Результаты поиска по запросу: [Академия Голтиса] Утренняя зарядка (Голтис)

Челлендж «Щадящий Интенсив» Это щадящие интенсивные, жиросжигающие тренировки без прыжков и бега. Которые помогают достичь максимального эффекта за короткий промежуток времени. В этой программе я собрала упражнения которые дают отличную нагрузку и при этом максимально безопасны для вас...

Исправь осанку всего за девять тренировок Согласно проведенному нами опросу, 90% респондентов время от времени испытывают боли в спине. Чаще всего боль появляется в поясничном отделе позвоночника. К этому нас привел сидячий образ жизни, низкая физическая активность, неправильная осанка и прочие...

Привет! Меня зовут Карина и я адепт саморазвития. Я свято верю в силу самообразования и из года в год изучаю темы, к которым лежит душа. Последние 5 лет ими стали психология, эзотерика, медитации и работа с умом. Я прочитала 300+ книг на эти темы, тысячи статей и прошла десятки курсов от...

Записи выступлений и мастер-классов по информационной безопасности от Код ИБ Академия. Для профессионалов сферы ИБ: Управление ИБ Антивирусы Защита персональных данных DLP системы. Защита от внутренних угроз IDM. Управление доступом Безопасность облаков Защита от целевых атак Управление...

Вы получите: Тариф - Стандарт. 3-й поток запись 22 онлайн-занятия 3 теоретических занятия: Техника саморегуляции по личным целям. Цель, определяет вектор вашего развития и является точкой сборки вашего сознания и происходящих событий. Если цель отсутствует или поставлена неправильно, это может...

Академия счастливых миллионеров - первый в мире клуб по выращиванию счастливых миллионеров Здесь люди, которым важно их ресурсное состояние, им важно не только развиваться профессионально и материально, но и их отношения, семья, ощущение гармонии, здоровье, свободное время и их уровень счастья...

Утренние комплексы для тела, разработанные лично мной, которые помогут вам: улучшить своё самочувствие и состояние спины избавиться от тянущих болей в спине приятно просыпаться и чувствовать себя энергично каждый день улучшить гибкость тела запустить работу лимфы и избавиться от отёков по утрам...

Семестр посвящён прикладным технологиям воздействия через материальные носители, а также посредством магического круга. I. Вольты и работа с ними Геомантия и принцип инвольтирования. Понятие о вольтах. Естественные вольты объектов. Получение вольтов. Вольты человека. Вольтообразующая...

Всего за 30 минут в день... Без излишних усилий и чрезмерного напряжения вы приведёте себя в порядок! Курс основан на суставной гимнастике йогов и может быть как самостоятельной практикой, так и хорошей подготовкой к более сложным асанам.

Здорово чувствовать себя полной сил после рабочего дня и жить полной жизнью. Именно такой эффект вы приобретаете от регулярной физической нагрузки. Но что делать, если вы погрязли в офисе и не находите сил на фитнес клуб или даже на часовую тренировку дома? Как начать, если сил после работы нет...

Мы с командой придумали для вас инновационный экспресс-курс «Рациональный шоппинг» в котором вы узнаете: в какие «умные» вещи стоит вкладывать (которые будут помогать вам в построении образа + будут создавать актуальные красивые образы и никогда не выйдут из моды) как оптимизировать свое время...

Визуализация и воображение, расширение сознания и видения реального мира. Онлайн-занятия: Воображение медиума, развивается для того, чтобы можно было видеть многообразие существ и их формы. Воображение медиума, практика. Визуализация медиума, развивается для того, чтобы можно было видеть...

С древних времен правители, купцы, маги, оракулы украшали себя драгоценностями. С их помощью они могли подключаться к разным Силам Мира и воздействовать на обстоятельства. Раньше камни и золото сравнивались с жизнью людей. Человек мог за один перстень купить себе 5 рабов, а то и больше. Сегодня...

Тариф Самостоятельный Программа курса Блок 1. Дыхание и самомассаж Вы совершенно по-новому начнёте ощущать своё тело! Это первый марш-бросок и тренировки по 40-45 минут в день, для которых потребуется малое оборудование - ролл, мячики и копеечный роллер для лица. За 7 дней мы : запустим...

Мастер-класс по пошиву дождевика из ПВХ пленки. Лекало дождевика доступно в формате печати А4 Расход материалов: основной материал (пленка) от 1,7 м косая бейка репсовая лента кнопки — 8 шт.

Что мы будем шить Два вида корсажа. На курсе вы изучите классическую технологию пошива корсажа из двух видов материалов: жаккарда и джинсы. На занятиях вы познакомитесь с секретами корректировки выкройки по вашим параметрам, исправления дефектов посадки и тонкостями моделирования корсажа мечты...

Вместе с нами вы сошьете трикотажный кардиган свободного кроя с застежкой на кнопки или пуговицы! Что мы будем шить: Кардиган классического кроя из вязаного полотна свободного объема На курсе вы сошьете свободный трикотажный кардиган, узнаете, как работать с вязаным полотном, научитесь...