакомит вас с использованием МАК в сфере самопомощи. Участники вместе с ведущей будут рассматривать разные варианты работы; учиться самоподдержке и работе с...

М.: Издательский дом Наталии Правдиной, 2010. — 254, [1] с.: ил. — (Студия благополучия и успеха Наталии Правдиной). — ISBN: 978-5-91207-293-2. «Антикризисная библия успеха» — это практическое руководство по преодолению экономического и психологического кризисов. Сегодня большинство людей живут...

Знаете ли вы, что американские президенты и отцы-основатели изображены на долларовых купюрах разного достоинства? Джордж Вашингтон смотрит на нас с купюры в один доллар. Он первый из президентов США, вообще первый президент на планете: до 1789 года ни одна страна в мире не имела такого поста...

Практическое пособие " Психолог в кармане" создано кризисным психологом Каруниной Галиной для психологической самопомощи. В книге собрано 25 практических упражнений, которые станут настоящими помощниками на пути к адекватной самооценке, выстраиванию позитивных коммуникаций, борьбе с тревогами и...

Пройдя программу, вы: Выявите точки роста в отношения Узнаете, что является фундаментом ваших отношения Глубоко проработаете сопротивления и препятствия на пути к личному счастью Данная программа разработана специалистами «Ассоциации психологической самопомощи», целью которой является адаптация...

Книга для тех, кто стремится к подлинному мастерству и хочет наслаждаться путешествием, а не конечным пунктом. Если в жизни и есть надежный путь к успеху и получению ощущения ее наполненности, его нужно искать в длительном процессе приобретения мастерства, который по своему существу не должен...