Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Неочевидные стратегии достижения целей
Новая книга от автора бестселлера «Развитие мозга» о том, как добираться до цели быстрее, при этом притормаживая и сбавляя обороты.
Успех в жизни можно было бы определить одним словом — больше. Работай больше. Делай больше. Достигай большего. И как можно...
Робот
Тема
автор робб збиерски
автор роджер сайп
борьба со стрессом
мозг иинтеллект
обучение
осознанность
продуктивность
разум
разум подконтролем
саморазвитие
Вы получите: видеозапись обновлённого онлайн курса по осанке (видео разбор с письменным описанием)
Трёх недельный курс выстроенный по принципу работы с первопричиной.
Поэтапное прорабатывание каждого отдела;
Упражнения курса включают техники кинезиологии и лечебной физкультуры на мышцы...
Робот
Тема
автор bbbayana
баяна
здороваяосанказдоровая спина
кинезиология
осанка
упражнения для осанки
упражнения для спины
Авторский курс разработан Ваннесой Рерих, реабилитологом и опытным инструктором хатха-йоги и ЛФК, с 15-летним опытом преподавательской практики.
На что направлен курс?
Курс «Красивая осанкаиздоровая спина» направлен как на коррекцию уже имеющихся нарушений, так и на поддержание здоровья...
Робот
Тема
автор ванесса рерих
йога
йогатерапия
красивая осанкаиздоровая спина
суставные упражнения
Научитесь определять нарушения осанки, поймёте принципы гибкости, выучите 7 связок динамических упражнений стретчинга
Вы хотите знать, как сесть на шпагат, как улучшить осанку, или же считаете, что растяжка - это больно?
В результате этого обучения вы узнаете о гибкости больше, чем за все...
Aноним
Тема
udemy
гибкость
здороваяосанкаи гибкость
здоровая спина
мфр
осанка
растяжка
софья быстрова
упражнения на растяжку для всех
Курс для вас, если вы хотите:
Избавиться от болей в спине и шее
Выровнять осанку и расправить плечи
Убрать сутулость и холку
Снять головные боли иизбавиться от отеков
Укрепить спину и улучшить гибкость
Укрепить мышцы тазового дна иизбавиться от деликатных проблем
Здоровая спина. Осанка
15...
Aноним
Тема
katerina_stretching
екатерина павловская
здоровая спина
здоровая спина. осанка
мышцы тазового дна
осанка
укрепления мышц спины
Кому подойдет курс:
У вас есть проблемы с осанкой
Вы много сидите или стоите в одной позе
Плечи завернуты, голова уехала вперед
Часто болит спина или чувствуется напряжение
Вы ищете бережные тренировки
Хотите укрепить все тело
Почувствовать тонус мышц и легкость в теле
Противопоказания:
Грыжи...
Здоровая Спина ИИдеальная Осанка в Любом Возрасте.
Секреты Точной Растяжки Даоинь Для Выпрямления Каждого Позвонка И Выравнивания Позвоночника
Вы только посмотрите, что этот тренинг для Вас сделает:
Поможет восстановить правильную структуру позвоночника, поставить
на место все позвонки и...
Aноним
Тема
neoglory
боль в спине
здоровая поясница
здоровая спина
идеальная осанка
китайская медицина
позвоночник
Новая книга от автора бестселлера «Развитие мозга» о том, как добираться до цели быстрее, при этом притормаживая и сбавляя обороты. Успех в жизни можно было бы определить одним словом — больше. Работай больше. Делай больше. Достигай большего. И как можно скорее. Люди крутятся как белки в колесе...
Робот
Тема
автор робб збиерски
автор роджер сайп
личная эффективность
миф
мозг иинтеллект
обучение
продуктивность
разум подконтролем
саморазвитие
Дефицит питательных микроэлементов — это наиболее распространенное и опасное заболевание двадцать первого века. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), недостаток микронутриентов испытывают более двух миллиардов человек как в развивающихся, так и в развитых странах. И Россия тут...
Aноним
Тема
12-недельный протокол лечения
джейсон калтон
мира калтон
остеопороз подконтролем
профилактики заболеваний костей
Кому необходим этот курс?
Есть ноющие боли в спине и пояснице
Есть хроническая усталость, проблемы со сном
Постоянно сутулитесь, опускаете плечи
Сидячий образ жизни
Регулярно носите детей на руках
Хотите продлить молодость и естественную красоту
Заботитесь о своем здоровье
Хотите обрести...
Aноним
Тема
fitstars
анастасия завистовская
боли в спине
здороваяосанкаосанка
спина
Содержание методического пособия:
Понятие и определение стресса
Симптомы снижения функции надпочечников
Диагностика снижения функции надпочечников + самодиагностика
Гормоны надпочечников - все о кортизоле, стадии развития Синдрома истощенных надпочечников
Питание при синдроме истощенных...
Aноним
Тема
ирина баранова
первая школа биохакинга
практикум по стрессу
практическое руководство
руководство по надпочечникам и стрессу
стресс подконтролем
Уроки движения. Модуль «Стабилизация».
Идеальная осанкаи тонус мышц 10 уроков на стабильность и контроль
Курс состоит из 10 видеоуроков по 40–50 минут.
Каждый урок — это переобучение ваших мышц контролировать правильное положение тела в пространстве и совершать движение самым экологичным...
Aноним
Тема
елена волкова
здоровая спина
здоровье
идеальная осанкаи тонус мышц
осанка
тренировки
школа движения
Онлайн-курс восстановительных упражнений для осанки, здоровья суставов и мышц.
Старт — 13 сентября
Продолжительность курса — 3 недели
Курс поможет скорректировать:
- гипер или сглаженные лордозы, кифозы
- косой или скрученный таз, сколиозы
- вальгусы, варусы, плоскостопие
- боли в коленях...
Программа тарифа Стиль Май 2024.
Модуль 1 Состояние
1 Вводный урок
2 Взрослая позиция
3 Энергия и состояние
4 Мышление миллионера
5 Видение
Модуль 2 Стиль
2.1 Цвет
1 Цвет: основные характеристики цвета. Правила сочетания цветов и пропорции.
2 Цветотипы. Теория цветотипов: за и против.
3...
Робот
Тема
программа наставничества
стиль
татьяна хворостовская
Программа тарифа Бизнес Май 2024.
Модуль 1 Состояние
1 Вводный урок
2 Взрослая позиция
3 Энергия и состояние
4 Мышление миллионера
5 Видение
Модуль 4 Бизнес
4.1 Позиционирование
1.Уникальность
2.Смыслы
4.2 Целевая аудитория
3.Отношения
4. Идеальный клиент
4.3 Продукт
5 Создание продукта
4.4...
Робот
Тема
программа наставничества
стиль
татьяна хворостовская
Кому нужен этот курс?
- если у тебя вальгусная деформация стопы;
- или же - варусная деформация стопы;
- стопа "сплющена" и у нее нет арки;
- вам уже что-то пора делать с косточкой, которая растет на большом пальце или же на мизинце;
- вы постоянно мучаетесь от мозолей;
- а еще и от вросших...
Старт ПРОВЕДЕНИЯ КУРСА – 15 апреляЭтот курс для вас, если:
У вас отекают или болят стопы
Вы мама, которая беспокоится об осанке и правильном формировании опорно−двигательного аппарата у детей
Хотите сохранить легкую походку и выглядеть моложе
Вы мучаетесь с “косточкой”
Чувствуете боль в пояснице...
Aноним
Тема
академия мел
здоровые стопыиосанка
ольга мелякова
умный фитнес
Книга 1. Открытие себя
Эта интереснейшая книга познакомит вас со взглядом тибетской медицины на сон и анализ сновидений. Изложенные здесь знания о символике сновидений, о фазах сна, о том, что и как влияет на наш сон, о том, как отличить обычное сновидение от пророческого и т.д., вы сможете...
Aноним
Тема
анализ сновидений
йога
йога сна
нида ченацчанг
сновидений
тибетской медицине
В 2021 году я сняла курс «Первые шаги в умном фитнесе» и он стал моим хитом.
За три месяца занятий у клиентов действительно менялась осанка. Посмотрите на результаты!
Весь год я активно училась и решила улучшить эту программу и добавить туда ещё больше полезных упражнений и научной информации...
Сильная спина без болей, гибкий позвоночник и красивая осанка за 20 минут в день
Длительность: 14 дней, доступ 14 дней
Количество тренировок: 12 основных тренировок + дополнительный модуль: аппликации тейпирования от болей в спине и шеи, дыхательные упражнения, упражнения для стоп и поясницы
Робот
Тема
гибкий позвоночник
здоровая спина
здоровая спина и красивая осанка
красивая осанка
спина без болей
татьяна кушнарева
тейпирования от болей в спине и шеи
тренировки
упражнения для стоп и поясницы