Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Уроки подходят всем, кто хочет привести тело в лучшее состояние
Подходит тем, у кого уже есть проблемы
Подходит тем, кто занимается спортом и хочется улучшить показатели
Если у вас сколиоз, грыжи, протрузии, лишний вес.
Aноним
Тема
chasnyk_stylist
красивое лицо
красивое тело
ксения часнык
секта
упражнение
февраль2023
Донам доступны:
✓ скидки на любой продукт из раздела «Товары»;
✓ интерактивные воркбуки для детей и подростков;
✓ разработки к УМК Go Getter 3, Go Getter 4, Focus 2 и Focus 3 (2nd edition);
✓ интерактивные разработки на Genially;
✓ готовые уроки на платформе Взнания
Робот
Тема
воркбук
донат
марина тойбар
подписка на mtoybar
февраль2023
Подписка на платный телеграм-канал
Алексей Кречетов
Февраль2023
Алексей Кречетов - успешный трейдер и аналитик, долларовый миллионер с 17- летним опытом работы.
Сделки на фондовых и срочных рынках являлись его единственным источником дохода более 15 лет.
Зарабатывать на них ему позволяет...
Робот
Тема
алексей кречетов
подписка на канал
подписка на телеграм канал
февраль2023
6 февраля
Искусство и культура ал-Андалуса, мусульманская Испания. Блеск Альгамбры.Михаил Грачёв
На этой лекции Вы узнаете об истории и культуре мусульманской Испании - ал-Андалуса, самой западной части мусульманского мира. Вы погрузитесь в загадочный и таинственный мир мусульманской Иберии...
Aноним
Тема
art salon
искусство
история
культурный клуб art salon
февраль2023
СИЛОВОЙ ПАЗЛ
Цель вебинара - научить вас максимально эффективно внедрять силовые тренировки в свою беговую программу.
На вебинаре разобраны 8 различных вариантов силовой тренировки, которые можно использовать бегуну:
Conditioning.
Упражнения на гипертрофию.
Упражнения для развития максимальной...
Aноним
Тема
rocketscienze
евгений пищалов
силовой пазл
тренировка
Программа
ПРЕДОБУЧЕНИЕ
— Вводная мотивационная лекция «10 принципов для получения максимального результата от курса»
— Три элемента заработка в Инстаграме: продукт, контент, трафик
— Блог — это аутентичность на максималках
— Как не выгорать от блога
— Правила делегирования
— Раздатка: список...
Aноним
Тема
александра митрошина
инсталогия
последний поток
тариф standаrt
февраль2023
В эпоху информационного пост-апокалипсиса, когда количество публикуемых текстов в миллионы раз выросло, а требования к их качеству исчезли
Когда большинство изданий вынужденно отказались от публицистики - её стало просто некому писать
Когда в СМИ важнейшие тренды государства и общества поручено...
Робот
Тема
marahovsky
sponsr.ru
виктор мараховский
подписка на февраль2023
публицистика
[Врата Изиды] Кармические расклады. Февраль2023. Блок 1
Знакомство с инструментами диагностики и исправления сложных жизненных ситуаций
Этот курс для тех, кто уже знаком с Таро, готов овладеть новыми инструментами и поднять свою практику на ступень выше! Вы желаете больше узнать о кармических...
Робот
Тема
блок 1
врата изиды
евгения чубарова
кармические расклады
февраль2023
Описание:
Комплекс на 45 минут для восстановления сил.
Подходит для любой ситуации — после тяжёлого рабочего дня, путешествия, после чрезмерных праздников и тд. Также хорошо подходит, как зарядка, но не утренняя, а вечерняя.
Очень хорошо восстанавливает силы.
После комплекса хорошо посидеть...
Робот
Тема
автор елена попович
восстанавливающий комплекс
восстановление сил
елена попович
зарядка
йога
Моя цель давать вам максимально качественную аналитику с нотками своего мнения порой сарказма и юмора.
Цель: дать вам возможность быть на 1 а лучше 2 шага впереди властей и толпы.
Цель всего проекта: создание гражданского общества и объединение людей.
Робот
Тема
акции
аналитика
вложения
ежедневная аналитика и идеи
февраль2023
эра перемен
3 часа структурированной информации на основе современной науки, посвященной развитию силы – одного из важнейших параметров нашего здоровья.
Как строится программа силовых тренировок: теория стресса, базовые переменные, формулы для расчета нагрузки, основы периодизации;
Безопасность силового...
Для кого данный материал:
Детям как минимум второго года обучения, которые хотят улучшить свою форму.
Родителям, которые хотят минимизировать травматизм.
Тренерам, которые не хотят задумываться о комбинациях и иметь готовый материал для разминок.
Время:33:04
Aноним
Тема
екатерина смирнова
силовой партер
художественная гимнастика
Для кого данный материал:
Детям как минимум второго года обучения, которые хотят улучшить свою форму.
Родителям, которые хотят минимизировать травматизм.
Тренерам, которые не хотят задумываться о комбинациях и иметь готовый материал для разминок.
Время:33:04
Aноним
Тема
екатерина смирнова
силовой партер
художественная гимнастика
Для кого данный материал:
Детям как минимум второго года обучения, которые хотят улучшить свою форму.
Родителям, которые хотят минимизировать травматизм.
Тренерам, которые не хотят задумываться о комбинациях и иметь готовый материал для разминок.
Время:33:04
Aноним
Тема
екатерина смирнова
силовой партер
художественная гимнастика
Этот марафон желающих похудеть без вреда для здоровья, получить рельеф и подтянуть тело. В нем я очень подробно объясняю техники выполнения упражнений, что даже новичок сможет тренироваться и получить результат. Благодаря марафону ты также научишься правильно составлять план питания.
В программу...
Робот
Тема
похудение
рельеф
силовой марафон
спорт
татьяна романенко
Что будет в Закрытом Клубе?
Вот что вы получите, присоединившись к нашему закрытому сообществу. И это далеко не всё, что мы приготовили для вас!
Кладезь полезных знаний, накопленных за 33 года практической работы с индивидуальными заказами в своем авторском ателье. Все в одном месте, без воды...
Что такое Спа-Клуб?
То, чем я живу сама, и то ,что помогает мне жить хорошо!
Мини-техники проработки к каждому видео
Медитации терапии для самопроработок
Раз в месяц: групповая проработка в разных техниках
Расписание СПА-КЛУБА ФЕВРАЛЬ:
1. Вебинар по Духовности. Как научиться чувствовать себя и...
Стать резидентом клуба можно раз в 3 месяца — ближайший набор 1 февраля 2023.
Тема ближайшего триместра: "Искусство в интерьере"
Рубрики клуба + ежеквартальная тема для разбора:
✓ Обмен опытом: приглашенный эксперт поделится своим опытом и расскажет о создании интерьеров.
✓ Свежая пресса...
Силовой тренинг для похудения
курс состоит из 8 занятий.
курс построен по принципу - от простого к сложному.
изначально будем тренироваться со своим весом, затем постепенно добавлять отягощения (из подручных средств).
Для похудения необходимо не только правильное питание, но и тренинг...