Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
3 недели
18 дней интенсивной работы, 3 выходных
16 аудио лекций
Основные принципы здорового питания
Анализ дневника питания
Стратегии смены питания
Как питаться правильно и не сойти с ума
Группы продуктов на каждый день, часть 1
Группы продуктов на каждый день, часть 2
Еда в...
Всеми любимая косметолог Валерия, автор курсов "Beaute на блюде", создаёт новый проект! В нём она поделится своими знаниями и опытом, как вернуть здоровье, наладить здоровое питание, восполнить дефициты, убрать лишние килограммы. Её результат вдохновил подписчиц, и по многочисленным просьбам...
Aноним
Тема
health & beauty
автор валерия поляковски
валерия поляковски
марафон health & beauty
мотивация
Вашему вниманию предлагается пошаговая инструкция по вязанию задорной Груши – первой героини коллекции "Веселые вязаные фрукты". Мастер-класс предполагают наличие навыков вязания крючком, знание терминологии и умение читать схемы. Мастер-класс представляет собой пошаговое описание вязания...
Вашему вниманию предлагается пошаговая инструкция по вязанию озорной Клубники – второй героини коллекции "Веселые вязаные фрукты". Мастер-класс предполагают наличие навыков вязания крючком, знание терминологии и умение читать схемы. Мастер-класс представляет собой пошаговое описание вязания...
В этом мастер-классе:
Выкройки трех моделей
съемных воротничков, которые нужно просто распечатай на принтере
Видео с подробным процессом пошива трех моделей воротничка и пояснениями
Текстовый документ
с пояснениями и схемами, а также способы изменения выкройки под любой размер.
Сепарация - это эмоциональное, физическое и психологическое отделение
детей от своих родителей и установок с детства.
Многие ошибочно считают, что проблема сепарации их не касается, ведь:
Родители далеко или;вы не общаетесь
Возможно ваших родителей нет в живых
Вы взрослый, самостоятельный, и...
Робот
Тема
pqлепет
автор валерия лепет
валерия ленем
дети и родители
психология
сепарация
На курсе «Тарты» Вас ждет аж 7 потрясающих вкусов, уверена каждый найдет своего фаворита
-Фисташка Малина
-Шоколад солена карамель фундук
-Морковь облепиха апельсин
-Черная смородина фиалка
-Лимон черный тмин
-Яблочный Татен
-Ореховая карамель
Имея такую базу знаний и техник, Вы с легкостью...
Связан снизу вверх, реглан. Оригинальная пряжа 110м/50г - 65% хлопок, 35% меринос (Infinity design Aquarelle) Расход от почти 500 до 700 г. .
Что есть в описании:
- файл в формате pdf с удобной навигацией (можно нажатием на любой пункт оглавления переходить сразу в него, сворачивать...
Онлайн мастер-класс (+ его запись и текстовый рецепт), на котором вы научитесь готовить торт медовик в здоровом варианте, без яиц, молочных продуктов, без глютена и рафинированного сахара
В данном МК вы получите описание для пяти разных пород
Данный МК не содержит уроков по вязанию крючком, уровень сложности – средний
Подробное разъяснение всех сложных этапов в видео
Разнообразие потрясающих вкусов курса ( 15 невероятных сочетаний , которых в открытом доступе не будет никогда):
Не классическая "Пьяная вишня" - с коньяком и пикантной ноткой перчинки(!) - на тёмном шоколаде
Нежный сливочный трюфель на белом шоколаде : сливочный сыр - клубника - Бейлис
Трюфель...
На мастер-классе «Грация» мы будем работать на профессиональной бумаге Pastelmat и учиться подчинять и использовать в рисунке ее фактуру. Отработаем способы изображения короткой и длинной шерсти на одной работе. Опробуем разные способы растушёвки фона и непременно поговорим о важности тональных...
Праздничный look
Автор Валерия Останий
Платье на запах
Полный мастер-класс по пошиву платья на запах из велюра с подробными видеоуроками от
построения выкройки под свои параметры до последнего стежка и ВТО.
Уровень марафона - начальный.
Вы справитесь, даже если ранее не шили.
Изделие мы пошьем...
Описание:
Как за 8 недель стать автором своей жизни и создать баланс во всех жизненных сферах.
Как находить баланс работы, семьи и своего счастья?
Как перестать быть «хорошей девочкой» и пытаться понравиться всем?
Как выбирать себя, не ухудшая при этом отношения с близкими?
Как стать себе...
Aноним
Тема
автор валерия михайловла
валерия михайлова
секреты счастливых женщин
Описание:
Как за 8 недель стать автором своей жизни и создать баланс во всех жизненных сферах.
Как находить баланс работы, семьи и своего счастья?
Как перестать быть «хорошей девочкой» и пытаться понравиться всем?
Как выбирать себя, не ухудшая при этом отношения с близкими?
Как стать себе...
Aноним
Тема
автор валерия михайлова
валерия михайлова
секреты счастливых женщин