1. Робот

    Скачать Осознание себя (Lee)

    Курс вебинаров lee "Осознание себя" - это углубленный и непрерывный контакт со своим Я Есть или Высшим Я. Материалы всесторонне раскрывают тему вечного Я и его проявление в физическом теле. Главная цель - это осознание бесконечного Бытия в котором ваше Я всегда является центром Вселенной и...
  2. Робот

    Скачать Как построить здоровые личные границы (Елена Беликеева)

    Выстраивание личных границ - это не эгоизм, а возможность сказать "нет" другим, отстоять свою точку зрения, понять себя, свои ценности и потребности, научиться удовлетворять их здоровым, экологичным способом. Научиться эффективно общаться с другими и понять, что в отношениях с людьми допустимо...
  3. Робот

    Скачать [Синхронизация] Как справляться со стрессом (Полина Кривых)

    5 вебинаров, чтобы изучить стресс и понять, как жить с ним и преодолевать его Лектор: Полина Кривых.Психофизиолог, окончила МГУ, спикер TEDx Что узнаем • Как в организме развиваются стрессовые реакции • Что такое выученная беспомощность и как она возникает • Как понять, что у вас эмоциональное...
  4. Робот

    Скачать Здоровая самооценка (Анна Комлова)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Если мы не ценим себя, "выслуживаемся", стараемся быть удобными для всех, кроме себя, боимся сказать "нет" - это влияет на все сферы нашей жизни: отношения, работа, здоровье, эмоции. Мы долго можем перекладывать ответственность на...
  5. Скачать [Гипноз Альфа Центр] Медитация прощения (Елена Вальяк)

    Как часто мы, люди, переживаем чувства и мысли отвращения, осуждения или агрессии, такие, как жадность, ревность или страх? Все эти чувства в первую очередь приносят вред тому, кто их испытывает, поглощая энергию и блокируя способность любить и принимать любовь. Испытывая обиду или чувство вины...
  6. Скачать [EduNote] Взгляд на Супер-Эго (Елена Рыжкова)

    Супер-Эго Фрейда содержит в себе ценности и идеалы родителей и воспитателей, а архаичное Супер-Эго М.Кляйн является его более примитивным предшественником. Супер-Эго Фрейда реагирует чувством вины, а Супер-Эго Кляйн изначально реагирует страхом преследования и только при достижении депрессивной...
  7. Робот

    Скачать Как взрастить чувство собственной ценности. Пакет "Я сама"(Анна Вокина)

    Ты точно знаешь, что тебе нужно? Или в голове до сих пор звучат голоса родителей? Их мнение, их оценка до сих пор для тебя важнее всего? Может быть, за тебя всё решает муж, глава семьи? Ты пробовала обсуждать свои инициативы, мечты, задумки с родственниками и близкими? Во что они превращаются...
  8. Робот

    Скачать Гордыня и убогость. Не вижу своей ценности и обесцениваю других (Анастасия Точилина)

    Гордыня и убогость две стороны одной медали С одной стороны человек: Всегда стремится быть первым и на виду Пренебрегает чужим мнением Считает себя образцом подражания Придирчив и критичен к окружающим Не способен к благодарности Пафос и надменность А с другой: Чувствует, что не дотягивает и...
Сверху