Результаты поиска по запросу: [Rehab.Yoga] Здоровый позвоночник (Анастасия Яковлева)

25 уроков для отличного самочувствия Программа основана на йогатерапии - доступных каждому упражнениях для укрепления спины, а также на приемах двигательной терапии, адаптивной физкультуры, интегративных систем реабилитации. Дополнена теорией, образовательными и мотивационными материалами и...

Курс для вас, если вы готовы забыть про: эпизоды недержания мочи при кашле, чихании, смехе, прыжках опущения матки и влагалища неоформленный живот после родов, КС и тем кто переносил любые полостные операции проблемы с кишечником и мочевым пузырём болезненные половые акты "тянущая" боль внизу...

Ищем ответы на вопросы: Почему у деток может болеть животик? Чем я могу помочь? Когда нужна профессиональная помощь Как здоровье животика связано с иммунитетом Длительность 2 недели

Йогатерапия: здоровый позвоночник и жизнь без болезней Позвоночник – основа нашего тела и одна из основ здоровья. Но сидячий образ жизни с пониженной физической активностью и просто незнание элементарных основ «гимнастики на каждый день» приводит к разным проблемам – искривлениям позвоночника...

Небольшой класс, направленный на поддержание здоровья и сбалансированности позвоночника Каждый отдел позвоночника отвечает за свои функции - в грудном отделе это вращение, в пояснице - сгибание и разгибание, в лопатках это свободное скольжение. Исходя из этих задач, в класс включены...

Если нет клиентов и нет продаж, значит нет трафика, нет системы и нет бизнеса. Именно поэтому я создала курс "Код продаж по системе Яковлевой" и упаковала свою методологию в двухнедельный курс. В этот курс входит две ступени: 1 ступень: Код продаж 2 ступень: Код набора аудитории

Программа курса: 1. Неделя. Эмоции 2. Сон и отдых 3. Физическая активность 4. Питание Курс о правильном питании, спорте, сне и наших эмоциях «Начну с понедельника», — часто мы говорим себе эту фразу, когда собираемся заняться спортом, начать питаться правильно или вовремя ложиться спать. Но...

Здоровье спины и суставов БЕЗ таблеток и операций! Мы настолько молоды, здоровы и крепки, насколько здоровы и крепки наши позвоночник и суставы. Сегодня ситуация в мире такова, что болезни позвоночника и суставов стали носить глобальный характер.От автора тренинга Вся наша жизнедеятельность, все...

Он связан с рукава , поперёк ! Вес кардигана 335 грамм . Основной пряжей для кардигана стал кидмохер в две нити ( 1000м/100гр ) . И остатки пряжи ! В изделии использована " травка" с длинным и коротким ворсом . В описании подробные , попетельные видеоуроки . Все техники сопровождены описанием и...

В описании есть ссылки на видео о ключевых моментах в работе . Связан кардиган регланом сверху , без швов . В описании есть инструкции и видео о том , как вязать подрезы . На основе этого описания можно вязать любой размер . Вы освоите ☀️ закрытие петель эластичным способом ☀️ способ ввязывания...

В этом пуловере необычный крой . Да и всё в нём другое , хотя связан техникой реглан . Но линии реглана совсем в другом месте . Я назвала его , испытывая восхищение Эльзой Скиапарелли . Пока вязала - всё больше погружалась в шокирующий мир этой женщины . В моём мастер классе: ☀️ попетельное...

9 цветных и 4 черно-белых пресета в формате xmp

Здоровье позвоночника - залог свободы движений, правильной осанки, легкой походки. Но помимо этого, здоровый позвоночник - обязательное условие жизни без мучительных радикуло-невритов, гарантия снижения рисков хронических нарушений мозгового кровообращения и мозговых катастроф. Подробнее о...

Гайд о боли в пояснице Гайд о боли в пояснице будет полезен всем, кто старше 18. Почему может болеть? Когда нужно идти к врачу? Какие симптомы могут указывать на то, что это серьезная патология? – Все это вы узнаете в гайде. Полезные советы и примеры, как поступать не стоит, бонус - разбор...

МК по вязанию юбки крючком. МК не привязан к моей плотности вязания и содержит: - пдф-файл на 16 стр.; - подойдет на любой размер, так как процесс вязания базируется на ваших индивидуальных мерках; - расчеты прибавок; - пошаговое фото-сопровождение процесса; - видео-ссылки на YouTube по вязанию...

Мастер-класс без привязки к плотности вязания включает в себя: - PDF-файл на 14 страницах с подробным описанием процесса вязания; - размерный ряд от XS до 3XL (40-52 рус.); - подробное фото-сопровождение; - схемы; - 4 видео-ссылки (вязание резинки, основной узор, убавки петель, обвязка)...

Пошаговая программа по восстановлению внутренней ценности и целостности личности, утвержденная Министерством Образования РФ Из 19 модулей: аудио-лекции + вопросы для самоанализа + техники и упражнения + сопровождение кураторов Стоимость – 19 000 р 15 000 р Старт – 14 февраля 2023 Ощущение...

Уже более 35 лет голландский мастер йоги Херт Ван Льюэн изучает работу позвоночника, исследуя закономерности возникновения болей в спине. В результате длительных научных изысканий и обширной практики был разработан уникальный метод йоготерапии, основанный на глубоком понимании анатомии...

Хотите начать заниматься йогой, но не знаете как? Нет времени на поиск студии и пугают пробки? Пробовали, но не хватает времени на уроки по 1,5 часа? Есть друзья, которым нравится йога, но они не пробовали заниматься? С программой «Год с йогой» вы можете не просто начать практику в удобное для...

МК без привязки к плотности вязания и включает в себя: Описание в формате пдф-файла на 16 страницах. Файл содержит пошаговое описание процесса работы с подробным фото-сопровождением. Схемы основного узора и плеча. . Рекомендованные размеры: от 40го до 50го (рус). . Топ вяжется из...