Результаты поиска по запросу: [Первая Школа Биохакинга] Пептиды (Ирина Баранова)

Зачем нужно употреблять горечи? Эти продукты улучшают пищеварение и укрепляют организм.Горечи даже помогают избавиться от сахарной зависимости и похудеть! В нашем гайде вы найдете разные примеры горечей и узнаете, как правильно вводить их в рацион. Гайд подготовили для вас к.м.н. терапевт Ирина...

Удивите подруг вкусными и полезными квашенными помидорами, бочковыми огурчиками и ферментированной капустой Заберите подробное и простое руководство по ферментации продуктов! Ферментированные продукты полезны для здоровья ЖКТ, укрепляют иммунитет, являются источником витаминов и микроэлементов...

Ждем вас на курсе! Вы получите: 3 видеоурока Рабочие схемы нутрицевтической поддержки Не все гинекологи и врачи других специальностей признают факт доминирования эстрогенов. Не все пациенты признают, что их нужно лечить. В тоже время эстрогенодоминирование вызывает массу неприятных симптомов...

Мужчины редко самостоятельно следят за своим здоровьем, а про профилактику и посещение врача вообще речи нет. Для сильного пола действует правило – лучше перетерпеть, чем обратиться за помощью к врачу. Такой принцип совершенно неверен! По статистике мужчины болеют не реже женщин, а протекание...

Что такое паническая атака? Паническая атака – необъяснимый, мучительный для человека приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый беспричинным страхом, в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами. Это результат резкого выброса в кровь особых веществ – катехоламинов...

Методическое пособие Все биодоступные формы витаминов Что такое коэнзимные и хелатные формы? Какие витамины сочетаются, а какие угнетают действие друг друга в одном приеме Жирорастворимые и водорастворимые витамины Что такое витаминоподобные вещества? Профилактические дозировки для взрослых и...

Интенсив 21 марта в 12:00 и 19:00 Московского времени Нам с детства внушают о пользе молока. “Пейте дети молоко, будете здоровы”. Но почему многие отказываются от молочных продуктов? Молоко и все, близкое к нему – один из самых противоречивых продуктов в настоящее время. Мнения специалистов...

Вас ждёт в эфире Ирина Баранова, кмн, врач интегративной превентивной медицины, которая как всегда самым понятным и доступным языком расскажет всё, что вам нужно знать о своей печени и о том, как её сохранить в наше непростое время. Помимо базы (функции, строение и работа печени на...

Очевидные признаки эстрогендоминирования Перепады настроения, депрессия Болезненные и обильные месячные ПМС Нарушения менструального цикла Проблемная кожа, акне Тяга к сладкой и вредной еде Не все гинекологи и врачи других специальностей признают факт доминирования эстрогенов. Не все пациенты...

Железодефицитная анемия – одно из самых распространённых состояний. Больше всего от него страдают женщины репродуктивного возраста. Вы узнаете: Как распознать железодефицит? Какие кофакторы улучшают, а какие ухудшают всасывание железа? Какие анализы необходимо сдать для определения уровня...

Заберите гайд с рекомендациями врачей, как поддержать зрение! Узнайте, какие витамины помогут при усталости глаз и снижении зрения. Снимите синдром сухого глаза! Профилактируйте опасные глазные заболевания — глаукому и катаракту. Гайд подготовили для вас к.м.н. терапевт Ирина Баранова и...

Практический гайд Заберите подробный и простой гайд о метобиотиках! Метабиотики полезны для ЖКТ, имеют противовоспалительный эффект, используются для очищения организма и даже как антидепрессанты! В этом гайде вы найдете рекомендации метабиотиков и узнаете весь спектр их применения...

Мы сделали гайд, который Вы давно просили! Гайд про магний: как выбрать магний дозировки магний признаки дефицита магния как долго надо пить магний? и многое другое! Гайд будет понятен новичкам в биохакинге. Но и опытные зожники со стажем найдут для себя важную информацию! JadvigaKoroleva...

Практический гайд Подробное и простое руководство о том, как подготовиться к наркозу. Получите рекомендации по питанию и список важных витаминов для поддержки организма перед наркозом! Гайд подготовили к.м.н. Ирина Баранова, врач общей практики Арина Баранова и нутрициолог-диетолог Татьяна...

Заберите подробный гайд по синдрому дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ). Этот гайд — интегративный взгляд на СДВГ. Вы получите комплексную информацию о данном расстройстве и узнаете, как поддержать детей и подростков с СДВГ. Гайд будет полезен для родителей детей с СДВГ, педагогов и...

Заберите подробное и простое руководство для всех, кто хочет улучшить здоровье, восстановив тонус блуждающего нерва! Многие люди сталкиваются с хроническими проблемами пищеварения, стресса или нарушениями сна, но не всегда осознают, что причина кроется в дисфункции блуждающего нерва. Еще меньше...

Заберите подробную и простую схему для всех, кто хочет сделать бариатрическую операцию, или уже ее прошел! Многие люди идут на эту операцию, но задумываются ли они над тем, что они отрезают навсегда? Кроме того, не все знают о побочных эффектах, которые остаются на всю жизнь. Пациенты платят...

Интенсив в записи Вы принимаете или принимали оральные контрацептивы (КОК)? К сожалению, врачи докмеда выписывают оральные контрацептивы как «чудо» таблетки от всех женских недугов. Давайте разберемся, чем эти «чудо таблетки» могут помочь и как навредить. Приглашаем вас на интенсив, на...

Интенсив в двух частях, старт 5 ноября 2019 года в 18:00. На онлайн интенсиве вы узнаете: Как предупредить возникновение не только камней, но и других заболеваний желчного пузыря Что делать людям с уже удалённым желчным пузырём Как нормализовать своё питание и пищеварение, а также многое...

Это рецепты студентов, которые мы бережно сохранили с проекта «Гурманский марафон: здоровье на тарелке» Мясные и рыбные блюда Здоровые десерты Детская тарелка Рецепты АИП и палео Салаты и закуски Авторы - Ирина Баранова. к.м.н, врач дерматовенеролог, врач-косметолог, биохакер - Татьяна...