Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Качаете пресс, а сантиметры в талии добавляются?
Хотите тонкую талию, но при этом кубики на прессе?
Тогда эта программа для Вас!
Программа - конструктор в которой я собрала для вас упражнения и питание для достижения красивого животика - плоского и рельефного, без расширения талии!!!
В ней мы...
ЧТО ВХОДИТ В “3D ПРЕСС. ПРОДОЛЖЕНИЕ”?
1 часть:
Детальное объяснение техники упражнений - видеоурок длительность 10 минут.
2 часть:
Делаем все упражнения из 1 части вместо со мной под таймер.
Видеоурок длительность 9 минут.
Всего - 5 упражнений - слушай мои объяснения и двигайся вместе со мной!
Коллеги, предлагаем вашему вниманию подборку из 10 лучших логопедических тренажеров для развития дошкольников прошедших проверку качества среди специалистов, логопедов, педагогов и родителей.
Топ 10:
1. Фонетическая ритмика. Дыхательный тренажер. Стимулируем речевую активность.
Фонетическая...
Aноним
Тема
logoprofy
логопедический тренажёр
тамара назаревская
топ-10
тренажёрдля развития дошкольников
МарафонЧек "Сочный пресс"
Это цикл топовых видео тренировок на пресс, по одной тренировке в день на всю неделю.
Плоский, упругий, рельефный животик.
Вот, что ожидает тебя после тренировок из этого МарафонЧека.
Робот
Тема
nata_lienet
марафон
пресс
сочный пресс
тренировки
упражнения
упражнения на пресс
упругий живот
Пособие содержит правила и упражнения по английскому языку для отработки
лексико-грамматических навыков по теме "Имя прилагательное". В конце трена-
жёра есть ключи, которые помогут проверить правильность выполнения заданий.
Оценить свои знания можно по специальной шкале самооценки.
Формат: PDF
Aноним
Тема
английский для детей
английский язык
имя существительное
ксения ачасова
тренажёрдля начальной школы
Тренажёры представляют собой рабочие тетради, в которой ученики потренируются аккуратно и красиво писать буквы, их элементы, варианты соединений, а также слоги, слова и предложения. Занимаясь по этим пособиям, ребёнок сможет выработать красивый почерк и увеличить скорость письма, научится без...
Робот
Тема
елена нефёдова
начальная школа
ольга узорова
серия книг
тренажёрдля начальной школы
школа
Книга содержит более 100 эффективных заданий, направленных на улучшение когнитивных функций: памяти, внимания, мышления и восприятия.
Каждый раздел подробно описывает работу мозга, что позволяет глубже понять процессы обучения и развития. Тренажёр станет незаменимым инструментом для всех, кто...
Робот
Тема
марина клименко
мозг
развитие
татьяна копыльцова
тренажёр
Описание книги
Пособие подготовлено в соответствии с требованиями ФГОС для начальной школы и рассчитано на комплексное овладение грамотностью: изучение правил русского языка, умение применять их при письме и одновременно на постановку почерка. В основе пособия лежит нейропсихологический подход...
Aноним
Тема
александра соболева
нейропсихологический тренажёр
пишем без ошибок
Мозг – это сложная слаженная система, в которой задействовано множество процессов.
Психические функции координируются работой определенных зон мозга. Так, например, кора больших полушарий обрабатывает информацию, связывает активность различных зон мозга. Лобные доли отвечают за самоконтроль...
Aноним
Тема
logoprofy
елизавета шестакова
логопедия
развитие детей
супермозг
тренажёр
Основная задача пособия, предназначенного для самостоятельной работы детей 7—10 лет, – обеспечить последовательное развитие интеллекта ребёнка. Выполняя занимательные упражнения по русскому языку, математике и задания на сообразительность, разгадывая загадки, головоломки и ребусы, проходя...
Описание
Если вы собираетесь устроить дома веселый детский праздник, эта книга станет вашим незаменимым помощником. Порадуйте своих малышей волшебно украшенными тортиками собственного приготовления. В книге вы найдете не только оригинальные идеи по декорированию кондитерских изделий, но и...
Aноним
Тема
дебби браун
ниола-пресс
сказочные тортики
украшение тортов для детских праздников
[Дефектология Проф] Нейропсихологическая диагностика и коррекция
Содержание:
Нарушения эмоционально – волевой сферы: нейропсихологическая диагностика и коррекция 20 Сентябрь 18:00
Техники нейропсихологической и психологической коррекции развития детей 22 Сентябрь 10:30
Нейропсихологическое...
Робот
Тема
дефектология проф
нейропсихологическая
нейропсихологическая диагностика и коррекция
Если вы меня спросите, что качать в первую очередь, чтобы улучшить форму и внешний вид? Я без раздумий отвечу: "2 самые мощные мышечные группы - ягодицы и пресс".
Тренировки выходят 3 раза в неделю, длительностью 50-60 минут (всего 24 тренировки)
Курс ориентирован для тренировок дома, но также...
Aноним
Тема
оксана килина
пресс
тренировки
ягодицы
ягодицы и пресс
Очень хочу тренить, но чёт все дорого
Мини-курсы для самостоятельного прохождения
(на курсах есть несколько уровней сложности и проходить их можно несколько раз)
14 мощных разнообразных тренировок на пресс и косые мышцы живота!
Участники курса пишут о заметном результате уже через 2 недели!
А...
Практическое пособие адресовано учащимся 2 класса и предназначено для работы в классе и дома. Цель пособия – помочь младшим школьникам в игровой форме закрепить знания и умения, полученные на уроках русского языка.
Тренажёр разработан в соответствии с требованиями Федерального государственного...
Aноним
Тема
играем и запоминаем
ирина гуркова
тренажёр по русскому языку для 2 класса
Практическое пособие адресовано учащимся 1 класса и предназначено для работы в классе и дома. Цель пособия – помочь младшим школьникам в игровой форме закрепить знания и умения, полученные на уроках русского языка в послебукварный период.
Тренажёр разработан в соответствии с требованиями...
Aноним
Тема
играем и запоминаем
ирина гуркова
тренажёр по русскому языку для 1 класса
Комплекс из 24 наших лучших тренировок. Для тех, кто хочет укрепить мышцы кора, улучшить осанку и подтянуть живот. Держим курс на красивый пресс!
- «Курс на пресс» — это сборник лучших тренировок на пресс из наших сезонных и комплексных программ.
- Интенсив длится три недели. Этого времени...
Aноним
Тема
#sekta
08-12-2023
sekta
красивый пресс
курс на пресс
плоский живот
пресс
проработка мышц кора
тренировки на пресс
укрепление мышц спины
физкультура
фитнесс
Тренируйся в комфортной обстановке без персонального тренера и дополнительного инвентаря
Выстраивай тренировочный процесс с первого дня
Миксуй упражнения и выстраивай программу тренировок самостоятельно
Познакомься с техникой выполнения упражнений
Получи простые, но очень эффективные упражнения...
Aноним
Тема
анастасия светлакова
как накачать пресс
пресс
пресс в домашних условиях
тренировки дома
Уникальное пособие для дошкольников и школьников, которое запустит когнитивные процессы - память, внимание, быстроту реакции и увеличит скорость чтения!
Данное пособие представлено в виде интерактивной презентации и включает в себя 80 текстов, появляющихся на экране с разной скоростью!
Тексты...
Aноним
Тема
тренажёрдля начальной школы
тренажер для чтения
увеличить скорость чтения
умные пособия
чтение начальная школа
Авторская программа для идеального пресса от Анастасии Завистовской! Идеальный пресс это не только красиво, но также необходимо для вашего здоровья. Программа подходит и мужчинам и женщинам в равной степени. Тренировки из программы Идеальный пресс за 15 минут помогут вам укрепить мышцы живота...
Робот
Тема
анастасия завистовская
пресс
пресс за 15 минут
фитнес