1. Скачать Умный фитнес для лица (Дарья Букина)

    Естественное омоложение лица Способствует возвращению лицу гармонию и правильное, естественное для мышц положение, придавая молодость и красоту. Коррекция асимметрий Поймете причину возникновения асимметрии и будете работать с ней, что постепенно приведет к гармонизации лица. Оздоровление...
  2. Скачать [FitSpoКлуб] Фитнес для ума. Обновлённый 2024 (Виктория Боровская)

    Неврологические тренировки для улучшения работы мозга Здесь начинается забота о самом важном органе — вашем мозге Чувствуете изменения в себе или близких? Ухудшение памяти, зрение, забывчивость, нежелание двигаться и ставить цели? Это не возраст – это сигналы мозга, нуждающегося в тренировке...
  3. Скачать Анатомия для художников (Уильям Пауэлл, Кен Голдман)

    Любой художник знает, что без знания анатомии невозможно верно передать особенности фигуры человека, характер его движений, а также облик и повадки животных. Авторы этой книги - известные художники, создали ряд анатомических рисунков, набросков и схем, которые помогут вам понять основы анатомии...
  4. Скачать Худеем вкусно. Рецепты тренера Сергея Заяшникова 2022 (Сергей Заяшников)

    Я не повар, просто люблю готовить и кушать. Посетил по работе 37 стран и везде смотрел, запоминал и потом готовил для себя, любимого. Последние полгода, чтобы похудеть, перешел на диету (по совету эндокринолога) и сбросил 8 кг. Поэтому, мои рецепты будут без хлеба, картошки, морковки, свеклы...
  5. Скачать Биохимические анализы в работе персонального тренера (Ксения Сергеева)

    Этот курс предназначен для спортивных нутрициологов, врачей-диетологов, персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников медицинских ВУЗов и физической культуры и людей, ведущих активный образ жизни. Что вас ждет в программе семинара: Общий клинический анализ крови. Анемия, как фактор...
  6. Скачать Юрген Клопп. Биография величайшего тренера (Элмар Невелинг)

    Биография Клоппа рассказывает, как он стал легендарным тренером. Она знакомит с повседневной работой, тактической философией и жизненными принципами немецкого специалиста, которые и делают его футбольным маэстро. Формат: FB2
  7. Робот

    Скачать [Wellfitness] Инстаграм тренера: от 1 до 1000 подписчиков (Аля Шевченко, Виктория Залогина)

    Темы интенсива: 1. Как выбрать тип аккаунта, понять аналитику и алгоритмы Instagram. 2. Как создать идеальные: название, фото и шапку профиля. 3. Как сделать закрепленные сториз, которые работают. 4. Как понять, кто твоя целевая аудитория. И что с этим делать. 5. Как выбрать стиль общения и...
  8. Робот

    Скачать Мнемотехника XXI века: искусство запоминать невозможное. Практический тренажер (Татьяна Копыльцова, Марина Клименко)

    Этот инновационный тренажёр — результат многолетних исследований и уникальных авторских разработок, направленных на всестороннее развитие памяти и умственных способностей. Данная книга является идеальным помощником для каждого, кто стремится стать обладателем уникальной памяти, способной...
  9. Скачать Урок для фотографа №22. Практический Урок (Ирина Калмыкова)

    Использование знаний, опыта и наработок из прошлых уроков в другом варианте. Новые маленькие хитрости обработки. Объем снимка и динамика цвета. Урок не предполагает обязательного просмотра других уроков, так как содержив в себе новую информацию в полной мере. Длительность видео: 1:00:00 Урок...
  10. Робот

    Скачать [nutrifirst] Функциональная нутрициология. Модуль 10 (Михаил Гаврилов)

    Эта складчина на модуль № 10, время проведения которого с 27 января по 23 февраля 2023 года. КОМУ ПОДОЙДЕТ ПРОГРАММА: Профессионалам в сфере ЗОЖ: специалистам PreventAge-медицины, health-коучам, консультантам по функциональному питанию, сотрудникам фитнес- и бьюти-индустрий. Вы хотите стать...
  11. Робот

    Скачать [#sekta] Фитнес курс для беременных (Ольга Маркес)

    Чтобы быстрее восстановиться после родов, нужно заранее позаботиться о своем теле и здоровье в целом. Курс «Я беременна» составлен совместно с акушером-гинекологом и учитывает все особенности этого периода. Программа курса поможет вам сохранить форму, укрепить организм и обеспечит здоровое...
  12. Скачать Анатомия и физиология для чайников (Эрин Одья, Мэгги Норрис)

    Вы держите в руках краткий, но исчерпывающий (а главное, увлекательный) справочник о том, что и как работает в теле каждого из нас. Здесь вы узнаете, с помощью каких структур и механизмов мы дышим, перевариваем пищу, бегаем и прыгаем, почему иногда болеем, а также как появляемся на свет. Книга...
  13. Скачать Элитный курс Персональный тренер (Сергей Агапкин, Александр Мирошников)

    ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС: Персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников ВУЗов физической культуры, для людей ведущих активный образ жизни. ПОСЛЕ ОБУЧЕНИЯ: У Вас появится возможность работать с современными программами оценки физического состояния клиентов, и на основании тестирования...
  14. Робот

    Скачать [Fitstars] Разрядка (Марина Бакшиева)

    16.06.2022 Разрядка – это авторская программа тренировок Марины Бакшиевой, в ней собраны лучшие элементы из йоги, энимал флоу и пилатеса. Тренировки построены таким образом, чтобы в дополнение к улучшению физической формы помогать разгрузить нервную систему и улучшить ментальное здоровье...
  15. Робот

    Скачать Мастер отношений. Блок 1, Урок 1 (Ирина Смолярчук, Марина Улановская)

    Если не хотите испортить c человеком отношения - не мешайте ему врать. Лучший способ испортить отношения с человеком - начать выяснять их. Блок 1 Урок 1 Поговорим про профессиональные отношения? Должна ли у нас быть выгода, корысть от этих отношений? Кто в вашей карьере главный? Ваша душа...
  16. Робот

    Скачать [АСТ] Анатомия для художников. Экспресс-курс, скетчбук

    Любой художник знает, что без знания анатомии невозможно верно передать особенности фигуры человека, характер его движений, а также облик и повадки животных. Авторы этой книги – известные художники – создали ряд анатомических рисунков, набросков и схем. Они помогут вам понять основы анатомии...
  17. Скачать Настольная книга коуча и бизнес-тренера (Александр Белановский)

    Описание Онлайн-обучение — это один из главных трендов современного мира, востребованность которого растёт с каждым днём всё больше и больше. Если вы решили стать бизнес-тренером (коучем) и хотите обладать определёнными знаниями и информацией, позволяющими даже теоретически переводить других...
Сверху