Результаты поиска по запросу: Четыре основы внимательности простыми словами (Бханте Хенепола Гунаратана)

Онлайн-версия традиционного летнего интенсива. Только теория - и практика на себе. Без возможности работать в парах. Работу с живыми людьми я даю только очно. Семинар для тех, кто интересуется расстановками, делает их или хочет делать. На сегодняшний день расстановки можно разделить на 4 большие...

Предлагаемая книга посвящена рассмотрению смысла и практики медитации внимательности в соответствии с наставлениями Будды по сатипаттхане. В своем изложении данной темы автор – почтенный Аналайо Бхиккху – следует главным образом «Сатипаттхана-сутте», раскрывая и комментируя ее положения на...

Миллиарды лет эволюции простыми словами. За пять лекций обсудим все, что нужно знать о биологии. На генетическом уровне человек мало отличается от банана, а если сжать весь процесс возникновения жизни до размера суток, то люди существуют всего одну минуту. Сложный и разнообразный мир начал...

Дэниел Голмен - известный в Америке автор книг и статей о буддийской медитации - принадлежащий к поколению "искателей новых измерений". Стремление практически, на собственном опыте познать все наследие духовных традиций, разнообразить во всем этом с позиций современного человека и обнаружить...

Модуль 1: «Психотипы мужчин и женщин ⁣⁣⠀ 1. Вас будут окружать только достойные мужчины 2. Ваш мужчина начнет вас ценить как женщину ⁣⁣⠀ Модуль 2: «Иерархия ценностей» ⁣⁣⠀ 1. Как создать здоровые отношения ⁣⁣⠀1.1 Научитесь понимать мужчин, выбирать «того самого». 2. Поймете каких отношений вы...

Сложность: сложный Авторский фокус от человека, собравшего лучшие награды на на соревнованиях фокусников в 2012 году. Финал просто надо видеть!

Программа: 19-25 26-31 32-38 1. Содержание заданий - проверяемые элементы; случаи, когда принципиально важно понимать различия между заданиями; списки наиболее часто проверяемых элементов 2. Алгоритм выполнения заданий - методика NREES 3. Сложные случаи, подробный разбор 4. Типичные ошибки...

Удовольствие от Х. Увлекательная экскурсия в мир математики от одного из лучших преподавателей. Стивен Строгац О книге В 2010 году Стивен Строгац написал серию статей об основах математики для газеты The New York Times. Статьи вызвали бурю восторга. Каждая колонка становилась самым...

Темы, затрагиваемые на курсе: Методологические основы практики Контакт с телом Контакт с эмоциями Сострадание к себе и к другим Внимание к отношениям Открытое сознавание Практическое наполнение встреч: - Тренировка работы с вниманием по трем направлениям: Сфокусированное внимание...

ИГРЫ СО СЛОВАМИ Собрала работу за полгода в одно большое пособие. ЦЕЛЫХ 60 СТРАНИЦ. Это и чтение слов разной слоговой структуры, и предупреждение ошибок при чтении, профилактика дистрофии и дислексии и задания на развитие внимания, мышления и логики. ВСЕГО 8 ТИПОВ заданий: 1. ТЕСТЫ. Прочитай...

Описание книги: Три шага к пробуждению – это три этапа практики медитации: первый этап предполагает наблюдение за дыханием, второй – созерцание своего опыта в целом с опорой на дыхание, третий – неизбирательное сознавание, то есть внимательное присутствие в настоящем без опоры на объект...

Джонни Вуд — маркетолог и обаятельный джентльмен, который делится своими наработками в воронках онлайн продаж. Эта книга для экспертов-новичков, которые хотят превратить потенциальных зевак своей страницы в постоянных покупателей, которые будут совершать покупки снова снова (а не раз от раза...

"Учимся читать. Игры со словами" (комплект заданий - версия для печати) Комплект заданий поможет: 1.Выучить буквы. 2.Научиться читать простые слоги, слова и предложения. 3.Определять количество слогов в словах и многое другое. Материал содержит 40 страниц.

Описание книги Книга по широте охвата проблемы, новизне и практической значимости является фактически энциклопедией по кибербезопасности. Здесь вы найдете многочисленные примеры применения информационных атак, а также наиболее эффективные методы защиты от их воздействия. В доступной форме...

О книге Если тебе кажется, что никого не волнует, как ты себя чувствуешь, или что ты один на этом огромном свете – знай, ты не одинок. Все мы так или иначе порой чувствуем себя покинутыми. Но это можно исправить. В этой книге автор не будет давать тебе стандартных советов вроде «Постарайся...

Описание книги: Ежегодно на цепочки поставок и логистику тратятся триллионы долларов. Это одна из самых быстрорастущих сфер бизнеса, в которой зарплаты взлетают вместе со спросом. Вот почему эта книга, будучи надежным источником знаний и передового опыта в этой области, актуальна и востребована...

Данное пособие знакомит с основами тренинга дикции, артикуляции, резонаторного звучания, развития звуковысотного диапазона, овладения перспективой высказывания. Оно призвано помочь развить природные голосовые возможности и улучшить многие составляющие качественной речи. Представленный в книге...

В книге собраны известные и малоизвестные интервью Виктора Цоя средствам советской массовой информации – телевидению, радио, газетам и журналам – а также подпольным изданиям «Рокси» и «РИО» в период с 1983 по 1990 год. Также в книгу вошли расшифрованные видеоинтервью и пресс-конференции, беседы...

Практический курс «Четыре Столпа Судьбы для профессионалов». Основные темы курса: Обратите внимание, несмотря на "небольшую" программу курса, поскольку некоторые темы можно разбирать довольно долго, им посвящено довольно много времени. Подробный разбор сложных моментов с уделением времени...

Словами Будды. Собрание бесед из Палийского канона (Бхиккху Бодхи) Эта книга является наиболее полным введением в учение Будды, изложенным его собственными словами. Американский учёный монах Бхиккху Бодхи, чьи многочисленные переводы палийских текстов завоевали широкое признание в буддийском...