Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Полный курс тренировок на месяц!
не знаешь, с чего начать
дряблая попа и живот не хотят уходить
диеты/обертывания/обручи/чаи не помогают
не чувствуешь мышцы в упражнениях
Но так хочется подтянутое тело и чтобы не выползать на бровях с тренировки!
⠀
Тогда курс для тебя:
12 полноценных...
Робот
Тема
диеты
дряблая попа
живот
тренировки
упругое тело
янакасьянова
Марафон: "Стройность и рельеф"
Для тех, кто хочет интенсивно позаниматься с Яной 35 дней
Фитнес-марафон длительностью 35 дней для дома или зала на ваш выбор.
Рассчитан на любой уровень подготовки.
Ваши изменения в зеркале будут заметны уже после 2 недель обучения.
Я гарантирую, что вы...
Робот
Тема
yana_smith_kuznetsova
автор яна кузнецова
марафон стройности
программа питания
рельеф
стройность
тренировки
Старт 3 мая
(Следующий поток через год)
Программа марафона:
Продолжительность 1 месяц.
Все уроки остаются навсегда.
Проходить можно в своём темпе.
(самостоятельно или с поддержкой психолога).
Уроки выходят в телеграмм, в формате аудио
лекций.
Эфиры, ответ/вопрос, ЕМДР сессии в закрытой...
Pro Тело: Питание стройности + психология телесности
Мария Волкова
Открываю уникальный проект «PRO тело», который подходит как для выпускниц трансформации, так и новичков.
Это 2 модуля, в которые я включила материалы второй ступени трансформации и работу с психологией телесности. Каждый состоит...
Робот
Тема
pro тело
мария волкова
питание
питание стройностипсихология тела
психология телесности
стройность
Курс точно для тебя, если:
Все перепробовала, но никак не получается похудеть
Ходишь из марафона в марафон, но толку мало
Срываешься с любой диеты, и снова набираешь вес
Заедаешь стресс, усталость, эмоции, скуку
Устала ограничивать себя во всем и думать о калориях
ПРИЧИНЫ ПЕРЕЕДАНИЯ И НАБОРА...
Робот
Тема
анна поздеева
без диет
похудение
психологиястройности
стать стройной
Вам нужен Гайд если:
Для вас удержание веса это пытка.
Вы постоянно сидите на диете, а потом срываетесь.
Есть лишний вес и вы хотите быть стройной, избавиться от этого «лишнего»!
Если не можете похудеть, садитесь на диету, скидываете, а потом набираете еще больше
Если вините себя, что не...
Робот
Тема
peonnika
анна куприянова
гайд психологиястройности
пищевые привычки
причина лишнего веса
Количество страниц 592
Год выпуска 2016
ISBN 978-5-9748-0466-3
Издательство АБАК
Язык издания Русский
Описание:
В этой книге собраны все действующие положения (стандарты) по бухгалтерскому учету (ПБУ) и все методические указания, подготовленные во исполнение Программы реформирования...
Мастер-класс по вязанию крючком в pdf формате бактус "Комфорт". . . 🔹️Содержит подробное пошаговое описание, фото всех этапов работы, понятные схемы, формулы и расчеты для вязания, таблицы с необходимыми мерками для детей и взрослых. Плюс несколько видеороликов. 🔹️Без привязки к конкретной пряже...
«Психология эмоционального интеллекта» — путеводитель в мир человеческих эмоций. Откройте для себя тайны эмоционального интеллекта, освоив методы управления эмоциями, самосознания и улучшения межличностных отношений. От простых техник саморегуляции до сложных межличностных стратегий — всё, что...
Мастер-класс по вязанию крючком в pdf формате"Новогодние игрушки" Содержит подробное, попетельное описание четырех видов елочных игрушек. ✔Носочки ✔Варежки ✔Шапочки ✔Свитера В МК представлено пошаговое описание с фото. Имеется список необходимых инструментов и материалов. ~~~~~~ Игрушками можно...
Данный курс является Базовым для проработки Рода и
Программ в роду.
Род-это структура, которая влияет на нашу реализацию,
количество энергии, денежную реализацию, создание семьи и
построение отношений
Связь с родом это связь, которая запрограммирована в наших
генах.
Прорабатывая отношения в...
Формат МК текстовый файл в pdf с подробным алгоритмом работы.
Что есть в мастер-классе:
Схемы узоров
Чертежи
Пошаговые фото
Формулы для расчёта
Таблица размеров от 1 года и до 12 лет, а также таблица взрослых размеров от 40 до 52
Видеоролики на все ключевые моменты
Ссылка на версию для печати
(в...
Содержит подробное пошаговое описание, фото каждого этапа, понятные схемы, чертежи, формулы и расчеты для вязания, таблицы размеров от 1 года и до 12 лет и женские размеры от 40 до 52. Плюс поясняющие видеоролики по ключевым моментам. Без привязки к конкретной пряже и плотности вязания. Без...
Мастер-класс по вязанию крючком в pdf формате джемпер "Стайл". . .
-Содержит подробное пошаговое описание, фото каждого этапа, понятные схемы, чертежи, формулы и расчеты для вязания, таблицы размеров от 1 года и до 12 лет и женские размеры от 40 до 52. Плюс поясняющие видеоролики по ключевым...
Мастер-класс по вязанию крючком в pdf формате шорты "Непоседа".
-️Содержит подробное пошаговое описание, фото основных моментов вязания, понятные схемы, чертежи, формулы и расчеты для вязания, таблицы размеров от 1 года и до 9 лет. Плюс видеосопровождение по каждому этапу вязания. Без привязки...
Мастер-класс по вязанию крючком в pdf формате кардиган "Льдинка". . .
Содержит подробное пошаговое описание, фото основных моментов вязания, понятные схемы, чертежи, формулы и расчеты для вязания, таблицы размеров от 1 года и до 12 лет.
Плюс несколько наглядных видеороликов.
Без привязки к...
Мастер-класс по вязанию крючком в pdf формате манишка "Вармс". . . 🔹️Содержит подробное пошаговое описание, фото всех этапов работы, понятные схемы, формулы и расчеты для вязания, таблицы с необходимыми мерками от 1года и до взрослого варианта. Плюс несколько поясняющих видеороликов. 🔹️Без...
Вы получите: МК в pdf формате.
37 красиво оформленных страниц + видеофайл по вязанию кокетки и формированию шва
схемы, таблицы, понятные расчёты, фото основных моментов
таблица с размерами от 0 до 10 лет
уровень сложности средний
Вы получите: МК в формате пдф.
27 красиво оформленных страниц с подробным описанием в pdf формате
схемы узоров, поясняющие рисунки, фото основных моментов, формулы для расчёта
таблица с основными размерами на возраст от 0 до 10 лет
уровень сложности лёгкий.
В МК нет привязки к определённой...
Как сбросить лишний вес без самоограничений, не отказываясь от вкусной еды и перестав заедать недостаток эмоций, недовольство собой и стресс.
Хотите вернуться в здоровый вес и полюбить свое тело?
Я уже попробовала 100500 диет»
«Тренируюсь 5 раз в день, но заветной фигуры пока нет»
«У меня...
Робот
Тема
автор светлана бугела
здоровое питание
здоровье
как сбросить лишний вес
красивая фигура
психологиястройности