Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Каждая женщина, прикоснувшаяся к миру чарующего восточного танца, хочет совершенствовать свое мастерство – к этому стремится женская натура. Как считает Самира, видео-уроки танца живота прекрасно подходят женщинам, которые хотят научиться восточному танцу, но не имеют возможности заниматься в...
На предыдущих 4-х уроках мы прошли базовые движения и проходки арабского танца, начиная с азов и заканчивая сложными вариациями.
На этом уроке мы рассмотрим эти движения не с точки зрения техники, а с точки зрения использования в танце. Поговорим об особенностях египетского стиля. Рассмотрим...
Каждая женщина, прикоснувшаяся к миру чарующего восточного танца, хочет совершенствовать свое мастерство – к этому стремится женская натура. Как считает Самира, видео-уроки танца живота прекрасно подходят женщинам, которые хотят научиться восточному танцу, но не имеют возможности заниматься в...
Каждая женщина, прикоснувшаяся к миру чарующего восточного танца, хочет совершенствовать свое мастерство – к этому стремится женская натура. Как считает Самира, видео-уроки танца живота прекрасно подходят женщинам, которые хотят научиться восточному танцу, но не имеют возможности заниматься в...
На этом уроке мы рассмотрим положения корпуса, ног и рук, основные движения руками и грудью, а также приступим к изучению базовых движений: скрутки, оттяжки, восьмерки, волны, маятник, качалки, бочки.
0 уровень танца живота (0 level of bellydance)
Дорогие посетительницы! На этой страницы мы...
Откройте для себя магию танца живота: 21 день к идеальному телу и уму
Раскрой силу женственности через движение
Если вы чувствуете, что хотите вернуть телу подвижность, легкость и удовольствие от движения, а душе — уверенность, энергию и ощущение связи с собой, — этот курс для вас.
Добро...
Aноним
Тема
восточный танец
гибкость
женственность
лилия тынчерова
осанка
соблазнение
танец живота
Завораживает танец живота, но так и не решаетесь это попробовать? Давайте начнём вместе!
С первого занятия вы ощутите работу мышц и найдёте контакт с телом.
Программа включает в себя 6 занятий по 20–25 минут. Данные танцы подойдут даже новичкам. Тренировка состоит из 3 частей: разминка, изучение...
Робот
Тема
fitstars
работа мышц
разминка
танец живота
юлия савина
Флексотерапия — невероятно легкая программа тренировок для позитивного пробуждения утром и и комфортного завершения дня вечером.
Мы занимаемся каждый будний день, всего по 20 минут (и этого достаточно!). Все материалы оставляем в записи, чтобы вы могли смотреть их в удобное для себя время.
Что...
Aноним
Тема
nativalife
виктория самира
программа №3
флексотерапия
Научитесь восточному танцу с нуля и сводите мужчин с ума
Практические онлайн-уроки Восточного Танца от преподавателя мирового уровня
Описание курса:
7 простых тренировок (базовый уровень)
Уже через неделю Вы начнете танцевать
Для кого этот курс?
Курс создан для тех, кто хочет научиться этому...
Робот
Тема
course mania
udemy
восточный танец
сафи
танецтанец живота
танцы
уроки танца
уроки танца живота
уроки танцев
учимся танцевать
Курс для тех кто:
Никогда не занимался танцем живота
Хочет владеть своим телом, научить его красиво и пластично двигаться
Прийти в форму, похудеть (танец живота это мощное кардио)
Кто думает, что уже время ушло и поздно заниматься танцами
У кого не хватает времени на длительные трнировки...
Робот
Тема
bellydance
bellydance с нуля
луксора
танец живота
тариф научусь сама
Станьте сексуальнее всего за 7 уроков. Программа записана как видео-уроки. 7 очень понятных уроков по 20 - 30 минут.
Что Вы получите:
Чарующую пластику и грацию (хотите Вы этого или нет),
оздоровление, подвижность позвоночника и суставов,
оздоровление женских органов,
волшебную осанку...
Робот
Тема
автор маргарита левченко
женственность
маргарита левченко
пластика в танце
танец живота
Уроки танца живота
«Как Стать Обладательницей Идеальной Фигуры и Сводить Мужчин с Ума Пластикой Движений?»
Автор: Екатерина Рудакова, преподавателя школы танца живота «Аль Джебра», лауреат конкурсов «Жаркий Восток-2009» и «Сказки Шехерезады-2011»
Танец живота – это вид искусства. Далеко не в...
Aноним
Тема
belly dance
bellydance
екатерина рудакова
здоровье
рудаков
танец живота
танцы
танцы.online
уроки танца живота
Описание книги
В этой книге, которая может служить самоучителем для любой начинающей танцовщицы, вы найдете исторические сведения о танце живота, подробное описание основных движений танцовщицы, богатый иллюстрированный материал.
Формат PDF
Aноним
Тема
арабский танец живота
вера надеждина
иллюстрированное издание
обучение танцу
самоучитель танца
спорт / фитнес
танцы
фитнес
хобби / увлечения
Вы научитесь чувствовать своё тело и приобретёте прекрасную фигуру!
Это всего 15 минут с утра натощак, перед завтраком
Возможность освоить самые полезные упражнения для красоты вашего живота через здоровье изнутри
Очень подробный разбор комплекса упражнений из крийя-йоги на каждый день
Техники...
Робот
Тема
jiva belly power
jiva_angel
висцеральный самомассаж
джива
похудение
самомассаж
стройность
танецтанец живота
МК посвящён полностью мышцам живота. Как ими управлять, удары, волны, наули, жилки. Разные подходы, новые упражнения все-все это расскажу.
2 урока (20+25 минут):
Как найти мышцы
Упражнения
Волны животом
Удары
Вакуум
Наули
Танец живота дает практикующим многочисленные преимущества, будь то физические, умственные и эмоциональные.
Этот файл был запрограммирован для улучшения навыков танца живота.
- Загрузите пакет движений для подсознательного
- Повышает осведомленность о теле
- Повышает гибкость и эластичность
-...
Робот
Тема
06-08-2021
sigh energy
аудионастрой
похудение
самопознание
танец живота
Продолжительность занятия: 85 минут
Доступ к видео: на 180 дней
Это обучающее видео по первому уровню танца. Видео рассчитано на тех, кто уже знаком с танцем Мандала и хочет усовершенствовать личную практику. А также на тех, кто только хочет впервые узнать и попробовать практику Танца...
Aноним
Тема
maya_mandala
майя мандала
танец мандала 1 уровень с майей
Об этом курсе:
Как сшить Костюм для Восточного Танца
Как сшить Основу лифа
Как сшить пояс, и пришить фетровые основы
Как сделать украшения для восточных танцев своими руками
Научитесь обтягивать основу лифа 2 способами:
- лиф на верхнем каркасе.
- лиф с вытачкой
3 способа обработки лямок лифа...
Робот
Тема
shik_straz
анна глазырина
комплект украшений
костюм для восточного танца
костюм для танца живота
танец живота
украшения для танца живота
Танцевать восточный танец можно и нужно в любом возрасте! На этом онлайн-курсе Татьяна Якименко научит вас базовым движениям, доступным языком для каждой женщины. В процессе обучения вы научитесь не только владеть своим телом, но и станете более открытой, раскрепощенной и счастливой! Увидите...
Aноним
Тема
edston
восточные танцы
восточный танец
обучение танцу
танец живота
танцы
татьяна якименко
2 том начнется 1 января 2019 г. Основная его идея будет заключаться в том, чтобы на примере 100 связок показать вам, как правильно анализировать арабскую музыку, а потом грамотно под нее танцевать. Танцевать так, чтобы вы и музыка были единым целым.